🔴 #عمل_کیسه_صفرا
♻️ #سوال_مخاطبین: من مجبور شدم کیسه صفرایم را عمل کنم. آیا با داروی گیاهی میتوان عوارضش را کم کرد؟
🔷 در ابتدا باید دانست که کیسه صفرا، مخزن خلط صفراست. پس اگر برداشته شود، خلط صفرا در کل بدن منتشر میشود، خصوصا در اندام فوقانی، چراکه صفرا گرم و خشک است و گرمی و خشکی همیشه به سمت بالا حرکت میکند. گاهی هم با خلط سودا، که سرد و خشک است، همراه میشود و وارد اندام تحتانی میشود.
🔹 اگر علایمی مانند خارش سر یا ریزش مو، خواب سبک، عصبانیت زودرس، سوت و وزوز گوش، خارش اندام تحتانی یا مانند اینها را دارید، به توصیههای زیر عمل کنید:
🔹 پرهیز از خوردن فلفل، زنجبیل، دارچین، پیاز و سیر، تندیها، شوریها و تلخیها.
🔹 در صورت استفاده از چربی و شیرینی در غذا، حتما در کنارش از #ترشی_های_طبیعی مانند رب انار، زرشک، غوره یا آبغوره، آب نارنج یا لیمو، تمر هندی استفاده کنید، چرا که صفرابُر هستند.
اگر در سرتان حرارت زیاد نیست، نیازی نیست همراه غذا ترشی خورده شود، چراکه ممکن است موجب #سردی_معده و در نتیجه عدم هضم صحیح غذا شود.
‼️ با یادگیری دانش حفظ صحت، میتوانید متناسب با مزاج خودتان شرایط بدنتان را تنظیم کنید. در غیر این صورت، حتما به طبیب حاذق مجرب مراجعه کنید.
https://eitaa.com/Kafeh_salamat
🍃 #خواص_سمنو
❕سمنو داروی آرامش و اعصاب ❕
⇦✨ سمنو داری ویتامین های زیادی بوده و مصرف روزانه آن باعث آرام شدن اعصاب، درمان بی خوابی و تسکین عضلات به خصوص کمر درد می شود. همچنین سمنو یک غذای خونساز عالی میباشد.
🌺🍂https://eitaa.com/Kafeh_salamat
🔖نبرد با موخوره
موخوره ناشی از خشکی مو است...
🔸قرار گرفتن مو ها در هوای مرطوب، در کنار سایر تدابیر به بهتر شدن شرایط مو کمک می کند.
🔸برخی غذاها مثل گوشتنمک سود و مانده، گوشت گاو، کلم ، عدس، بادمجان، قارچ و... سبب افزایش سودا و خشکی در بدن می شوند، از این غذاها تا حد امکان کمتر استفاده شود.
🔸کاهو، تخم مرغ عسلی، شیر گاو، آب جو طبی، کدو و... در رطوبت دهی بدن نقش مهمی دارند، برای تامین رطوبت مو میتوان از این موارد استفاده کرد.
🔸ورزش و فعالیت بدنی، دفع مواد زائد بدن و نداشتن یبوست نیز در رطوبت دهی و پاکسازی بدن اهمیت دارد.
📌داشتن آرامش روانی نیز به حفظ شرایط مناسب درونی کمک میکند.
✅چند ماده موضعی جهت بهبود وضعیت موها:
🔸مالیدن روغن بادام شیرین به موها.
🔸مالیدن روغن کدو هر دو سه ساعت یکبار.
🔸مالیدن روغن خیار به موها.
🔸مالیدن روغن بنفشه به موها هر دو سه ساعت یکبار.
🔸نوشیدن و مالیدن آب پنیر به موها.
✅روش تهیه آب پنیر:
۲ لیوان شیر می جوشانیم هنگامی که کمی سرد شد ۲ قاشق سرکه به آن اضافه می کنیم، سپس آب را از قسمت جامد ایجاد شده جدا کرده و مجدد میجوشانیم.
