فکر کن دم افطار 🧐 دلت چقدر خوراکی خوشمزه میخواد 🤪 از طعم‌ها و فصلهای مختلف 🍌🍊🥭🍎🥝🥥 این همه بسه یا باز هم چیزی میخوای؟؟؟؟ 🛒 برای سفارش ما اینجاییم👇👇👇 ┄┄┅┅┅❅❁❅┅┅┅┄┄ @irsafrut_278 ┄┄┅┅┅❅❁❅┅┅┅┄┄

. سلاااام یاران 😎 حالتون چطوره؟ نماز و روزه تون قبول😍 .

🍓 توت فرنگی 🔸یکی از مهمترین خواص توت فرنگی می توان به خاصیت ضد پیری آن اشاره نمود. 🔸میوه دهی توت فرنگی از اردیبهشت تا اواخر تابستان یا اوایل پاییز می باشد. 🔸مصرف توت فرنگی به دفع سموم بدن کمک کرده و باعث کاهش وزن در افراد خواهد شد. 🔸 توت فرنگی حاوی پروتئین، ویتامین C، منگنز، فولات، منیزیوم و ویتامین K است. ┄┄┅┅┅❅❁❅┅┅┅┄┄ @irsafrut_278 ┄┄┅┅┅❅❁❅┅┅┅┄┄ #توت_فرنگی

‌ #حکایت حاكمي به مردمش گفت: صادقانه مشكلات را بگوييد. حسنك بلند شد و گفت: گندم و شير كه گفتی چه شد؟ مسكن چه شد؟ كار چه شد؟ حاكم گفت:ممنونم كه مرا آگاه كردی همه چيز درست ميشود يكسال گذشت و دوباره حاكم گفت: صادقانه مشكلاتتان را بگوييد كسی چيزی نگفت؛ كسی نگفت گندم و شير چه شد؛ كار و مسكن چه شد! از ميان جمع یک نفر زیر لب گفت: حسنك چه شد؟! ┄┄┅┅┅❅❁❅┅┅┅┄┄ @Irsafruit_278 ┄┄┅┅┅❅❁❅┅┅┅┄┄

. سلاااام از دو روز مونده به سال نو 😎 .

کوهی از میوه خشک حجم یک کیلو قیمت با احترام ۷۸۰ هزار تومان مخلوط از همه میوه ها (۱۳نوع) کیفیت روفقط نگاه کن 🛒 برای سفارش ما اینجاییم👇👇👇 ┄┄┅┅┅❅❁❅┅┅┅┄┄ @irsafrut_278 ┄┄┅┅┅❅❁❅┅┅┅┄┄

🌸دنیـا متعلق 🎋بـه آدمایی ست که 🌸صبح با آرزوهای قشنگ 🎋بیدار میشن 🌸امیدورام شـادی و امید 🎋مهمون نگاهتون 🌸و غم فراری از دلتـون باشـه            #صبحتون_عالی 🎋بـا آرزوی بـهترینها بـرای شمـا ┄┄┅┅┅❅❁❅┅┅┅┄┄ @Irsafruit_278 ┄┄┅┅┅❅❁❅┅┅┅┄┄

🥳🥳🥳🥳🥳🥳🥳🥳🥳🥳 ⏳در اولین لحظه های سال نو هر چه آسایش روح هر چه آرامش دل هر چه تقدیر بلند هر چه ترفیع و مقام… هر چه از لطف خداست همه از عمق وجود تقدیم شما باد‏💗 سال نو مبارک3⃣0⃣4⃣1⃣ ┄┄┅┅┅❅❁❅┅┅┅┄┄ @Irsafruit_278 ┄┄┅┅┅❅❁❅┅┅┅┄┄

🌱 در این روزهای زیبای فروردینی، دعا می کنم  زندگیتون پر از بهترينها وغــرق در خوشبختی باشيد الهی بی دلیل دلِ مهربونتون شاد بشه الهی رزق زیاد و سلامتی و موفقیت روزی هر روزتون باشه #نوروز #ماه_رمضان 🌱

🌱 دوستای گلم😃 سلام و صد سلااااااام 😊😊😊 🌱

🌱 امسال قراره کلی محتوا جذاب و به روز تقدیمتون بشه💪 از کانال ایرسا فروت جایی نرید که ...😍 🌱

