🌷سلام علیکم. طاعات و عبادات شما و همه اعضای کانال قبول حق ان شاء الله 🔺دلیل ما برای منع ورزش قبل از افطار این است که بدن دچار افت ناگهانی قندخون (هیپوگلیسیمی) یا آب بدن (دهیدراسیون) یا... مواجه می‌شود و این خدایی نکرده برای برخی خطر مرگ را نیز به همراه دارد. #تغذیه #ماه_رمضان #تجربه_روزه_گرفتن https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba ࿐❁🍀❒◌🦋◌❒🍀❁࿐

از این نظرات هم داشتیم😊 👈دوتا نکته در این مورد عرض کنیم: 🔸 ۱. بخاطر همین است که بر افراد بیمار و افرادی که با روزه گرفتن دچار بیماری و مشکلات جسمی می‌شوند، روزه جایز نیست. اگر میدانید که با روزه گرفتن جسم شما بیمار و بدتر می‌شود، این یعنی نباید روزه بگیرید و روزه بر شما حرام است. 🔹 ۲. گاهی ما رفتارهای مزاجی نادرستی انجام میدیم که دچار این مشکلات میشیم. مثلا شخصی که در افطار آب سرد بخورد باعث می‌شود که اولا کبد و معده از بین برود و ثانیا شخص اگر ده تا لیوان آب سرد هم در افطار بخورد بازهم تشنه است! و تشنگی قطع نمیشود مگر با یک نوشیدنی یا میوه ولرم یا گرم! #تغذیه #مزاج #ماه_رمضان #تجربه_روزه_گرفتن https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba ࿐❁🍀❒◌🦋◌❒🍀❁࿐

سلام علیکم. الحمدلله 😊 🍃از آثار روزه داری این هست که شخص سعه صدر پیدا می‌کند و صبور می‌شود. البته این آرامش شما علامت صحیح المزاج بودن شماست! یعنی روزه باعث می‌شود شما معتدل المزاج شوید. #روزه #ماه_رمضان #تجربه_روزه_گرفتن https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba ࿐❁🍀❒◌🦋◌❒🍀❁࿐

سلام علیکم. قاعدتا باید همين طور باشد که روزه باعث دفع اخلاط فاسد بدن بشود و اعضای داخلی را تصفیه کند. البته روزه گرفتن برای دیابتی ها نکاتی دارد که بعدا عرض خواهیم کرد☝️ #روزه #ماه_رمضان #تجربه_روزه_گرفتن https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba ࿐❁🍀❒◌🦋◌❒🍀❁࿐

#تجربه_روزه_گرفتن 🔸این نغزی که از بزرگترها نقل کردید منشأ دینی ندارد، اما قطعا شخصی که رعایت میکند و خالصانه روزه میگیرد، خداوند متعال به او کمک می‌دهد. ◣@Javaher_Alhayat ◢ ࿐❁☘❒◌🌙◌❒☘❁࿐

سلام علیکم. الحمدلله 🔸این عصبی شدن موقع گرسنگی بخاطر خشکی بدن هست که غالبا با غلبه صفرا نمود پیدا می‌کند! 👈رطوبت بدن باید افزایش پیدا کند. مواد غذایی که تو بدن شما تولید خشکی (ماهیتی) می‌کند را کمتر و مواد غذایی مرطوب(ماهیتی) را بیشتر مصرف کنید. 🔹نکته مهم دیگر مصرف تقویت کننده ها است. از مواد غذایی استفاده کنید که حجم کمتر و انرژی بیشتری دارند. دمنوش اسطوخودوس و سنبل الطیب و بابونه و گل خطمی را ترکيب کنید و روزانه یک یا دو لیوان میل کنید. قدرت سیستم عصبی را افزایش می‌دهد. #روزه #تغذیه #تجربه_روزه_گرفتن ◣@Javaher_Alhayat ◢ ࿐❁☘❒◌🌙◌❒☘❁࿐

سلام. نماز و روزه هاتون قبول حق. دعاهای شبهای قدرتون مستجاب🌷✨ 👈از روز دوم ماه مبارک رمضان تا حالا که نزدیک به بیست روز گذشته و حالا دوباره سوالمون رو تکرار میکنیم. 🔸تو این بیست روز کارهای مزاجی و طبی و اصول تغذیه ای که گفتیم تو کانال، کدومهاش رو انجام دادین؟! چه کارهایی رو نتونستید انجام بدید؟! حال جسم و مزاج و روحتون چه فرقی کرده؟! 👤ارسال نظرات: @Rahnama_Javaher #تجربه_روزه_گرفتن

#ارسالی_کاربران #تجربه_روزه_گرفتن ➕ بیداری بین الطلوعین ➕استفاده از خرما هنگام افطار ➕شستن دهان با نمک قبل از افطار ( بعد اذان😊) قبل اذان نباید غرغره کنید چون به حلق میرسه و مبطل روزه هست. میدونستین حتما، حالا ما بازهم یادآوری کردیم ➕بیدار شدن یک ساعت و نیم قبل از اذان صبح برای سحری https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba ━━.•🏴•.━━━━━━━━━

سلام علیکم. از شما هم قبول باشه ان شاءالله.🌷 ➕ برای صفرا و سودای سوخته از آب عسل و شربت چهارتخم و میوه غافل نشوید که بسیار موثر است. 🔺دوره قاجار مخصوصاً ناصرالدین شاه دوران تاریک و اضمحلال برای علم و طبابت و تغذیه در ایران بود، توی سیاست هم همینطور، دوران قاجار دوران وابستگی های سیاسی بود که مقام معظم رهبری از دوران قاجار چنین تعبیری دارند که میفرمایند دوران سختِ تاریکِ ذلت! 🔸صدها عادت و رسوم خوب در این دوره از بین مردم حذف شد و جایگزین های مضر برای آن از *فرنگ* آورده شد. مثلا همین زولبیا و بامیه و گوشفیل که در ماه مبارک رمضان بجای خرما و حلوا و عسل آمد و خدا می‌داند که این شکر و روغن جامد صنعتی که برای تهیه اینها استفاده میشود، چه ها که نکرد با بدن‌های این مردم! افزایش فسادهای مزاجی و افزایش بیماریهای صعب العلاج!!! ✅خداروشکر که شما تو حذف این ماده مضر موفق بودید👌 #روزه #تجربه_روزه_گرفتن https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba ━━.•🏴•.━━━━━━━━━