🔻سی‌وپنجمین دوره نمایشگاه بین‌المللی کتاب تهران با شعار «بخوانیم و بسازیم» از ۱۹ تا ۲۹ اردیبهشت ۱۴۰۳ در محل مصلی امام خمینی(ره) به شکل حضوری و در سامانه ketab.ir به صورت مجازی برگزار می‌شود. 🤷‍♂دیگه چی از این فرصت بهتر 😍 🖐حتما با بچه‌ها یه سر به قسمت کودک و نوجوان نمایشگاه بزنید😍 🙌بیاید بچه ها رو با مطالعه و فرهنگ کتابخوانی آشنا کنیم📚😊 #کتاب_خوانی #کانون_فرهنگی_آموزشی_طلوع لـینک کانال مرکز طلوع در ایتا 👇 ↪️https://eitaa.com/Kanon_tolue

🔹 💭 ایام، ایام امتحاناته و فصل نتیجه گرفتن از زحمات. اما چطوری موقع درس خوندن زود خسته نشیم و فوری کم نیاریم؟!: ‌ 📌 با رعایت چند تا نکته به شدت ساده اما بی‌اندازه تاثیرگذار. نکات مهمی مثل... 🔹 📌 ۱) سعی کن زیاد قوز نکنی!، چون عضلات دیافراگم تحت فشار قرار می‌گیره و اکسیژن رسانی به مغز مختل میشه و سلول‌های خاکستری مغز زودتر خسته میشن. 🔹 📌 ۲) درس‌های سخت رو پشت سرهم نخون. چون انرژی روانی ما محدوده و هرچی بیشتر گاز بدی زودتر باکت خالی میشه. پس: گاز وِرمَه... 🔹 📌 ۳) تو فضای خفه با هوای گرم درس نخون!، چون با کاهش هشیاری همراهه و به خستگی سرعت میده. درس خوندن باید تو آب و هوای خنک با جریان باز اکسیژن باشه که ریه‌ها حال ادامه دادن رو به مغز دستور بدن... 🔹 📌 ۴) زیاد با صدای بلند درس نخون. چون درس خوندن به اندازه کافی انرژی بره، ترکیب اون با رفتار دوم سرعت فرسایش رو بیشتر می‌کنه. 🔹 📌 ۵) موقع درس خوندن خوراکی نخور!، چون توجه تقسیم شده سرعت پردازش مغز رو میاره پایین. درست عین کامپیوتری که همزمان چند تا برنامه نصفه نیمه و باز رو تو خودش داره. 🔹 📌 ۶) توی تخت خوابت یا دراز کش درس نخون. چون طبق اصول زیاد شرطی‌سازی تخت خواب با خواب تداعی میشه و درازکش با استراحت. پس با اینکارها مغز رو به سمت استراحت و خستگی زودرس داری هل میدی. 🔹 📌 ۷) مدام به جمله قبل برنگرد و وسواس به خرج نده!، چون این تله کمال‌گراییه که با گول زدن تو می‌خواد تمام متن رو کامل و دقیق بخونی و حفظ کنی و یاد بگیری. نه لازمه و نه بدردبخور... 🔹 📌 ۸) از تکنیک مطالعه "دکتر فاینمن" استفاده کن. + ساده‌ش میشه اینکه: بخون، به ساده‌‌ترین شکل به خودت توضیح بده، ایراداتت رو پیدا کن، دوباره بخون، دوباره با تمثیل و معنادار کردن جریان به خودت توضیح بده. چرا که شرط اصلی ورود اطلاعات به حافظه بلندمدت معنادار بودن اونهاست... 🔹 📌 ۹) به حافظه‌ت اکتفا نکن و حتما نت بردار. با نوشتن از حواس ششگانه برای پردازش مفهوم آموخته شده استفاده می‌کنیم که سرعت شکل‌گیری مدارهای عصبی رو بیشتر می‌کنه. پس به این فکر نکن که یاد گرفتم و تمام!، به این فکر کن که قراره برگردی و مرور کنی. ✍️ مورد بعدی رو شما بگو.... #امتحانات #کانون_فرهنگی_آموزشی_طلوع لـینک کانال مرکز طلوع در ایتا 👇 ↪️https://eitaa.com/Kanon_tolue

#ســـــــلام_صبحتون_گلبارون 🌸 الهی حال دلتون قشنگ🌸 روزهای عمـرتون شـاد و خوشـرنگ ساعتهای شادیتون طولانی🌸 و زندگیتون پراز عطر خداوندی باشـد🌸 #کانون_فرهنگی_آموزشی_طلوع لـینک کانال مرکز طلوع در ایتا 👇 https://eitaa.com/Kanon_tolue

