✅ اگر فعالیت ذهنی و جسمی زیادی دارید حتما شربت پرخاصیت جلاب (#زعفران و #گلاب) مصرف کنید
⬅️ این شربت پرخاصیت باعث افزایش نیروی جسمی و ذهنی شما در طول روز میشود👌🏻
https://eitaa.com/Kafeh_salamat
✅معجزه سفیدآب(مجرب)با #گلاب
🌸ابتدا یک سفیداب یا روشور را در کمی #گلاب قرار دهید و بگذارید شب تا صبح بماند تا کاملا خیس بخورد، سپس سفیداب را لِه کنید و با #گلاب مخلوط کنید؛ محلول را در حمام بعد از استحمام به صورت بزنید
🌞باعث رفع چین و چروک و زیبایی و درخشندگی پوست میشود
☝️🏻این روش روی بیماران پیاده شده و نتایج بسیار مثبتی داشته 👌🏻
https://eitaa.com/Kafeh_salamat
✅ اگر در آینده زندگی سالمی می خواهید هر طور شده روغن مصرفی خود را عوض کنید ...
💎 یکی از مهم ترین خوراکی ها که تاثیر مستقیم بر روی سلامتی دارد روغن است، روغن خوراکی خوب نقش بسزایی در سلامتی ،استقامت و توان بدنی، شادابی و شفافیت پوست و.. دارد.
❌بیشتر محتوای روغن های مایع از پارافین خوراکی که محصول پالایشگاهای نفت است درست شده است که کلسترول خون را افزوده موجب چربی خون و… می شود که کشنده است.
❌ روغن موجود در بازار از مشتقات نفتی وپالم و... بوده وباعث ایجاد بسیاری از بیماری های قلبی وعروقی می شد حال همگی #تراریخته شده وضرر آن چندین برابر شده است .
❌ محصولات تغییر ژنتیک یافتهای که ورودشان به سبد خانوار با سلامت 80 میلیون شهروند ایرانی در ارتباط است.
❌ در حالی که شخص رئیس اداره بهبود تغذیه وزارت بهداشت میگوید مصرف «محصولات تراریخته» ممکن است در درازمدت باعث جهشهای ژنتیک، افزایش تومورهای سرطانی و حتی ناباروری شود، شاهد واردات گسترده این محصولات به کشور هستیم!
❌ واردات محصولات تراریخته در حالی از سوی سازمان غذا و دارو تأیید میشود ( #مافیای_مجوز ) که بسیاری کشورهای جهان از جمله اتحادیه اروپا تولید محصولات دست کاری شده ژنتیک را کاملاً ممنوع کردهاند و اطمینانی از فاقد عوارض بودن مصرف این مواد غذایی توسط انسان ندارند.
پس چه روغنی بخوریم؟
👇بهترین روغن های خوراکی
• #روغن_زیتون
• #روغن_شحم_گاو
• #روغن_زرد
• #روغن_کنجد
🔴 خلط پشت حلق
♻️ خلطی که در گلو پدید میآید، ناشی از رطوبت زیاد معده است به این شکل که حرارت بر آن تصرف میکند، در نتیجه تبخیر میشود و به سمت بالا حرکت میکند. به حلق که میرسد، در معرض هوا یا آب سرد قرار میگیرد، منعقد میشود و تبدیل میشود به همان #خلط_پشت_حلق
✅ برای رفع این مشکل، باید رطوبت زیاد معده را رفع کرد.
🔸 رفع #رطوبت_معده:
🔹 #بادکش معده روزی یک بار، به این شکل که بر روی کل شکم، بغیر از ناف، بادکش قرار داده، به مدت 15 الی 20 دقیقه میگذارید بماند و بعد برمیدارید.
🔹 #روغنمالی شکم با یکی از روغنهای سیاهدانه، بادام تلخ و یا هر روغن گرم دیگر.
