♻️#سیستم_ایمنی_بدن
🟢بهترین راه مقابله با #سرماخوردگی و #آنفلوانزا و #کرونا تقویت سیستم ایمنی بدن است.
✴️ #تضعیف سیستم ایمنی بدن:
✅ #کلیات: آيا تا كنون فكر كرده ايد چرا شيوع بيماريها و بخصوص #سرطان در #كودكان و #سالخوردگان بيشتر از جوانان و افراد ميانسال است؟
🔹 پاسخ سؤال اين است كه سيستم ايمني در كودكان و سالخوردگان ضعيف تر از دیگران است لذا بدن آنها توانايي کمتری برای دفاع از خود در برابر ميكروبها يا سلولهاي سرطاني دارد.
🔸 سرطان به عبارت ساده تكثير غير قابل كنترل يك سلول است كه مي تواند در هر ناحيه اي از بدن مثلا در مغزاستخوان، کبد، معده، روده و غیره اتفاق بيفتد.
✅ جالب است بدانيد كه برخلاف تصور عمومي، روزانه در بدن هر فرد سالم، برخي سلولها سرطاني مي شوند اما به علت سلامت سيستم ايمني، بلافاصله سلولهاي سرطاني توسط سلولهاي ايمني (مثل لنفوسايتهاي سيتوتوكسيك، NK Cells و ساير سلولهاي افكتور) شناسايي و نابود مي شوند. اما اگر به هر دليلي سيستم ايمني انسان ضعيف شود، فرد مستعد ابتلا به بسياري از بيماري ها و بخصوص سرطان مي شود.
🔹در ذيل برخي از علل شايع تضعيف سيستم ايمني بدن را بر اساس منابع و مقالات علمي تقديم حضور عزیزان مي نماييم:
🔺غم و تنهايي (نداشتن روحيه)، منفي بافي و بدبيني
🔺بيخواب يا خواب ناكافي
🔺کم تحركی و فعالیت بدنی نداشتن
🔺زیاده روی در مصرف چربی هاي اشباع و کربوهیدرات
🔺احساس افسردگی و بيماري هاي روان پزشكي (مثل اسكيزوفرني)
🔺کشیدن سیگار
🔺کار بیش از حد
🔺زياده روي در مصرف آنتي بيوتيكها
🔺زياده روي در مصرف قند (مثل نوشابه و قندهاي تسويه شده)
🔺غذاهاي فرآوري شده و غذاهای فاقد آنزیم
🔺بيماري هاي مزمن مثل ديابت
🔺آلودگی شیمیایی
🔺امواج یونیزان
🔺کمبود روی، ويتامين E، ويتامين C و بتاكاروتن ها
🔺عدم توازن هورمون‌ها
🔺مصرف داروهاي استروئيدي (مثل دگزامتازون)
🔺مصرف داروهاي ضد آلرژي
🔺آلودگي هوا
🔺استفاده از لوازم آرايشي شیمیایی
🔺زياده روي در خوردن پروتئين و گوشت قرمز
🔺عدم رعایت بهداشت مناسب
🔺عدم مصرف ميوه و سبزيجات در رژيم غذايي
🔺استرس مثل فشار امتحانات، فشار كاري و مالي، مشكلات خانوادگي، طلاق و ... )
🔺مصرف الكل
🔺چاقي (كاهش پاسخ ايمني همورال و کاهش عملكرد لنفوسيتهاي T)
✅چه عاداتی باعث #تقویت و حفظ سلامت سیستم ایمنی یا دفاعی می شوند:
🔸#خواب خوب:
کم خوابی عامل ضعف سیستم ایمنی بدن، کم خوابی باعث افزایش هورمون استرس و التهاب بیشتر در بدن می شود.
خواب خوب خوابی است که حدود دو ساعت قبل نیمه شب، شروع شود و بین ۷ تا ۹ ساعت طول بکشد.
🔸#ورزش! سعی کنید به طور منظم و با شدت متوسط ورزش کنید، مثلا نیم ساعت پیاده روی در روز، نرمش، استفاده از اپ نرمش روزانه
🔸#نیایش و ارتباط با خدا! برخی تحقیقات نشان داده آدمها با گفتن ذکر و خواندن دعا ایمنی بهتری دارند.
🔸#غذاهای سالم
میوه ها و سبزیجات را بیشتر مصرف کنید که مقادیر زیادی از مواد مغذی مانند ویتامین‌های ث و ای، بتاکاروتن و روی را دارند.
انواع مختلفی از خوردنی‌های طبیعی مانند انواع توت، مرکبات، سیب، گلابی کلم بروکلی، پیاز، تره ، برگ چغندر ،سیر زردک و لوبیا سبز.
🔸مدیریت #استرس!
اگر استرس برای مدت زمان طولانی ادامه داشته باشد، احتمال رخ داد بیماری بیشتر است.
