25.2M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🔻کشش ناگهانی جهت گرفتن واکنش🔻
🥋 مــــربی یــــوان بـــــرتن
🔹 فصل اول کــومی کاتا
🔸 درس ١
#سوپراستارجودو #یوان_برتن #کومی_کاتا
🥋@JudoTechnique🥋
18.9M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🔻پای سرعتی جهت گرفتن واکنش🔻
🥋 مــــربی یــــوان بـــــرتن
🔹 فصل اول کــومی کاتا
🔸 درس ٢
#سوپراستارجودو #یوان_برتن #کومی_کاتا
🥋@JudoTechnique🥋
25.1M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🔻جست و خیز جهت گرفتن واکنش🔻
🥋 مــــربی یــــوان بـــــرتن
🔹 فصل اول کــومی کاتا
🔸 درس ٣
#سوپراستارجودو #یوان_برتن #کومی_کاتا
🥋@JudoTechnique🥋
26.5M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🔻کشش ناگهانی گارد راست در مقابل گارد چپ🔻
🥋 مــــربی یــــوان بـــــرتن
🔹 فصل اول کــومی کاتا
🔸 درس ۴
#سوپراستارجودو #یوان_برتن #کومی_کاتا
🥋@JudoTechnique🥋
37M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🔻مدیریت فاصله🔻
🥋 مــــربی یــــوان بـــــرتن
🔹 فصل اول کــومی کاتا
🔸 درس ۵
#سوپراستارجودو #یوان_برتن #کومی_کاتا
🥋@JudoTechnique🥋
30.6M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🔻فرار از یقه گیری🔻
🥋 مــــربی یــــوان بـــــرتن
🔹 فصل اول کــومی کاتا
🔸 درس ۶
#سوپراستارجودو #یوان_برتن #کومی_کاتا
🥋@JudoTechnique🥋
24.1M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🔻گرفتن آستین🔻
🥋 مــــربی یــــوان بـــــرتن
🔹 فصل اول کــومی کاتا
🔸 درس ٧
#سوپراستارجودو #یوان_برتن #کومی_کاتا
🥋@JudoTechnique🥋
17.3M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🔻مسدودسازی دست حریف به سمت پشت🔻
🥋 مــــربی یــــوان بـــــرتن
🔹 فصل اول کــومی کاتا
🔸 درس ٨
#سوپراستارجودو #یوان_برتن #کومی_کاتا
🥋@JudoTechnique🥋
32.3M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🔻یقه گیری از پشت سر🔻
🥋 مــــربی یــــوان بـــــرتن
🔹 فصل اول کــومی کاتا
🔸 درس ٩
#سوپراستارجودو #یوان_برتن #کومی_کاتا
🥋@JudoTechnique🥋
30.4M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🔻مواجهه با دست بالا رونده🔻
🥋 مــــربی یــــوان بـــــرتن
🔹 فصل اول کــومی کاتا
🔸 درس ١٠
#سوپراستارجودو #یوان_برتن #کومی_کاتا
🥋@JudoTechnique🥋
26.2M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🔻یقه گیری مخالف و دست روی بالاتنه🔻
🥋 مــــربی یــــوان بـــــرتن
🔹 فصل اول کــومی کاتا
🔸 درس ١١ آخر
#سوپراستارجودو #یوان_برتن #کومی_کاتا
🥋@JudoTechnique🥋
🔺خب فصل اول رو بالاخره گذاشتم.😁✌️🏼
🔺فردا هم فصل دوم رو میذارم.😎💪🏼
*⃣چهارتا فصل داره این مربی.
*⃣*⃣ بدون رای گیری، بعد از این مربی، کیلا هریسون رو میفرستم. چقد من دوستتون دارم.☺️
🥋@JudoTechnique🥋