این مایع را هم صبح ناشتا می توان نوشید، هم میتوان موها را به آن آغشته کرد چند ساعتی بماند سپس شسته شود.
https://eitaa.com/Kafeh_salamat
📌لکنت بچه های امروزی بر اثر تغذیه های نامناسب و سردی خوری ها و سردی هائی که دائم با آن در تماسند،،،
🔻درمان های عمومی و موثر⤵
✨پوشاندن سر ،شبانگاه زمان خواب
✨چکاندن قطره بنفشه کنجدی در بینی
✨روغن مالی ملاج سر با بنفشه کنجدی
✨استفاده از تخم پرندگان( تخم کبک،کبوتر)
✨جویدن کندر
https://eitaa.com/Kafeh_salamat
🍃 پماد یاس ( سوختگی و زخم بستر )
♦ درمان سوختگی های شدید
♦ درمان زخم بستر
♦ ازبین برنده اسکار جراحی و جای زخم و جوش های پوستی.
دستوراستفاده : طبق تجویز پزشک روزی دو نوبت محل سوختگی و یا زخم بستر را ابتدا با سرم شستشو داده و سپس یک لایه پماد را روی محل زخم بمالید. در سایر موارد شبها مقداری از پماد روی محل مورد نظر مالیده شود.
جهت سفارش لینک زیر را لمس کنید👇
https://eitaa.com/Kafeh_salamat
🔴 خشکی سرشانه
♻️ #خشکی_سرشانه یا کلا هر خشکی در بدن، ناشی از #خون_غلیظ است. خون غلیظ یا ناشی از سوداست یا بلغم. خود سودا میتواند هم ناشی از صفرا باشد، هم دم و هم سودا یا بلغم باشد. در صورتی که خشکی همراه با اختلال در عملکرد حرکتی باشد، نشان از غلبه #سودا است.
🔹 برای رفع سودا، باید به بدن #رطوبت همراه با #گرما بخشید. این امر هم از جهت تغذیه و هم تدابیر دیگر میسر است. غذاهای گرم و تر مانند آشهای گرم، آبگوشت، سوپها، ارده، انگور، شیره انگور .... آشها و سوپها به شرطی گرم مزاج محسوب میشوند که درون آنها از عدس، اسفناج و یا ترشیجات استفاده نشده باشد.
🔹 تدابیر غیر غذایی مانند روغنمالی ناحیه با روغن دنبه یا کوهان شتر و گرم نگهداشتن آن با پیچاندن پارچه گرم به دورش. یکی دیگر از تدابیر غیر غذایی بسیار مؤثر، ورزش منظم روزانه است.
‼️ برای درمان دقیقتر، کاملتر و همراه با دارو، باید به طبیب حاذق مجرب مراجعه شود.
https://eitaa.com/Kafeh_salamat
🔴 خواب خوب چه خصوصیاتی دارد؟
♻️ آسیبهای خواب کم و زیاد
📊 مقدار خواب معتدل باشد؛ کمتر از ۶ ساعت و بیشتر از ۱۰ ساعت نباشد، به طور متوسط مقدار خواب معتدل حدود ۸ ساعت در شبانه روز است
📘 #خواب_کمتر از ۶ ساعت، حرارت و رطوبت از دست رفته را جبران نمیکند و رفته رفته قوای بدن تحلیل میرود؛ به این ترتیب نضج و رشد و نمو کمتر انجام میشود، خون کمتری تولید میشود و در نهایت، بدن تحلیل میرود و خشکی بدن افزایش مییابد
📕 #خواب_زیاد سبب افزایش رطوبت و سردی بدن میشود؛ در نتیجه به مرور سوء مزاج سرد و تر ایجاد میشود؛ در این حالت، بلغم بر بدن غلبه پیدا میکند، بدن چاق، سست و بیرمق میشود
⬅️ افزایش بلغم تمایل به خواب را بیشتر میکند و خواب بیشتر، تولید بلغم را بیشتر میکند
⬅️ این دور بیماریزا همینطور ادامه مییابد و به بیماریهای متعدد میانجامد
⏳مقدار خواب میتواند نشان دهندهٔ مزاج فرد باشد؛
📒خواب زیاد دلیل بر غلبهٔ رطوبت
📙و کمخوابی نشانهٔ خشکی مزاج
📗وخواب معتدل نشانهٔ اعتدال مزاج است
https://eitaa.com/Kafeh_salamat
♦️صبحانه مخصوص شما چیست؟
🔹اگر ریفلاکس دارید، نان سبوس دار و مربای به بخورید.
🔹اگر نفخ دارید، نان سبوس دار همراه مربای زنجبیل بخورید.