🌱 بزرگترهای عزیز 🧙‍♂️🧙‍♀️ بهترین غذاهایی که می‌تونید برای کودکان خودتون 👶👩 در نظر بگیرید استفاده از انواع میوه‌ها 🥭 با رنگ‌های🍍 مختلف همچنین تهیه کردن غذاهای نشاسته‌ای، غلات سبوس دار، لبنیات کم چرب، غذاهای پروتئین دار می‌تونید علاوه بر سلامت 💪 جسم کودک در روند 🥰 یادگیری آن هم تأثیرات مثبتی بذارید #میوه_خشک 🌱

🌱 بچه ها عاشق #میوه_خشک هستن به شرطی که شما بزرگترها جای چیپس و پفک میوه خشک بهشون بدید 😍😋 مخصوصا تو تولدها و جشن ها میتونید بجای چیپس و پفک از بهترین و مقوی ترین جایگزینش یعنی #میوه_خشک استفاده کنید🥰 ┄┄┅┅┅❅❁❅┅┅┅┄┄ @irsafrut_278 ┄┄┅┅┅❅❁❅┅┅┅┄┄ 💖 لینک کانال ایرسا فروت 💖 ┄┄┅┅┅❅❁❅┅┅┅┄┄ https://eitaa.com/Irsafruit ┄┄┅┅┅❅❁❅┅┅┅┄┄

🍎🍌🍊🍓🥭 نیم کیلو مخلوط 11 میوه حتی نارنگی و پرتقال نیم کیلو 390 هزار تومان 🛒 برای سفارش ما اینجاییم👇👇👇 ┄┄┅┅┅❅❁❅┅┅┅┄┄ @irsafrut_278 ┄┄┅┅┅❅❁❅┅┅┅┄┄ 💖 لینک کانال ایرسا فروت 💖 ┄┄┅┅┅❅❁❅┅┅┅┄┄ https://eitaa.com/Irsafruit ┄┄┅┅┅❅❁❅┅┅┅┄┄ نسبت مخلوطها مساوی از هر میوه

🌱 ســـــــــ😍ــــــــلام صبحتون بخیر امیدوارم که حال دلتون خوب باشه🥰 و تقدیر امسال همه مون به بهترین شکل رقم بخوره🤲 🌱

🌱 اول هفته بگویید رضاجان🫡 رخصت🤚 تا که رزق از کرم سفره سلطان برسد🥰 با توسل به آقاجان‌مون امام رضا رزق امسالمون رضایت و خوشنودی شما باشه •°•°•°•🍎⃟🍊⃟🍌•°•°•°• 🌱

🌱 زمانی که بچه ها وارد مدرسه 🥰 میشن با تعداد زیادی از خوراکی‌ها مضر روبرو میشن 🥴 که ممکنه یا بی اشتهاشون کنه یا به پرخوری بیش از حد دچار بشن🤦‍♂️ ┄┄┅┅┅❅❁❅┅┅┅┄┄ https://eitaa.com/Irsafruit ┄┄┅┅┅❅❁❅┅┅┅┄┄ #میوه_خشک 🌱

🌱 طبق تحقیقات دانشمندان بچه ها اگر تغذیه شون 🌹 مناسب باشه هم شاداب تره💪 هم حواسش جمع تره🥰 و درس و مشق شو سر وقتش انجام میده هم اینکه روحش ❤️ برای کارهای معنوی علاقه مند تر میشه ┄┄┅┅┅❅❁❅┅┅┅┄┄ https://eitaa.com/Irsafruit ┄┄┅┅┅❅❁❅┅┅┅┄┄ #میوه_خشک #ماه_رمضان 🌱

🌱 🎉 دوستان عزیز، میدونین یکی از دلایل اصلی کمبود انرژی و سلامتی ضعیف بچه ها، تغذیه نامناسبه؟ 🥴 اما چرا باید منتظر باشیم تا 🤦‍♂️ بیمار بشن تا به سلامتیشون فکر کنیم؟ 🌱

🌱 امسال یه تنوعی که تو مطالب کانال ایرسا فروت میبینید عکس های جذاب✌️ و متنوع و همچنین محتوای آموزشی برای بچه ها 👶👩 هستش که با داستان های آموزنده تغذیه شون رو اصلاح 🥰 کنیم و سلامتی شون تو آینده تضمین 💪باشه ┄┄┅┅┅❅❁❅┅┅┅┄┄ https://eitaa.com/Irsafruit ┄┄┅┅┅❅❁❅┅┅┅┄┄ 🌱