در واقع استرس طولانی مدت، بدن شما را در معرض جریان ثابت هورمون‌های استرس قرار می‌دهد که سیستم ایمنی را تضعیف می کنند. برای اینکار همه مشکلات را با دقت و خوب بنویسید، نوشتن راهی کاربردی در مدیریت استرس است.
🔸#ارتباط اجتماعی سالم:
داشتن ارتباط قوی و رابطه اجتماعی خوب و سالم با دیگران، برای حفظ سلامتی مفید است. داشتن دوست و سپری کردن اوقاتی با او در افزایش سطح ایمنی بسیار موثر است.
🔸#خندیدن:
خندیدن میزان هورمون های استرس بدن را کم میکند.
حتی تصور یک ماجرای خنده دار می تواند تاثیر مثبتی روی سیستم ایمنی بدن داشته باشد.
_________________
✅تقویت سیستم ایمنی #کودکان:
🔸روغن مالی ملاج(جای مسح سر) و کتف‌ها و ستون فقرات و ریه‌ها و شکم هر شب با روغن زیتون اصل.
🔸هر شب یک قاشق چایخوری مخلوط روغن سیاهدانه و عسل بخورد. ۱ واحد روغن سیاهدانه و ۳ واحد عسل.
🔸حریره بادام.
🔸هر روز مویز و زیتون و بادام و خرما و انجیر و سیب و انار شیرین بخورد.
🔸سیب را رنده کرده و با گلاب و عسل مخلوط کنید و بخورد.
🔸سوپ گندم و جو با روغن زیتون و زردک و گزنه و جعفری و شلغم.
🔸شربت عسل با آبلیموی طبیعی.
🔸ماساژ کف پا با روغن زیتون هر شب.
🔸بادکش کتف پس از روغن مالی با روغن زیتون هر هفته دو بار.
🟢بهترین روش تقویت سیستم ایمنی کودکان، بازی با #خاک است.
مارا به دوستانتان معرفی کنید .
یاران مهربان
@JVANSER
♻️سلام علیکم و رحمت الله...
توجه....... دقت کنید......
برای این متن خیلی زحمت کشیده شده
پس بدقت بخوانید
#سیستم_ایمنی_بدن
🟢بهترین راه مقابله با #سرماخوردگی و #آنفلوانزا و #کرونا تقویت سیستم ایمنی بدن است.
✴️ #تضعیف سیستم ایمنی بدن:
✅ #کلیات: آيا تا كنون فكر كرده ايد چرا شيوع بيماريها و بخصوص #سرطان در #كودكان و #سالخوردگان بيشتر از جوانان و افراد ميانسال است؟
🔹 پاسخ سؤال اين است كه سيستم ايمني در كودكان و سالخوردگان ضعيف تر از دیگران است لذا بدن آنها توانايي کمتری برای دفاع از خود در برابر ميكروبها يا سلولهاي سرطاني دارد.
🔸 سرطان به عبارت ساده تكثير غير قابل كنترل يك سلول است كه مي تواند در هر ناحيه اي از بدن مثلا در مغزاستخوان، کبد، معده، روده و غیره اتفاق بيفتد.
✅ جالب است بدانيد كه برخلاف تصور عمومي، روزانه در بدن هر فرد سالم، برخي سلولها سرطاني مي شوند اما به علت سلامت سيستم ايمني، بلافاصله سلولهاي سرطاني توسط سلولهاي ايمني (مثل لنفوسايتهاي سيتوتوكسيك، NK Cells و ساير سلولهاي افكتور) شناسايي و نابود مي شوند. اما اگر به هر دليلي سيستم ايمني انسان ضعيف شود، فرد مستعد ابتلا به بسياري از بيماري ها و بخصوص سرطان مي شود.
🔹در ذيل برخي از علل شايع تضعيف سيستم ايمني بدن را بر اساس منابع و مقالات علمي تقديم حضور عزیزان مي نماييم:
🔺غم و تنهايي (نداشتن روحيه)، منفي بافي و بدبيني
🔺بيخواب يا خواب ناكافي
🔺کم تحركی و فعالیت بدنی نداشتن
🔺زیاده روی در مصرف چربی هاي اشباع و کربوهیدرات
🔺احساس افسردگی و بيماري هاي روان پزشكي (مثل اسكيزوفرني)
🔺کشیدن سیگار
🔺کار بیش از حد
🔺زياده روي در مصرف آنتي بيوتيكها
🔺زياده روي در مصرف قند (مثل نوشابه و قندهاي تسويه شده)
🔺غذاهاي فرآوري شده و غذاهای فاقد آنزیم
🔺بيماري هاي مزمن مثل ديابت
🔺آلودگی شیمیایی
🔺امواج یونیزان
🔺کمبود روی، ويتامين E، ويتامين C و بتاكاروتن ها
🔺عدم توازن هورمون‌ها
🔺مصرف داروهاي استروئيدي (مثل دگزامتازون)
🔺مصرف داروهاي ضد آلرژي
🔺آلودگي هوا
🔺استفاده از لوازم آرايشي شیمیایی
🔺زياده روي در خوردن پروتئين و گوشت قرمز
🔺عدم رعایت بهداشت مناسب
🔺عدم مصرف ميوه و سبزيجات در رژيم غذايي
🔺استرس مثل فشار امتحانات، فشار كاري و مالي، مشكلات خانوادگي، طلاق و ... )
🔺مصرف الكل
🔺چاقي (كاهش پاسخ ايمني همورال و کاهش عملكرد لنفوسيتهاي T)
✅چه عاداتی باعث #تقویت و حفظ سلامت سیستم ایمنی یا دفاعی می شوند:
🔸#خواب خوب:
کم خوابی عامل ضعف سیستم ایمنی بدن، کم خوابی باعث افزایش هورمون استرس و التهاب بیشتر در بدن می شود.