🔹 خوردن یک پر نمک، یا یک قاشق عسل، یا یک قاشق ارده با عسل یا شیره انگور یا خرما بعد از وعده غذایی
🔹 ترکیب نوره و حنا به نسبت مساوی در آب به طوریکه حالت خمیری بگیرد و گذاشتن آن بر روی ناحیه معده (۵ دقیقه)
‼️ برای درمان کامل و دقیق به طبیب حاذق مجرب مراجعه شود.
https://eitaa.com/Kafeh_salamat
🔴 دفع عوارض آلودگی هوا
♻️ چند توصیه غذایی هنگام #آلودگی_هوا:
در هنگام آلودگی هوا، از مصرف غذای #غلیظ و #دیرهضم مانند فست فودها، سرخ کردنی ها، حلیم، کله پاچه، ماکارونی، لازانیا، الویه و… پرهیز کنید.
🔹بهترین غذاها در این شرایط، آش و سوپهای پر سبزی حاوی جو، کدو، هویج، شلغم، اسفناج، کمی جعفری، گشنیز، پیاز و… است.
🔹از انواع سبزیها استفاده کنید و مصرف آنها در حدی باشد که نفخ نکنید.
🔹از بین نوشیدنی ها، #آب_سیب شیرین، شربت لیموترش عسل با گلاب، شیر گرم با عسل جزو بهترین گزینهها هستند.
#سکنحبین، دمنوش به یا گلسرخ، ماءالشعیر طبی و… نیز مفیدند.
🔹در بین میوه ها، لیمو شیرین، انار، سیب شیرین همچینین آب این میوه ها را مصرف کنید.
🔹 در وعده صبحانه میتوانید کره و عسل یا مرباهای سیب، به و انجیر یا تخم مرغ عسلی میل کنید.
https://eitaa.com/Kafeh_salamat
❌بیماران دچار سنگ کلیه ازمصرف چه مواد غذایی باید پرهیزکنند؟
👈 گوشتهایمضر:
گوشت شتر.گاووگوساله.گوشتهای مانده و ماهی شور
👈 نانهایمضر:
نان فطیر، و نانی که کاملا سبوس آن را گرفته باشند
👈 غذاهایمضر:
کله پاچه. حلیم.حلواهای لزج. رشته.غذاهای مانده و فریزری.غذاهای کارخانه ای. قارچ. بادنجان و تخم مرغ آب پز
👈 میوههایمضر:
شفتالو.زردآلو.گلابیکال
👈 و همچنین: شیرینی جات مصنوعی بمقدار زیاد، قهوه.شکلات.کاکائو
https://eitaa.com/Kafeh_salamat
🌹سلام امام زمانم
نسیم صبح سعادت، خدا کند که بیایى
رسیده شب به نهایت، خدا کند که بیایى
جهان ز دودِ ستم شد سیاه، در برِ چشمم
فروغِ صبحِ سعادت، خدا کند که بیایى
#الّلهُمَّعَجِّلْلِوَلِیِّکَالْفَرَج
#امام_زمان | #جمعه_های_مهدوی
┄┅═══••✾••═══
صبحانه_سالم
خواص_ارده_شیره
🍴ارده و شیره
✅تقویت عمومی ، مغز و اعصاب و حافظه ، مفید برای پوکی استخوان و آلزایمر
☀️نوع غذا: صبحانه
🌪طبع غذا: گرم و تر
💊اثرات دارویی و درمانی:
تقویت عمومی ، مغز و اعصاب و حافظه ، مفید برای پوکی استخوان و آلزایمر و کم خونی ، مفید برای روده ها
🛒مواد لازم ( برای 4 نفر):
ارده سبوس دار یا معمولی : 8 قاشق غذاخوری
شیره کشمش : 6-4 قاشق غذاخوری
📝روش تهیه :
ارده و شیره را مخلوط کرده و اون رو به عنوان یک وعده صبحانه ، با نان میل کنین .
https://eitaa.com/Kafeh_salamat
#دمنوش_نقرس
دمنوش زنجبیل: زنجبیل نیز به کاهش التهاب کمک میکند. میتوانی چند تکه زنجبیل تازه را در آب جوش بریزی و بعد از چند دقیقه آن را بنوشی.
https://eitaa.com/Kafeh_salamat
✅محو چروک چشم👇
🔸پوره سیب زمینی را با یک قاشق عسل ترکیب کنید زیر چشم بمالید بعداز۲۰دقیقه با آب بشویید. تیرگی اطراف چشم و چین و چروک های ریز بعد از چند هفته از بین میرود.
https://eitaa.com/Kafeh_salamat