✅اهدا جایزه بابت برنامه نویسی 🧑‍🎓دانش آموز طاها کیومرثی 💡کلاس دقت و تمرکز B #کانون_فرهنگی_آموزشی_طلوع لـینک کانال مرکز طلوع در ایتا 👇 ↪️https://eitaa.com/Kanon_tolue اگه تا به حال به مجموعه ما سر نزدی‼️ آدرس ثبت شده دقیق ما اینجاست 😍 بزن نشان بیا🤭🚀 کانون فرهنگی آموزشی طلوع 🔻 https://nshn.ir/d6QbvbRyYxvlCV

#آموزشی تمرين برای والدين ًً"بله" را جانشین "نه" کنید. مثلا وقتی فرزند شما میگه: می تونیم بریم بازی؟ به جای "نه تو هنوز ناهار نخوردی"، بگویید: "بله، البته کمی بعد از اینکه نهار خوردی!" #والد_موفق #کانون_فرهنگی_آموزشی_طلوع لـینک کانال مرکز طلوع در ایتا 👇 ↪️https://eitaa.com/Kanon_tolue

😍ترم تابستانه شروع شد😍 ✅کلاس های متنوع✅ 🧮چرتکه 🎨 نقاشی 📂اوریگامی 💯مهارت های زندگی 💭بازی درمانی 🧠باشگاه مغز (افزایش هوش و استعداد) 🗣فبک (فلسفه برای کودک) کافیه نام و نام خانوادگی به همراه کلاس درخواستی خودتون رو بفرستید 📩 به شماره 09352655485طیب. ✅یا به آییدی @Psy_mortezatayeb ارسال بفرمایید 📩 #کانون_فرهنگی_آموزشی_طلوع لـینک کانال مرکز طلوع در ایتا 👇 https://eitaa.com/Kanon_tolue

💬😍 سلام بلند پرواز باش آسمون به کسی تعلق نداره... 💐 صبحتون به خیر 💐 ✅@Kanon_tolue

🔻يك روش برای تربيت بچه لوس👇 🤷‍♂دقت کردین، وقتي به فرزندتون نه بگيد و اون گريه و زاري کنه، اگرجلوش كوتاه بيايدفرزندتون تبديل بچه لوس ميشه. 😃وقتي فرزند ميبينه در جواب "نه" والدين دست به مانور و بازي و گريه ميزنه و به هدفش ميرسه و نه رو به بله تبديل كنه، معمولا در بزرگسالي شنيدن نه براي او بازي تازه يست. ✅بنابراين تا ميتونيد به بچه نه نگيد اما وقتي نه گفتين با مانورهاي كودك كوتاه نياييد. #والد_موفق #فرزند_لوس #مرکز_طلوع لـینک کانال مرکز طلوع در ایتا 👇 ↪️@Kanon_tolue

💡ویژگی‌های یک شریک زندگی خوب💞 ١. اشتباهات گذشته شما را فراموش می‌کند ٢. مقایسه نمی‌کند ٣. به رابطه دو طرفه اعتقاد دارد ۴. به تنهایی شما احترام می‌گذارد ۵. گفتگو با شما در الویت است ۶. با مشگلات به سادگی برخورد خواهد کرد و آن‌را پیچیده نمی‌کند ٧. شوخ طبع است ٨. منطقی است ٩. مسئولیت پذیر است ١٠. مستقل است ١١. از شما حمایت می‌کند ١٢. قادر به گفتن"ببخشید"است ١٣. بهترین دوست شماست ١۴. صادق و قابل اعتماد است ١۵. همیشه برای بهبود رابطه تلاش می‌کند ١۶. حس عقل کل بودن ندارد و همیشه دنبال آموزش دیدن و رشد دادن زندگی هست.💖 #همسرانه #مرکز_طلوع لـینک کانال مرکز طلوع در ایتا 👇 ✅@Kanon_tolue

#قصه_کودکانه یه قصه شیرین😍 برای کودک دلبند شما😊🌸🍃 @kanon_tolue 👈💯

🌸اول هفته تون ☀️سـرشـار از 🌸موقعیتهای عـالی ☀️امیدوارم هفته تون 🌸پراز فرصت های نو ☀️موفقیتهای پـی درپـی 🌸و عشق و برکت ☀️در تمام مراحل زندگیتون باشه 🌹درودبرشماصبح 🌸 اول هفته‌تون بخیر🌹