خواب خوب خوابی است که حدود دو ساعت قبل نیمه شب، شروع شود و بین ۷ تا ۹ ساعت طول بکشد.
🔸#ورزش! سعی کنید به طور منظم و با شدت متوسط ورزش کنید، مثلا نیم ساعت پیاده روی در روز، نرمش، استفاده از اپ نرمش روزانه
🔸#نیایش و ارتباط با خدا! برخی تحقیقات نشان داده آدمها با گفتن ذکر و خواندن دعا ایمنی بهتری دارند.
🔸#غذاهای سالم
میوه ها و سبزیجات را بیشتر مصرف کنید که مقادیر زیادی از مواد مغذی مانند ویتامین‌های ث و ای، بتاکاروتن و روی را دارند.
انواع مختلفی از خوردنی‌های طبیعی مانند انواع توت، مرکبات، سیب، گلابی کلم بروکلی، پیاز، تره ، برگ چغندر ،سیر زردک و لوبیا سبز.
🔸مدیریت #استرس!
اگر استرس برای مدت زمان طولانی ادامه داشته باشد، احتمال رخ داد بیماری بیشتر است.
در واقع استرس طولانی مدت، بدن شما را در معرض جریان ثابت هورمون‌های استرس قرار می‌دهد که سیستم ایمنی را تضعیف می کنند. برای اینکار همه مشکلات را با دقت و خوب بنویسید، نوشتن راهی کاربردی در مدیریت استرس است.
🔸#ارتباط اجتماعی سالم:
داشتن ارتباط قوی و رابطه اجتماعی خوب و سالم با دیگران، برای حفظ سلامتی مفید است. داشتن دوست و سپری کردن اوقاتی با او در افزایش سطح ایمنی بسیار موثر است.
🔸#خندیدن:
خندیدن میزان هورمون های استرس بدن را کم میکند.
حتی تصور یک ماجرای خنده دار می تواند تاثیر مثبتی روی سیستم ایمنی بدن داشته باشد.
_________________
✅تقویت سیستم ایمنی #کودکان:
🔸روغن مالی ملاج(جای مسح سر) و کتف‌ها و ستون فقرات و ریه‌ها و شکم هر شب با روغن زیتون اصل.
🔸هر شب یک قاشق چایخوری مخلوط روغن سیاهدانه و عسل بخورد. ۱ واحد روغن سیاهدانه و ۳ واحد عسل.
🔸حریره بادام.
🔸هر روز مویز و زیتون و بادام و خرما و انجیر و سیب و انار شیرین بخورد.
🔸سیب را رنده کرده و با گلاب و عسل مخلوط کنید و بخورد.
🔸سوپ گندم و جو با روغن زیتون و زردک و گزنه و جعفری و شلغم.
🔸شربت عسل با آبلیموی طبیعی.
🔸ماساژ کف پا با روغن زیتون هر شب.
🔸بادکش کتف پس از روغن مالی با روغن زیتون هر هفته دو بار.
🟢بهترین روش تقویت سیستم ایمنی کودکان، بازی با #خاک است.
یاران مهربان گیاهان داروئی اسلامی
@JVANSER
هدایت شده از یاران مهربان؛فروشگاهی
گیاهان داروی
♻️سلام علیکم و رحمت الله...
توجه....... دقت کنید......
برای این متن خیلی زحمت کشیده شده
پس بدقت بخوانید
#سیستم_ایمنی_بدن
🟢بهترین راه مقابله با #سرماخوردگی و #آنفلوانزا و #کرونا تقویت سیستم ایمنی بدن است.
✴️ #تضعیف سیستم ایمنی بدن:
✅ #کلیات: آيا تا كنون فكر كرده ايد چرا شيوع بيماريها و بخصوص #سرطان در #كودكان و #سالخوردگان بيشتر از جوانان و افراد ميانسال است؟
🔹 پاسخ سؤال اين است كه سيستم ايمني در كودكان و سالخوردگان ضعيف تر از دیگران است لذا بدن آنها توانايي کمتری برای دفاع از خود در برابر ميكروبها يا سلولهاي سرطاني دارد.
🔸 سرطان به عبارت ساده تكثير غير قابل كنترل يك سلول است كه مي تواند در هر ناحيه اي از بدن مثلا در مغزاستخوان، کبد، معده، روده و غیره اتفاق بيفتد.