🔹اگر ضعف بدنی دارید، تخم مرغ عسلی و کمی آویشن بخورید.
🔹اگر کم خونی دارید، نان سبوس دار و شیره انگور و کمی کره بخورید.
🔹اگر عادت ماهیانه شما زیاد است، پنکیک یا خاگینه همراه تخم بارهنگ بخورید.
🔹اگر معده سرد و رطوبی دارید، پنیر نخورید خصوصا همراه گیاه و گوجه، عسل و سیاه دانه همراه نان سبوس دار استفاده کنید.
🔹اگر هضم خوبی ندارید، گردو نخورید، مربای به سیب و بالنگ مربای پوست پسته گزینه مناسبی برای شماست.
🔹اگر تمایل دارید وزنتان زیاد شود، حریره بادام ، شله زرد و فرنی بخورید.
🔹اگر معده گرمی دارید، نان سبوس دار و مربای آلبالو بخورید.
🔹اگر یبوست دارید، نان سبوس دار همراه مربای گل محمدی و کره بخورید.
🔹اگر مشکل عصبی مثل افسردگی دارید، مربای گل گاوزبان و نان سبوس دار و کره بخورید.
🔹اگر کبد چرب دارید، بهتر است از مربا های تقویت کننده گوارش مثل مربا های به و سیب و بالنگ همراه نان سبوس دار بخورید
✅ بهترین صبحانه غذاهای باطبع گرم است تا مانع رخوت وسستی صبحگاهی شود:
👇👇👇👇👇👇
👈 ارده وعسل یا ارده و شیره
👈 کره مربا(مربای هویج یا به یا سیب)
👈 حلوا ارده
👈 شیرعسل
👈 تخم مرغ عسلی
✅✅✅✅✅✅✅✅✅✅
✳️صبحانه هایی که بدن شما را گرم و قوی میکند(مناسب فصل زمستان):
🔶سوپ بلغور جودوسر+بلغور گندم به خصوص اگر با شیر و هویج پخته شود
🔶ارده +شیره انگور یا شیره توت
🔶تخم مرغ نیمرو (زرده عسلی) با روغن زیتون یا روغن کنجد
(با نان سنگک برشته کنجدی!😍)
🔶کره محلی با مربای هویج یا مربای زردک
🔶فرنی آرد برنج یا شیربرنج
(همراه با شیره توت یا شیره انگور)
🍃🍃🌹🍃🍃🌹🍃🍃🌹
✳️این خوراکیها به خصوص برای کودکان, افراد لاغر و ضعیف و ناتوان ,ورزشکاران, مادران باردار یا شیرده و کسانی که زود به زود مریض میشوند بسیار بسیار مفیدند👌👌👌
🌹🌹🍃🌹🌹🍃🌹🌹
https://eitaa.com/Kafeh_salamat
تقویت کبد ⇩
🔸انجیر ۱ کیلو
🔸آب ۲ لیتر
🔸عسل ۱ ق.غ
🔸روغن سیاهدانه ۷ قطره
✍انجیر را در آب جوشانده و سپس عسل و روغن سیاهدانه را به آن اضافه کنید و صبح شب بمدت یک هفته میل کنید.
https://eitaa.com/Kafeh_salamat
بهبود عطسه با روغن بنفشه
📌 برای درمان عطسههای ناشی از حساسیت فصلی، استفاده از روغن بنفشه، روغن کدو و روغن بادام شیرین توصیه میشود.
👍 به این ترتیب که روزی دو بار، هر بار پنج قطره روغن در بینی بچکانند. علاوه بر این با استفاده از همین روغن، پیشانی خود را نیز مالش دهند.
https://eitaa.com/Kafeh_salamat
🔰نشانه ها و علائم عفونت و چرک گوش در کودکان :
👈تب
👈تکان دادن و کشیدن گوش
👈مشکل در خواب
👈خروج ترشح و مایع از گوش
👈خستگی و نق نقی شدن
👈گریه غیرعادی
👈مشکلات شنوایی
🔰علائم عفونت گوش و چرک گوش میانی در بزرگسالان:
👈تورم گوش میانی
👈درد وحشتناک در گوش
✔️به جز این علائم
👈 تب بالا
👈 سردرد
👈استفراغ
👈پاسخ ضعیف به صدا
👈 اسهال در بزرگسالان و کودکان دیده می شود
https://eitaa.com/Kafeh_salamat