💢 #تجربه 👆🏻 ➖ افزایش شیر مادر ✔️ دم کرده رازیانه و افزایش مصرف مایعات و میوه و سبزیجات تازه https://eitaa.com/joinchat/3233677341Ce829c95f0e

🔶 #کدو_تنبل داروخانه‌ای کامل و گنجینه‌ای از ویتامین‌ها 🔶 ✍🏻 کدو تنبل میوه‌ای است که برای بسیاری از دردها مفید بوده و در فصل سرما یک تقویت‌کننده مناسب به‌شمار می‌رود. ⭕ کدو تنبل داروخانه کاملی است که به درمان بسیاری از بیماری‌ها کمک کرده و سلامت و تناسب اندام انسان را حفظ می‌کند. ♦️ کدو تنبل فواید زیادی برای سلامتی دارد، زیرا به تناسب اندام کمک کرده و مواد مغذی بدن را تأمین می‌کند. ♻️ کدو تنبل گنجینه‌ای از مواد معدنی و ویتامین‌ها به شمار می‌رود، زیرا غنی از پتاسیم، کلسیم، منیزیم، روی و ویتامین C است. 💠 کدو تنبل همچنین غنی از ماده «بتاکاروتن» است که یک آنتی اکسیدان به‌شمار رفته و اثر ضد التهابی دارد و به این ترتیب برای سلامتی چشم، پوست و به‌ویژه مو مفید است. 🔻 کدو تنبل دارای چربی و کالری پایین است، زیرا ۱۰۰ گرم آن حاوی حدود ۲۶ واحد کالری و ۰/۶ گرم چربی است، همچنین هضم آن آسان بوده و ادرار آور است. https://eitaa.com/joinchat/3233677341Ce829c95f0e

↩️ سوزش مجاری ادراری 👆🏻 📹 حکیم حسین خیراندیش https://eitaa.com/joinchat/3233677341Ce829c95f0e

↩️ محققان با بررسی وضعیت سلامتی بالغ بر ۴۵۰۰۰ زن آمریکایی در بازه سنی ۳۵ تا ۷۴ ساله برای مدت ۸ سال، دریافتند شانس ابتلا به سرطان سینه در زنانی که به صورت مرتب از #رنگ_مو استفاده می‌کردند، نسبت به سایرین ۹ درصد بیشتر است. ⏪ آنهایی که به صورت مستمر از «صاف کننده‌ های مو» استفاده می‌کردند نیز تا ۱۸ درصد بیشتر از سایرین در معرض خطر ابتلا به این سرطان قرار داشتند‼️ https://eitaa.com/joinchat/3233677341Ce829c95f0e

👩🏻‍🍳 کدبانو ⭕️ #مربای_انار ⭕️ 👈🏻 مواد لازم: 🔹 آب انار ....... ۳/۵ پیمانه 🔹 دانه انار ....... یک پیمانه 🔹 شکر سرخ ....... ۳ پیمانه 👈🏻 طرز تهیه: آب انار را در قابلمه بزرگی ریخته و شکر سرخ را اضافه کنید. قابلمه را روی اجاق بگذارید تا با حرارت متوسط به مدت ۳۰ دقیقه بجوشد. سپس دانه انار را در قابلمه بریزید تا ۳۰ دقیقه دیگر بجوشد و به غلظت مورد نظر برسد. 💫 امام صادق (ع): «میوه صد و بیست گونه است و مهتر همه آنها انار است» https://eitaa.com/joinchat/3233677341Ce829c95f0e

💢 #تجربه 👆🏻 ➖ تزریق واکسن آنفلوآنزا https://eitaa.com/joinchat/3233677341Ce829c95f0e