✅ جالب است بدانيد كه برخلاف تصور عمومي، روزانه در بدن هر فرد سالم، برخي سلولها سرطاني مي شوند اما به علت سلامت سيستم ايمني، بلافاصله سلولهاي سرطاني توسط سلولهاي ايمني (مثل لنفوسايتهاي سيتوتوكسيك، NK Cells و ساير سلولهاي افكتور) شناسايي و نابود مي شوند. اما اگر به هر دليلي سيستم ايمني انسان ضعيف شود، فرد مستعد ابتلا به بسياري از بيماري ها و بخصوص سرطان مي شود.
🔹در ذيل برخي از علل شايع تضعيف سيستم ايمني بدن را بر اساس منابع و مقالات علمي تقديم حضور عزیزان مي نماييم:
🔺غم و تنهايي (نداشتن روحيه)، منفي بافي و بدبيني
🔺بيخواب يا خواب ناكافي
🔺کم تحركی و فعالیت بدنی نداشتن
🔺زیاده روی در مصرف چربی هاي اشباع و کربوهیدرات
🔺احساس افسردگی و بيماري هاي روان پزشكي (مثل اسكيزوفرني)
🔺کشیدن سیگار
🔺کار بیش از حد
🔺زياده روي در مصرف آنتي بيوتيكها
🔺زياده روي در مصرف قند (مثل نوشابه و قندهاي تسويه شده)
🔺غذاهاي فرآوري شده و غذاهای فاقد آنزیم
🔺بيماري هاي مزمن مثل ديابت
🔺آلودگی شیمیایی
🔺امواج یونیزان
🔺کمبود روی، ويتامين E، ويتامين C و بتاكاروتن ها
🔺عدم توازن هورمون‌ها
🔺مصرف داروهاي استروئيدي (مثل دگزامتازون)
🔺مصرف داروهاي ضد آلرژي
🔺آلودگي هوا
🔺استفاده از لوازم آرايشي شیمیایی
🔺زياده روي در خوردن پروتئين و گوشت قرمز
🔺عدم رعایت بهداشت مناسب
🔺عدم مصرف ميوه و سبزيجات در رژيم غذايي
🔺استرس مثل فشار امتحانات، فشار كاري و مالي، مشكلات خانوادگي، طلاق و ... )
🔺مصرف الكل
🔺چاقي (كاهش پاسخ ايمني همورال و کاهش عملكرد لنفوسيتهاي T)
✅چه عاداتی باعث #تقویت و حفظ سلامت سیستم ایمنی یا دفاعی می شوند:
🔸#خواب خوب:
کم خوابی عامل ضعف سیستم ایمنی بدن، کم خوابی باعث افزایش هورمون استرس و التهاب بیشتر در بدن می شود.
خواب خوب خوابی است که حدود دو ساعت قبل نیمه شب، شروع شود و بین ۷ تا ۹ ساعت طول بکشد.
🔸#ورزش! سعی کنید به طور منظم و با شدت متوسط ورزش کنید، مثلا نیم ساعت پیاده روی در روز، نرمش، استفاده از اپ نرمش روزانه
🔸#نیایش و ارتباط با خدا! برخی تحقیقات نشان داده آدمها با گفتن ذکر و خواندن دعا ایمنی بهتری دارند.
🔸#غذاهای سالم
میوه ها و سبزیجات را بیشتر مصرف کنید که مقادیر زیادی از مواد مغذی مانند ویتامین‌های ث و ای، بتاکاروتن و روی را دارند.
انواع مختلفی از خوردنی‌های طبیعی مانند انواع توت، مرکبات، سیب، گلابی کلم بروکلی، پیاز، تره ، برگ چغندر ،سیر زردک و لوبیا سبز.
🔸مدیریت #استرس!
اگر استرس برای مدت زمان طولانی ادامه داشته باشد، احتمال رخ داد بیماری بیشتر است.
در واقع استرس طولانی مدت، بدن شما را در معرض جریان ثابت هورمون‌های استرس قرار می‌دهد که سیستم ایمنی را تضعیف می کنند. برای اینکار همه مشکلات را با دقت و خوب بنویسید، نوشتن راهی کاربردی در مدیریت استرس است.
🔸#ارتباط اجتماعی سالم:
داشتن ارتباط قوی و رابطه اجتماعی خوب و سالم با دیگران، برای حفظ سلامتی مفید است. داشتن دوست و سپری کردن اوقاتی با او در افزایش سطح ایمنی بسیار موثر است.
🔸#خندیدن:
خندیدن میزان هورمون های استرس بدن را کم میکند.
حتی تصور یک ماجرای خنده دار می تواند تاثیر مثبتی روی سیستم ایمنی بدن داشته باشد.
_________________
✅تقویت سیستم ایمنی #کودکان:
🔸روغن مالی ملاج(جای مسح سر) و کتف‌ها و ستون فقرات و ریه‌ها و شکم هر شب با روغن زیتون اصل.