🔕 داد نزن‼️ ‌ 🤎 یه سری لحظات هستن‌ که یا فرزندمون و یا خود ما در شرایط مطلوبی نیستیم. عصبانی‌ایم ، خسته‌ایم ، کلافه‌ایم و...‌ ‌ ❤️‍🔥و این باعث می‌شه بیشتر عصبانی بشیم و بیشتر داد و فریاد کنیم. در نتیجه به رابطه‌ی پدر فرزندی‌مون آسیب زیادی بزنیم.‌ ‌ ❤️‍🔥 معمولاً توی این زمان‌ها که دعوا پیش میاد، بعدش بهش فکر می‌کنیم و خیلی پشیمون می‌شیم؛ چون درک می‌کنیم که شاید اون‌قدر عصبانیت هم لازم نبود! و اون حجم از ناراحتی و عصبانیت تحت تاثیر چیزهای دیگه مثل خستگی و... هم بوده...‌ ‌ 👈 «برای آرامش هم‌دیگه تلاش کنیم.»‌ #تربیت_فرزند #کانون_فرهنگی_آموزشی_طلوع لـینک کانال مرکز طلوع در ایتا 👇 ↪️@kanon_tolue

🔶ویژگی زوج های موفق چیه؟ ▪️ویژگیهای خوب همدیگه رو میبینن، همیشه خصلت ها و ویژگیهای خوب همدیگه رو تحسین میکنن و قدردان هستن ▪️ به همدیگه اجازه دادن تا خود واقعیشون باشن ، تو این روابط ، بجای تمایل به تغییر دادن همدیگه، احترام وجود داره و این دادن خودبخود باعث میشه هر کدوم تو بهترین حالتِ خودشون باشن ▪️اونام با همدیگه دعوا میکنن، حتی بهترین زوج ها هم باهم دعوا داشتن همدیگه رو عصبانی میکنن و حتی گاهی همدیگه رو نا امید میکنن اما در کنارش میدونن چطور ناراحتی ها رو مدیریت کنن و رابطه رو به سمت جلو پیش ببرن. ▪️باهم صحبت میکنن، زوجهای موفق بطور منظم باهم صحبت میکنن و از برقراری ارتباط اجتناب نميكنن، حتی اگر موضوع صحبت سخت و ناراحت کننده باشه! #همسرانه #مرکز_طلوع لـینک کانال مرکز طلوع در ایتا 👇 ↪️@kanon_tolue

بالاخره خوب میشه، قشنگ میشه، میرسیم، میبینیم، میخندیم... بقول صائب تبریزی : آرامش است آخر این اضطراب ها سلام. آخر هفته‌تون دلنشین😊🌹 #مرکز_طلوع لـینک کانال مرکز طلوع در ایتا 👇 @Kanon_tolue

✍.....................................................

🔰 16 راز موفقیت زوج‌ها👇 1. وقت شناس باشید 2. دعوا دلیل جدایی نیست 3. به تعهدات رابطه پایبند باشید 4. به تماس و پیام او پاسخ دهید 5. چیزهای مورد علاقه او را بخرید 6. در هنگام بیماری با او مهربان باشید 7. گفتن «دوستت دارم» هر چه بیشتر، بهتر 8. در نبود یکدیگر، کارهای خانه را انجام دهید 9. با خانواده او مانند خانواده خود رفتار کنید 10. او را از کوچیک‌ترین تصمیمات خود آگاه کنید 11. از همسرتان بپرسید روز خود را چگونه گذرانده است 12. هنگام ورود و خروج از خانه، با صمیمیت برخورد کنید 13. از گفتن جوک و صحبت‌های توهین‌آمیز خودداری کنید 14. گاهی کنسل کردن یک قرار ، به بودن در کنار همسرتان می‌ارزد 15. با افرادی که پشت همسر شما بد می‌گوید، به تندی رفتار کنید 16. در مسافرت دعوا نکنید ، مشکلات را بگذارید برای بعد از بازگشت ، مسافرت و تفریح‌تان را به هیچ عنوان خراب نکنید ... #همسرانه #مرکز_طلوع لـینک کانال مرکز طلوع در ایتا 👇 @Kanon_tolue