🛑 راه‌کارهای درمان حالت #تهوع_بارداری 🛑 🤰🏻 به دلیل تغییرات هورمونی در دوران بارداری، حدود ۹۰ درصد خانم‌های باردار، حالت تهوع را تجربه می‌کنند. بعضی از مادران باردار به دلیل وجود حالت تهوع، از غذا خوردن امتناع می‌کنند؛ این مسأله خود باعث تشدید حالت تهوع می‌شود. 🍽️ بهتر است حجم غذا در هر وعده کم اما تعداد وعده‌ها افزایش پیدا کند؛ طوری‌که هر دو ساعت، خوراکی سبک استفاده شود. ✅ خوردنِ خوراکی‌هایی همچون «گوشت بره کباب شده» ، «گوشت پرنده‌ها» ، «تخم‌مرغ عسلی» و در بین میوه‌ها «انار» ، «سیب» و «انگور» توصیه می‌شود. ❎ غذاهای چرب و سرخ‌ شده و دارای ادویه زیاد، نباید استفاده شود. 🍞 اگر خانم باردار قبل از خواب، در میان شب و صبح پس از بیدار شدن از خواب، یک تکه #نان_خشک استفاده کند، حالت تهوع را به طور چشم‌گیری کاهش می‌دهد. 👌🏻 خوردن میوه #بِه بسیار خوب است، بِهی که به صورت مربا یا رُب درآمده باشد برای کاهش حالت تهوع بسیار کمک کننده است. همچنین اگر فردی که دچار حالت تهوع است، دانه #انار را بِمَکد، بلافاصله حال تهوع از او رخت می‌بندد. https://eitaa.com/joinchat/3233677341Ce829c95f0e

↩️ مزاج شناسی (۳) — مزاج های روانی 📹 دکتر کرد افشاری https://eitaa.com/joinchat/3233677341Ce829c95f0e

🍮 #ژله، #پاستیل و مواد ژلاتینی، باعث ایجاد اختلال در هضم می‌گردند‼️ ✍🏻 یکی از دسرهایی که در سفره‌های مهمانی‌ها و مراسم مختلف به چشم می‌خورد، ژله‌های رنگارنگ با طعم‌های مختلف است. ژله‌هایی با طعم موز، پرتقال، توت‌فرنگی، آناناس، انار و … که از مواد شیمیایی و ژلاتین تهیه شده‌اند، یکی از بدترین مواد برای خوردن می‌باشد؛ چرا که نه تنها شکر، مواد شیمیایی و اسانس‌های به‌کار رفته در آن سودازا بوده و برای بدن ضرر دارند، بلکه باید بدانید مواد معدنی ژلاتینی برای معده بسیار مضر هستند، حتی اگر طبیعی هم درست شده باشد، باز طبع بلغمی آن برای هضم مشکل ایجاد می کند. 🍥 امروزه در کنار انواع چیپس و پفک، یکی از جذاب‌ترین تنقلات برای بچه‌ها، پاستیل است؛ خوراکی نرم و چسبنده ای که در اشکال مختلف و با رنگ‌های گوناگون تولید می‌شود. 🌀 متأسفانه با این که بسیاری از خانواده‌ها در مورد محتویات این خوراکی اطلاعات کافی ندارند، پاستیل را در تقریباً در هر فروشگاه مواد غذایی می‌توان پیدا کرد و در سبد خرید بسیاری از افراد دیده می‌شود. طعم دهنده‌ها، رنگ‌های خوراکی، شکر، شربت گلوکز و ژلاتین موادی هستند که در ساخته شدن پاستیل به‌کار می‌روند. 🐄🐖 ژلاتینی که در ساخت ژله و پاستيل‌ها استفاده می‌شود، از استخوان گاو و یا خوک به دست می‌آید. 🦴 در ساخت پاستيل، از پودر استخوان استفاده می‌شود که به شکلات حالت ژله‌ مانندی می‌دهد و هنگام خوردن در دهان آب می‌شود و بسيار چسبناک است. 💠 در مورد پاستيل ها، این باور وجود دارد که ژلاتین استفاده شده در این خوراکی، خاصیت غضروف سازی دارد و برای استخوان‌ها مفید است❗ در حالی‌که این تصور اشتباه است و صحت ندارد❌ ↩️ متخصصان تغذیه می‌گویند، پاستیل و ژله فاقد هرگونه کالری است اما در سال‌های اخیر، برخی از کارخانه‌ها به آن‌ها ویتامین c و مولتی‌ویتامین اضافه کرده‌اند که چون شیمیایی هستند، ضرر آن را بیشتر می‌کند و به اصطلاح گل بود و به سبزه نیز آراسته شد ... ⚠️ از مضرات پاستیل می‌توان به افزایش پوسیدگی دندان، وجود پریون ها (پروتئین‌های بیماری‌زا) در برخی از انواع ژلاتین (که سبب تخریب مغز و نخاع می‌شود) و انتقال بیماری از گاو به انسان (در صورتی‌که ژلاتین استخراج شده به طور صحیح فرآوری نشود) اشاره کرد. ♨️ لذا همان‌گونه که قبلاً سفارش شده، مجدداً توصیه می‌شود تا حد ممکن از مصرف مواد کارخانه‌ای پرهیز کنید 🚫 _____________________ ⭕ شما می‌توانید مواد خوراکی مناسبی تهیه و جایگزین این خوراکی‌های ناسالم که سلامتی خود و خانواده‌تان را به خطر می‌اندازد، کنید. 👌🏻 به طور مثال، شما می‌توانید انگشت پیچ تهیه کنید و خود و کودکانتان میل کنید. 😋 برای این کار، یک کیلو آب میوه دلخواه آماده کنید و با نیم کیلو عسل مخلوط کرده، بگذارید در ظرف مسی با شعله کم بجوشد تا آن آب تمام شود و بگذارید تا خنک شود که به آن، انگشت پیچ می‌گویند، یعنی دور انگشت آن را می‌پیچد و میل می‌کنند. ravazadeh.ir 🌺🌺🌺 https://eitaa.com/joinchat/3233677341Ce829c95f0e