🔸هر شب یک قاشق چایخوری مخلوط روغن سیاهدانه و عسل بخورد. ۱ واحد روغن سیاهدانه و ۳ واحد عسل.
🔸حریره بادام.
🔸هر روز مویز و زیتون و بادام و خرما و انجیر و سیب و انار شیرین بخورد.
🔸سیب را رنده کرده و با گلاب و عسل مخلوط کنید و بخورد.
🔸سوپ گندم و جو با روغن زیتون و زردک و گزنه و جعفری و شلغم.
🔸شربت عسل با آبلیموی طبیعی.
🔸ماساژ کف پا با روغن زیتون هر شب.
🔸بادکش کتف پس از روغن مالی با روغن زیتون هر هفته دو بار.
🟢بهترین روش تقویت سیستم ایمنی کودکان، بازی با #خاک است.
یاران مهربان گیاهان داروئی اسلامی
@JVANSER
هدایت شده از یاران مهربان؛فروشگاهی
گیاهان داروی
♻️سلام علیکم و رحمت الله...
توجه....... دقت کنید......
برای این متن خیلی زحمت کشیده شده
پس بدقت بخوانید
#سیستم_ایمنی_بدن
🟢بهترین راه مقابله با #سرماخوردگی و #آنفلوانزا و #کرونا تقویت سیستم ایمنی بدن است.
✴️ #تضعیف سیستم ایمنی بدن:
✅ #کلیات: آيا تا كنون فكر كرده ايد چرا شيوع بيماريها و بخصوص #سرطان در #كودكان و #سالخوردگان بيشتر از جوانان و افراد ميانسال است؟
🔹 پاسخ سؤال اين است كه سيستم ايمني در كودكان و سالخوردگان ضعيف تر از دیگران است لذا بدن آنها توانايي کمتری برای دفاع از خود در برابر ميكروبها يا سلولهاي سرطاني دارد.
🔸 سرطان به عبارت ساده تكثير غير قابل كنترل يك سلول است كه مي تواند در هر ناحيه اي از بدن مثلا در مغزاستخوان، کبد، معده، روده و غیره اتفاق بيفتد.
✅ جالب است بدانيد كه برخلاف تصور عمومي، روزانه در بدن هر فرد سالم، برخي سلولها سرطاني مي شوند اما به علت سلامت سيستم ايمني، بلافاصله سلولهاي سرطاني توسط سلولهاي ايمني (مثل لنفوسايتهاي سيتوتوكسيك، NK Cells و ساير سلولهاي افكتور) شناسايي و نابود مي شوند. اما اگر به هر دليلي سيستم ايمني انسان ضعيف شود، فرد مستعد ابتلا به بسياري از بيماري ها و بخصوص سرطان مي شود.
🔹در ذيل برخي از علل شايع تضعيف سيستم ايمني بدن را بر اساس منابع و مقالات علمي تقديم حضور عزیزان مي نماييم:
🔺غم و تنهايي (نداشتن روحيه)، منفي بافي و بدبيني
🔺بيخواب يا خواب ناكافي
🔺کم تحركی و فعالیت بدنی نداشتن
🔺زیاده روی در مصرف چربی هاي اشباع و کربوهیدرات
🔺احساس افسردگی و بيماري هاي روان پزشكي (مثل اسكيزوفرني)
🔺کشیدن سیگار
🔺کار بیش از حد
🔺زياده روي در مصرف آنتي بيوتيكها
🔺زياده روي در مصرف قند (مثل نوشابه و قندهاي تسويه شده)
🔺غذاهاي فرآوري شده و غذاهای فاقد آنزیم
🔺بيماري هاي مزمن مثل ديابت
🔺آلودگی شیمیایی
🔺امواج یونیزان
🔺کمبود روی، ويتامين E، ويتامين C و بتاكاروتن ها
🔺عدم توازن هورمون‌ها
🔺مصرف داروهاي استروئيدي (مثل دگزامتازون)
🔺مصرف داروهاي ضد آلرژي
🔺آلودگي هوا
🔺استفاده از لوازم آرايشي شیمیایی
🔺زياده روي در خوردن پروتئين و گوشت قرمز
🔺عدم رعایت بهداشت مناسب
🔺عدم مصرف ميوه و سبزيجات در رژيم غذايي
🔺استرس مثل فشار امتحانات، فشار كاري و مالي، مشكلات خانوادگي، طلاق و ... )
🔺مصرف الكل
🔺چاقي (كاهش پاسخ ايمني همورال و کاهش عملكرد لنفوسيتهاي T)
✅چه عاداتی باعث #تقویت و حفظ سلامت سیستم ایمنی یا دفاعی می شوند:
🔸#خواب خوب:
کم خوابی عامل ضعف سیستم ایمنی بدن، کم خوابی باعث افزایش هورمون استرس و التهاب بیشتر در بدن می شود.