📣 ارتباط كلامی به فرزندتان یاد دهید ❣فرزندتان باید بیاموزد که از كلمات برای بيان احساسات منفی‌اش استفاده كند. ❣به او ياد بدهيد در زمان مناسب بگويد «الآن ناراحت هستم‼️» ❤️ وقتی بتواند احساسات خود را مستقيما و مانند افراد بالغ بيان كند، شیوه " كتك زدن " به تدريج متوقف می‌شود و ديگر از اين روش برای فروكش كردن عصبانيت خود استفاده نمی‌كند. #تربیت_فرزند #مرکز_طلوع لـینک کانال مرکز طلوع در ایتا 👇 @Kanon_tolue

هر بامداد🌸 تا نور مهر مي دمد از كوه هاي دور من بال مي گشايم ،چابك تر از نسيم پيغام صبحدم را 🌸🍃 با شعرهاي روشن پرواز ميدهم  و چه زيباست پيغام صبح. "فریدون_مشیری روزتون به زیبایی بهاران 🌸🍃 #مرکز_طلوع

🔻قابل توجه والدین گرامی که فرزندانشان را کلاس چرتکه ثبت نام کردند 🖐 🔶با توجه به سیستمی بودن و ثبت مشخصات و گروه بندی دانش آموزان در سیستم برخط کودکان هوشمند انشاالله در سریعترین زمان ممکن کلاس ها آغاز خواهد شد🔶 ✅از صبر و بردباری شما همراهان همیشگی ممنونیم 🙏🌺😊 لـینک کانال مرکز طلوع در ایتا 👇 @Kanon_tolue

🗣در اختلاف بین والدین، کودک مضطرب می شود و وحشت می کند.😨 🚨وحشت و اضطراب باعث ترشح هورمون كرتيزول ميشود كه به مغز کودک آسيب ميزند. و باعث ايجاد بيماريهاي روان تنی در او خواهد شد. #درگیری_والدین #مرکز_طلوع لـینک کانال مرکز طلوع در ایتا 👇 @Kanon_tolue

📱مادری که رفتارهای بچه‌ش رو قبل و بعد از خریدن تبلت ضبط کرد..! 📸کلیپ تأمل برانگیز...😔 ⚠️ببینیم و به اشتراک بگذاریم. #فرزند_پروری #مرکز_طلوع لـینک کانال مرکز طلوع در ایتا 👇 @Kanon_tolue

🚨 اشتباهی که شما در رابطه با همسرتان انجام ‌می‌دهید این است که با حرف‌های‌تان، احساس بی‌لیاقتی و کوچک‌بودن و حقارت را به او می‌دهید. 🔻به عنوان‌‌ مثال👇 👈 زمانی که همسرتان کاری انجام ‌می‌دهد یا حرفی می‌زند، به او می‌گویید:👇 _ یکم منطقی فکر کن‼️ _ چقدر بچه‌گانه فکر می‌کنی‼️ _ چرا این‌قدر بی‌فکر و ساده‌ای⁉️ _ چرا میزاری این‌قدر راحت گولت بزنن⁉️ 🔺با بیان‌ این‌ جملات ، همسرتان برای اثبات خودش یا لجبازی می‌کند یا این‌که از شما دور می‌شود.🤦‍♂ 👈 او برای این‌که سرزنش نبیند و نشنود، ترجیح می‌دهد مخفیانه اقدام کند و شرح کارها و حرف‌هایش را دیگر با شما در میان‌ نگذارد.👉 👈 اگر شما با نیت پاکتان به حر‌ف‌های همسرتان گوش ندهید خوب بلدند کسانی با نیت ناپاکشان به حرف‌های آنها گوش بدهند.🖤 #همسرانه #مرکز_طلوع لـینک کانال مرکز طلوع در ایتا 👇 @Kanon_tolue

⚠️والد عزیز 👇 کارگاه مهارت های زندگی رو برای اوقات فراغت تابستان فرزندت انتخاب کن😍 🔴این مهارت ها لازمه زندگیه هر فردیه پس باید به کودکت آموزش بدی🌀 📌کافیه به چند سال بعد فکر کنی که قراره تو آینده چقدر فرزندت از لحاظ ذهنی و رفتاری رشد کنه🔌 ⏰️تا 15 خرداد ثبت نام دوره آموزش مهارت های زندگی با تخفیف هست 👈ویژه 7 تا 10 ساله ها ✅️ 🔶اطلاعات تکمیلی در بنر فوق🔶 📞ارتباط و ثبت نام از طریق آییدی @Psy_mortezatayeb #مرکز_طلوع لـینک کانال مرکز طلوع در ایتا 👇 ↪️@Kanon_tolue