#تغذیه #متاهلین رفع سردمزاجی زنان با مصرف👇 🍯 عرق رازیانە + عسل ترک سردیجات خوردن انجیر، زیتون، خرما 🌸 بوییدن گل سنجد 🆔 @Khanoom_irani

نیرویی از آن توست باورنکردنی و توانایی به کارهایی که تصورشان هم مشکل است تنها مانع دیوارِ بلند ذهن توست پس به ناتوان بودن میندیش باور کن که می‌توانی سلام 🌸🍃 روزتون قشنگ 🆔 @Khanoom_irani

#آشپزی املت پیاز و سیب زمینی.. 🍳 🆔 @Khanoom_irani

یه حس خوب 😍 🆔 @Khanoom_irani

🌸🍃🌸 🍃🌸 🌸 مادربزرگ می‌گفت: هرکسی در این دنیا نان قلبش را می‌خورد! تنها بخشیدن و گذشتن کفایت نمی‌کند، رها کن خشم درونت را، خاموش کن آتشی که جانت را می‌سوزاند بایست روبروی خودت دستی دراز کن غبار نفرت را بشور بگذار برود دور شود. چشم بپوشان از خطای آنکه دلت را آزرده! عاقبت آنچه آدمی را از پای در می‌آورد و می‌میراند اعمال گذشته‌ی اوست، زخم‌هایی که بر جان‌ها نهاده، رؤیاهایی که بر باد داده و حرف‌هایی که با آن‌ها، دل‌هایی را شکسته است. مادربزرگ می‌گفت: حال دلت را خوب کن و باور کن هرکسی در این دنیا نان قلبش را خواهد خورد... 🌸 🍃🌸 🌸🍃🌸 🆔 @Khanoom_irani

گلدانِ گلِ شکفته بر میز! سلام فنجانِ طلاییِ عسل ریز، سلام به به چه هوایی، چه نسیمی ای جان ای صبح بهاریِ دل انگیز! سلام سلام 💐 صبحتون بخیر و شادی 🆔 @Khanoom_irani

#آشپزی خورش کنگر؛ مخصوص فصل بهار😋🍲 برای این خورشت خوشمزه کنگر را پاک و چندین مرحله بشویید. کنگر را بوته‌ای تمیز کنید تا له نشه توی خورش. تیغ‌های نرم کنگر را نگیرید کاملاً پخته می شه و مفید است. آبش که رفت توی کمی روغن طبق فیلم سرخ کنید تا طلایی بشه مزه دار کردن مرغ👇 زردچوبه و پودر سیر و پودر پاپریکا و پودر پیاز و فلفل سیاه را مخلوط و همه جای مرغ را به این ادویه آغشته کنید و توی روغن سرخ کنید. ادامه کار👇 پیاز را توی روغن تفت دهید کمی زردچوبه بزنید و تفت مختصری دهید مرغ را اضافه و آب جوش بریزید تا مرغ نیم‌پز بشه یا 80 درصد پخته بشه بعد آب مرغ را از صافی رد کنید البته دلخواه است. رب را توی روغن تفت دهید تا رنگ باز کنه بعد ادویه و فلفل بزنید و زعفران و کمی از آب مرغ و مخلوط کنید تا رب باز بشه بعد مابقی آب مرغ را اضافه و مرغ پخته و کنگر سرخ شده و آلوبخارا را اضافه و حرارت را کم کنید تا جا بیفته و به روغن بشینه. در ربع ساعت آخر میتونید کمی آبلیمو و یه قاشق شکر و کمی زعفران اضافه کنید. 😋 نوش جان 🆔 @Khanoom_irani

#ترفندهای_خانه_داری 🎥 با تیشرت های کهنه چی کار میشه کرد؟ ببینید👌 🆔 @Khanoom_irani

#سلامت پوشیدن کفش پاشنه بلند باعث سردرد میشود! کفش پاشنه بلند علاوه بر آسیب به ستون فقرات، قوس کمر و جلو راندن گردن، موجب تحت فشار قرار گرفتن رگهای عصبی میشود که منشاء سردردهای شدید است. 🆔 @Khanoom_irani

زندگی را زندگی کنیم بی‌بهانه هر صبح آغاز شویم دوباره عاشق شویم دوباره ببینیم دوباره لمس کنیم بودنمان را احساسمان را و خودمان را سلام 💐 صبحتون بخیر و شادی 🆔 @Khanoom_irani

#آشپزی فیله ماهی سوخاری 😋 🆔 @Khanoom_irani