خواب خوب خوابی است که حدود دو ساعت قبل نیمه شب، شروع شود و بین ۷ تا ۹ ساعت طول بکشد.
🔸#ورزش! سعی کنید به طور منظم و با شدت متوسط ورزش کنید، مثلا نیم ساعت پیاده روی در روز، نرمش، استفاده از اپ نرمش روزانه
🔸#نیایش و ارتباط با خدا! برخی تحقیقات نشان داده آدمها با گفتن ذکر و خواندن دعا ایمنی بهتری دارند.
🔸#غذاهای سالم
میوه ها و سبزیجات را بیشتر مصرف کنید که مقادیر زیادی از مواد مغذی مانند ویتامین‌های ث و ای، بتاکاروتن و روی را دارند.
انواع مختلفی از خوردنی‌های طبیعی مانند انواع توت، مرکبات، سیب، گلابی کلم بروکلی، پیاز، تره ، برگ چغندر ،سیر زردک و لوبیا سبز.
🔸مدیریت #استرس!
اگر استرس برای مدت زمان طولانی ادامه داشته باشد، احتمال رخ داد بیماری بیشتر است.
در واقع استرس طولانی مدت، بدن شما را در معرض جریان ثابت هورمون‌های استرس قرار می‌دهد که سیستم ایمنی را تضعیف می کنند. برای اینکار همه مشکلات را با دقت و خوب بنویسید، نوشتن راهی کاربردی در مدیریت استرس است.
🔸#ارتباط اجتماعی سالم:
داشتن ارتباط قوی و رابطه اجتماعی خوب و سالم با دیگران، برای حفظ سلامتی مفید است. داشتن دوست و سپری کردن اوقاتی با او در افزایش سطح ایمنی بسیار موثر است.
🔸#خندیدن:
خندیدن میزان هورمون های استرس بدن را کم میکند.
حتی تصور یک ماجرای خنده دار می تواند تاثیر مثبتی روی سیستم ایمنی بدن داشته باشد.
_________________
✅تقویت سیستم ایمنی #کودکان:
🔸روغن مالی ملاج(جای مسح سر) و کتف‌ها و ستون فقرات و ریه‌ها و شکم هر شب با روغن زیتون اصل.
🔸هر شب یک قاشق چایخوری مخلوط روغن سیاهدانه و عسل بخورد. ۱ واحد روغن سیاهدانه و ۳ واحد عسل.
🔸حریره بادام.
🔸هر روز مویز و زیتون و بادام و خرما و انجیر و سیب و انار شیرین بخورد.
🔸سیب را رنده کرده و با گلاب و عسل مخلوط کنید و بخورد.
🔸سوپ گندم و جو با روغن زیتون و زردک و گزنه و جعفری و شلغم.
🔸شربت عسل با آبلیموی طبیعی.
🔸ماساژ کف پا با روغن زیتون هر شب.
🔸بادکش کتف پس از روغن مالی با روغن زیتون هر هفته دو بار.
🟢بهترین روش تقویت سیستم ایمنی کودکان، بازی با #خاک است.
یاران مهربان گیاهان داروئی اسلامی
@JVANSER
.
پسوریازیس یک بیماری التهابی است که باعث ایجاد لکه‌های قرمز و پوسته پوسته، اغلب در آرنج، زانو یا پوست سر می‌شود. این بیماری به دلیل ضعف سیستم ایمنی یا به صورت ژنتیکی ایجاد می‌شود.
🔸🔸🔸
برای مشاوره رایگان و تهیه این محصول دایرکت بدین
🟧🟨🟩🟥
از علائم این بیماری می‌توان به خونریزی و درد و التهاب در نواحی درگیر اشاره کرد. از عوارض این بیماری می‌توان به ابتلا به برخی از بیماریها مثل دیابت و افسردگی اشاره کرد.
پسوریازیس با این که درمان قطعی ندارد اما با استفاده از برخی از موارد در خانه یا مصرف داروهای گیاهی و شیمیایی می‌توان به روند بهبود این بیماری کمک کرد.
🟩🟧🟨🟩🟧🟨
#پسوریازیس #پسوریازیس_درمان #پسوریازیس_صدف #پسوریازیس_واگیر_ندارد #پسوریازیس_ناخن #پسوریازیس_کف_سر #درمان_پسوریازیس #پسوریازیس_درمان_دارد #پسوریازیس_روش_زندگی #پسوریازیس_چیست #دیابت #طب_سنتی #درمان #سلامتی #زگیل_تناسلی #فشار_خون #آلرژی #درمان_گیاهی #پیسی_پوست #بیماری_پوستی #سیستم_ایمنی_بدن #سیستم_ایمنی #مشاوره_رایگان #پوست
#سوپرفودnbs
#سوپرفود
#دکترخلخالی
#معجزه_قرن
جهت مشاوره درپیوی
@Seed7658
جهت پیگیری واحد فروش ☎️
☆09109789101☆
یاران مهربان گیاهان دارویی سنتی اسلامی
ویتامین E یک ریزمغذی ضروری برای سلامتی است که در دستۀ ویتامین‌های محلول در چربی قرار می‌گیرد. علاوه بر این، این ویتامین به‌عنوان یک آنتی‌اکسیدان نیز شناخته می‌شود؛ آنتی‌اکسیدان‌ها خواص بسیاری برای سلامتی دارند.
