❤يه روز قشنگ ... يه دل خوش ... ❤ یه جمع صمیمی ... آرزوى ما براى شما ... ❤ روزتون.بخیر ➥🏵 @mahditahmasebi ┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅ ‌ 🍏لینک کانال👈 🆔 @TebNabi 🍏لینک کانال فروشگاه👈 🆔 @Islamic_Medical

#پیام_سلامتی 🍈روزی 1قاشق روغن زیتون، عمرتان را طولانی‌تر میکند👌 روغن زیتون خطر ابتلا به حملات قلبی و سکته مغزی را کاهش داده و به دلیل خواص آنتی اکسیدانی به جلوگیری از رشد سلولهای سرطانی کمک میکند ➥🏵 @mahditahmasebi ┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅ ‌ 🍏لینک کانال👈 🆔 @TebNabi 🍏لینک کانال فروشگاه👈 🆔 @Islamic_Medical

#سوره_درمانے #رفع_دلتنگی #آرامش_اعصاب_مجرب 🖊 شیخ طبرسی ره آورده ڪه جهت تنگی دل هفده روز "سوره #انشراح" را بخواند و باید هر روز یڪ مرتبه صبح و یڪ مرتبه شب این سوره را قرائت نمایید Ⓜ️ چشمه رستگاری ۱۵۱ ➥🏵 @mahditahmasebi ┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅ ‌ 🍏لینک کانال👈 🆔 @TebNabi 🍏لینک کانال فروشگاه👈 🆔 @Islamic_Medical

⭕️بهترین منابع غذایی تامین کننده ویتامینC 🔻شما برای تامین ویتامینC مورد نیاز خود در دوران بارداری هم می توانید از مکملها استفاده کنید هم از منابع غذایی سرشار از ویتامینC. 🔻اگر میخواهید آن را از طریق رژیم غذایی تامین کنید منابع غذایی زیر را در دوران بارداری بیشتر مصرف کنید: 🔸️خانواده کلمها 🔸️فلفل دلمه ای 🔸️مرکبات 🔸️آناناس 🔸️کیوی 🔸️سیب زمینی 🔸️طالبی 🔸️اسفناج 🔸️خربزه 🔸️گوجه 🔸️نخود فرنگی 🔸️شلغم 🔸️کدو حلوایی ➥🏵 @mahditahmasebi ┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅ ‌ 🍏لینک کانال👈 🆔 @TebNabi 🍏لینک کانال فروشگاه👈 🆔 @Islamic_Medical

💗روزتون پر از شـادی 🌸امروزتون بخیر و نیکی 💗حـال دلتـون خوب 🌸وجودتون سبز و سلامت 💗زندگیتون غـرق در 🌸خوشبختی و آرامـش ➥🏵 @mahditahmasebi ┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅ ‌ 🍏لینک کانال👈 🆔 @TebNabi 🍏لینک کانال فروشگاه👈 🆔 @Islamic_Medical

# بعد از خواب طولانی شب، بدن کودکان آماده برای جذب پروتئین است برای همین باید مواد پروتئینی که موجب رشد انهاست در برنامه صبحانه قرار داده شود و نه مربا و خامه که مواد قندی دارند! تخم مرغ دراین موارد انتخاب مناسبی است ‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‌‌ ➥🏵 @mahditahmasebi ┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅ ‌ 🍏لینک کانال👈 🆔 @TebNabi 🍏لینک کانال فروشگاه👈 🆔 @Islamic_Medical

🔸 طب الائمه 🔸 💊داروی سردرد 💠 علی بن اسباط از معصوم نقل کرده است که : مالیدن روغن بنفشه به ابرو ها سردرد را از میان می برد . 📚 الکافی ج۶ ص ۵۲۲ ➥🏵 @mahditahmasebi ┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅ ‌ 🍏لینک کانال👈 🆔 @TebNabi 🍏لینک کانال فروشگاه👈 🆔 @Islamic_Medical

❌چای را با شکر شیرین نکنید ! شکر همراه با نوشیدنی داغ به ویژه در وعده صبحانه، سلامت دندان ها و کبد را به خطر می اندازد، وزن را بالا میبرد و کارایی مغز را کاهش میدهد * ازعسل استفاده کنید 🍯 ➥🏵 @mahditahmasebi ┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅ ‌ 🍏لینک کانال👈 🆔 @TebNabi 🍏لینک کانال فروشگاه👈 🆔 @Islamic_Medical

تکنیک سنتی برای درمان خشک شدن پوست بچه: ✍صفرا و سودا باعث خشکی می شود. علاوه بر درمان سودا و صفرا؛ روغن بنفشه به سر و ابروهای بچه مالیده گردد و داخل ناف او ریخته شود. ➥🏵 @mahditahmasebi ┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅ ‌ 🍏لینک کانال👈 🆔 @TebNabi 🍏لینک کانال فروشگاه👈 🆔 @Islamic_Medical

هیچگاه قولنج خود را نشکنید❗️ اینکار مانع خون رسانی به مغز شده و احتمال پارگی ریز در دیواره رگ ‌های گردن را تا ۲ برابر افزایش داده و خطر سڪته را نیز به دنبال دارد ➥🏵 @mahditahmasebi ┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅ ‌ 🍏لینک کانال👈 🆔 @TebNabi 🍏لینک کانال فروشگاه👈 🆔 @Islamic_Medical

حتی اگر کسی شما رو باور نداشته باشد، میتوانید موفق شوید. اما اگر خودتان را باور نداشته باشید هرگز موفق نمیشوید. روزتون پربرکت ➥🏵 @mahditahmasebi ┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅ ‌ 🍏لینک کانال👈 🆔 @TebNabi 🍏لینک کانال فروشگاه👈 🆔 @Islamic_Medical

12 پیشنهاد خوراکی به آن‌هایی که زیاد جوش می‌زنند👇 سیر حبوبات انواع پنیر انگور قرمز کلم بروکــلی سیب‌زمینی شیرین انواع توت‌های تیره مغزهای خام گوجه‌فرنگی رازیانه نعناع گزنه ➥🏵 @mahditahmasebi ┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅ ‌ 🍏لینک کانال👈 🆔 @TebNabi 🍏لینک کانال فروشگاه👈 🆔 @Islamic_Medical