↩️ آب جوشیده ولرم (آب فاتر) 👆🏻 https://eitaa.com/joinchat/3233677341Ce829c95f0e

💦 بهترین #رطوبت‌زاها در بیماری‌های خشک 🌕 ⬅️ یکی از بهترین‌ غذاهای تأمین‌کننده رطوبت بدن در بیمارانی که به نحوی از خشکی کلی یا عضوی یا کبدی رنج می‌برند #آش_کدو همراه با #آلو_بخارا است. ⚠️ البته این دستور می‌تواند در افراد سرد مزاج اثر سوء بگذارد. ↩️ از جمله این بیماری‌ها، خشکی معده و سنگینی آن پس از صرف غذاست که بیمار حس سفتی و وجود یک تکه سنگ را در معده دارد (تشخیص قطعی توسط طبیب) 🔹 از بیماری‌های دیگر با منشاء خشکی می‌توان عطش یا تشنگی زیاد، اگزما، پسوریازیس، پمفیگوس، بی‌خوابی شبانگاه، فیبرومیالژیا، اکتیوزیس، لیکن پلان، زودرنجی و حساسیت‌های جسمی و روحی، خارش پوست و چشم و …. نام برد. ✅ از بهترین‌ میوه‌های درمان کننده آلرژی، آسم، اگزما و سایر بیماری‌های خشک نیز #توت_سفید می‌باشد که به‌صورت خوراکی و ضماد، اثربخشی فوق‌العاده و معجزه‌آسایی خواهد داشت. https://eitaa.com/joinchat/3233677341Ce829c95f0e

🔴 #لیکن_پلان (Lichen planus) 🔴 ✍🏻 لیکن پلان یا خزه پوستی، یک نوع بیماری خودایمنی (غیر مسری) و التهاب غیرعفونی است که بر روی پوست بدن از جمله دست‌، پا، داخل دهان، روی آلت تناسلی و ... ظاهر می‌شود. گاهی اوقات این روند بر اثر ورود یک عامل خارجی مثل دارو یا یک عامل میکروبی آغاز می‌شود. استرس می تواند باعث شدت بیماری شود. ↩️ این بیماری معمولاً ناشی از غلبه سودا است. 👈🏻 برخی از موارد مؤثر در درمان 👇🏻 ✅ مصرف روزانه سکنجبین عسلی (به مدت ۶ ماه) ✅ حجامت عام هر ۴۰ روز یکبار (۳ مرحله) ✅ داروی #صاف_کننده_خون (طب اسلامی) ✅ اصلاح مزاج و تغذیه و کاهش سودازاها 📝 یک قاشق زردچوبه را با مقداری آب مخلوط کرده و ترکیب حاصله را روی موضع بمالید؛ اجازه دهید ۱۵ دقیقه بماند، سپس محل را شستشو دهید. 👈🏻 و دیگر موارد مفید: زنجبیل - ژل آلوئه ورا - جو دوسر - سبزیجات (برگ سبز) - لوبیا - عدس - مرکبات - دمنوش سنبل الطیب (جهش رفع استرس و اضطراب) ☀️ این بیماری گاهی با کمبود ویتامین D در ارتباط است، در اینصورت، روزانه پوست را در معرض نور مستقیم آفتاب قرار دهید. https://eitaa.com/joinchat/3233677341Ce829c95f0e