🟥🟥🟧
برای تهیه این محصول دایرکت بدین
#ویتامین #ویتامینc #ویتامینe #ویتامینb #ویتامینها #ویتامینa #سرم_ویتامین_سی #سلامتی #رشت #پوست_مو #سلامت_مو #شادابی #سیستم_ایمنی_بدن #پروتئین #المنت #محصولات_طبیعی #نهالستان_سبز #ویتامینه #ویتامین_سی #ویتامینd #ویتامین_دی #ویتامین_e #مولتی_ویتامین #ویتامین_مو #ویتامین_c #سوپرفود #سوپرفودnbs #سوپرفود_ان_بی_اس #سوپرفودها #سوپرفود_nbs
https://eitaa.com/joinchat/3313631233Cd01ad2b6b2
..
دانشمندان بیش از ۵۰۰۰ نوع مختلف فلاونوئید را شناسایی کرده‌اند.
این فلاونوئیدها حاوی مواد مغذی گیاهی قوی و آنتی اکسیدان هستند.
آنها رنگ را برای جذب حشرات گرده افشان فراهم کرده و از گیاه در برابر شکارچیان طبیعی مانند باکتری‌ها، قارچ‌ها و آفات محافظت می‌کنند.
عناصر گیاهی به غذاهای گیاهی که مصرف می‌کنید طعمی قوی می‌بخشند و همان سیستم محافظتی که برای مواد غذایی تولید می‌کنند را به شما ارائه می‌دهند.
#ویتامین #مولتی_ویتامین #ویتامینd #ویتامین_مو #ویتامینb #ویتامین_دی #ویتامینc #گلستان #سلامتی #ساری #چرب #ریه #پروتئین #سیستم_ایمنی_بدن #سرکه #ویتامینه #ویتامینe #ویتامین_e #سوپرفود_nbs #سوپرفود #سوپرفودnbs #سوپرفود_معجزه_گر #تقویت_سیستم_ایمنی_بدن #بیماری_قلبی #سلامتی_تغذیه #درمانی #کم_خونی #سلامتی_بدن #فشارخون #تغذیه_سالم
جهت مشاوره و یا ثبت سفارش درپیوی
@Seed7658
🌸🌸🌸🌸🌸
🌾🌾🌾🌾🌾
جهت پیگیری واحد فروش ☎️
☆09109789101☆
یاران مهربان گیاهان دارویی سنتی ایرانی
https://eitaa.com/joinchat/3867476086Cea0b5a631b
هدایت شده از یاران مهربان؛فروشگاهی
گیاهان داروی
..
دانشمندان بیش از ۵۰۰۰ نوع مختلف فلاونوئید را شناسایی کرده‌اند.
این فلاونوئیدها حاوی مواد مغذی گیاهی قوی و آنتی اکسیدان هستند.
آنها رنگ را برای جذب حشرات گرده افشان فراهم کرده و از گیاه در برابر شکارچیان طبیعی مانند باکتری‌ها، قارچ‌ها و آفات محافظت می‌کنند.
عناصر گیاهی به غذاهای گیاهی که مصرف می‌کنید طعمی قوی می‌بخشند و همان سیستم محافظتی که برای مواد غذایی تولید می‌کنند را به شما ارائه می‌دهند.
#ویتامین #مولتی_ویتامین #ویتامینd #ویتامین_مو #ویتامینb #ویتامین_دی #ویتامینc #گلستان #سلامتی #ساری #چرب #ریه #پروتئین #سیستم_ایمنی_بدن #سرکه #ویتامینه #ویتامینe #ویتامین_e #سوپرفود_nbs #سوپرفود #سوپرفودnbs #سوپرفود_معجزه_گر #تقویت_سیستم_ایمنی_بدن #بیماری_قلبی #سلامتی_تغذیه #درمانی #کم_خونی #سلامتی_بدن #فشارخون #تغذیه_سالم
جهت مشاوره و یا ثبت سفارش درپیوی
@Seed7658
🌸🌸🌸🌸🌸
🌾🌾🌾🌾🌾
جهت پیگیری واحد فروش ☎️
☆09109789101☆
یاران مهربان گیاهان دارویی سنتی ایرانی
https://eitaa.com/joinchat/3867476086Cea0b5a631b
هدایت شده از یاران مهربان؛فروشگاهی
گیاهان داروی
..
دانشمندان بیش از ۵۰۰۰ نوع مختلف فلاونوئید را شناسایی کرده‌اند.
این فلاونوئیدها حاوی مواد مغذی گیاهی قوی و آنتی اکسیدان هستند.
آنها رنگ را برای جذب حشرات گرده افشان فراهم کرده و از گیاه در برابر شکارچیان طبیعی مانند باکتری‌ها، قارچ‌ها و آفات محافظت می‌کنند.
عناصر گیاهی به غذاهای گیاهی که مصرف می‌کنید طعمی قوی می‌بخشند و همان سیستم محافظتی که برای مواد غذایی تولید می‌کنند را به شما ارائه می‌دهند.
#ویتامین #مولتی_ویتامین #ویتامینd #ویتامین_مو #ویتامینb #ویتامین_دی #ویتامینc #گلستان #سلامتی #ساری #چرب #ریه #پروتئین #سیستم_ایمنی_بدن #سرکه #ویتامینه #ویتامینe #ویتامین_e #سوپرفود_nbs #سوپرفود #سوپرفودnbs #سوپرفود_معجزه_گر #تقویت_سیستم_ایمنی_بدن #بیماری_قلبی #سلامتی_تغذیه #درمانی #کم_خونی #سلامتی_بدن #فشارخون #تغذیه_سالم
جهت مشاوره و یا ثبت سفارش درپیوی
@Seed7658
🌸🌸🌸🌸🌸
🌾🌾🌾🌾🌾
جهت پیگیری واحد فروش ☎️
☆09109789101☆
یاران مهربان گیاهان دارویی سنتی ایرانی
https://eitaa.com/joinchat/3867476086Cea0b5a631b
..
دانشمندان بیش از ۵۰۰۰ نوع مختلف فلاونوئید را شناسایی کرده‌اند.
این فلاونوئیدها حاوی مواد مغذی گیاهی قوی و آنتی اکسیدان هستند.
آنها رنگ را برای جذب حشرات گرده افشان فراهم کرده و از گیاه در برابر شکارچیان طبیعی مانند باکتری‌ها، قارچ‌ها و آفات محافظت می‌کنند.
عناصر گیاهی به غذاهای گیاهی که مصرف می‌کنید طعمی قوی می‌بخشند و همان سیستم محافظتی که برای مواد غذایی تولید می‌کنند را به شما ارائه می‌دهند.
#ویتامین #مولتی_ویتامین #ویتامینd #ویتامین_مو #ویتامینb #ویتامین_دی #ویتامینc #گلستان #سلامتی #ساری #چرب #ریه #پروتئین #سیستم_ایمنی_بدن #سرکه #ویتامینه #ویتامینe #ویتامین_e #سوپرفود_nbs #سوپرفود #سوپرفودnbs #سوپرفود_معجزه_گر #تقویت_سیستم_ایمنی_بدن #بیماری_قلبی #سلامتی_تغذیه #درمانی #کم_خونی #سلامتی_بدن #فشارخون #تغذیه_سالم
جهت مشاوره و یا ثبت سفارش درپیوی
@Seed7658
🌸🌸🌸🌸🌸
🌾🌾🌾🌾🌾
جهت پیگیری واحد فروش ☎️
☆09109789101☆
یاران مهربان گیاهان دارویی سنتی ایرانی
https://eitaa.com/joinchat/3867476086Cea0b5a631b
37.53M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
بیش از چهار هزار فیلم رضایت درمان شدگان را در کانال قرار میدهیم
🧜♀🧜🧜♂🧚♀🧚🧚♂🏃♀🏃🏃♂🧍♀🧍🧍♂👨👩👧👧
سوپرفودجوان ویاشربت اکسیر صددرصد گیاهی و ارگانیک که هفتاد بیماری را درمان میکند
🌾🍀🍃🌱🌿☘🎋🪴🌾
✅ بهبود ۷۰ درصدی بیماریها
✅ بهبود #افت_قند_خون
✅ قطع #تعریق_سرد_صبحگاهی
✅ تقویت #سیستم_ایمنی_بدن
✅ بهبود #سینوزیت_مزمن
پس از استفاده کوتاه مدت از
جهت مشاوره و یا ثبت سفارش درپیوی
@Seed7658
یاران مهربان گیاهان دارویی سنتی اسلامی ایرانی
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🌹خودتان را در خانه رایگان درمان کنید 🌹
سوپرفود جوان ویا شربت اکسیر صددرصد گیاهی و ارگانیک که هفتاد بیماری را درمان میکند
🌾🍀🍃🌱🌿☘🎋🪴🌾
🌺#بیمار_سرطان_ریه
رضایت هموطن عزیزمون از مصرف سوپرفود ان بی اس.ایشون مبتلا به #سرطان_ریه شدن و در پی شیمی درمانی دچار #ضعف_جسمانی شدید و ضعف #سیستم_ایمنی بدن شدن که خداروشکر با مصرف سوپرفود ان بی اس این مشکلاتشون به بهبودی رسید و #کاهش_وزن شون جبران شد.
#سرطان_ریه
#ضعف_جسمانی
#سیستم_ایمنی_بدن
#کاهش_وزن
جهت مشاوره و یا ثبت سفارش درپیوی
@Seed7658
یاران مهربان گیاهان دارویی سنتی اسلامی ایرانی