🏵 داروی #عقل (سلق) 🏵
👈🏻 مؤثر برای:
— تقویت عقل
— تمام عقب افتادگی های ذهنی
— ترمیم و تقویت مغز
— پارکینسون
— باز شدن زبان بچه
👈🏻 مواد لازم:
(واحدها بر اساس وزن است)
🔹 خرفه ....... ۱ واحد
🔹 سداب ....... ۱ واحد
🔹 برگ چغندر ....... ۱ واحد
🔹 تخم کدو ....... ۱ واحد
🔹 تخم به ....... ۱ واحد
🔹 کرفس ....... ۱ واحد
🔹 تخم کرفس ....... ۱ واحد
🔹 سیاهدانه ....... ۱ واحد
🔹 عسل ....... هم وزن مجموع مواد
👈🏻 روش ساخت:
مواد فوق باید آسیاب و مخلوط شود و با عسل معجون گردد.
👈🏻 روش مصرف:
شب هنگام خواب، به اندازه یک قاشق مرباخوری مصرف شود.
▪۷ - ۲ سال، به میزان نصف و زیر ۲ سال یک چهارم این مقدار مصرف شود (تحت نظر طبیب اسلامی)
📖 [داروخانه تخصصی طب اسلامی]
https://eitaa.com/joinchat/3233677341Ce829c95f0e
🍎 احیاگران سلامت 🍎
🛑 #سنگ_کلیه در بارداری 🛑 (پیشگیری و درمان) ⬅ جهت تسکین موقت درد، مرتباً حو
🔴 #ورم_بارداری 🔴
✅ حذف نمک صنعتی و جایگزینی با نمک طبیعی (کوه و دریا)
✅ هنگام استراحت، پاها کمی بالاتر از سطح بدن قرار گیرد.
✅ قرار دادن پاها در آب خنک یا گذاشتن کمپرس یخ روی نواحی ورم کرده
✅ خوابیدن به پهلوی چپ (جهت بهبود گردش خون)
❌ پرهیز از مصرف مواد کافئین دار، فست فود و مواد کارخانه ای
❌ تا حد ممکن در معرض هوای گرم قرار نگیرید.
❌ دوری از خستگی و سر پا ایستادن به مدت طولانی
❌ عدم مصرف مواد غذایی حاوی مقادیر زیاد سدیم
❌ اجتناب از دود سیگار
❌ پرهیز از پوشیدن لباس تنگ (استفاده از لباس راحت نخی و کفش طبی)
⬅️ پیادهروی ملایم
⬅️ مالیدن روغن گل سرخ همراه سرکه
⬅️ مالیدن و ریختن محلول سرکه و نمک روی پا
⬅️ استفاده موضعی از برگ کلم پخته روی پاها
⬅️ مالیدن ترکیب شوید و سرکه روی پا
⬅️ در صورت ورم پا، ماساژ پا از ناحیه پنجه پا به سمت لگن
⬅️ غذای مناسب و با هضم آسان خورده شود.
https://eitaa.com/joinchat/3233677341Ce829c95f0e
🍎 احیاگران سلامت 🍎
🏵 #شیطرج 🏵 👈 جهت درمان👇 ✅ دردهای مفاصل [به همراه داروی مرکب مفاصل و پماد مفاصل] ✅ درمان نقرس (ب
🔴 #روماتیسم 🔴
✅ جوشانده انجیر و شنبلیله
دو کف انجیر خشک + یک کف شنبلیله خشک را با هم مخلوط کرده و با مقداری آب کاملاً بپزید؛ سپس آب صاف شده آن را صبح ناشتا بخورید.
(۷ مرتبه به صورت یک روز در میان، یعنی چهارده روز)
✅ داروی #طُرَیفِل
👈🏻 برای درمان روماتیسم مفصلی، علاوه بر موارد بالا، می توان از این دو دارو نیز استفاده کرد👇🏻
◀️ #شِیطَرَج (دفع مواد زائد مفصل)
◀️ #مرکب_یک_مفاصل (درد مفاصل)
📚 طب اسلامی [استاد تبریزیان]
https://eitaa.com/joinchat/3233677341Ce829c95f0e
لزوم مدیریت بدن در فصول چهارگانه
________________________________
☀ فصل #تابستان ☀️
▫گرمای سخت فصل تابستان، سبب کاهش نیرو و کم شدن کنش های طبیعی، زردی رخسار، بی خوابی و ضعف دستگاه گوارش می شود.
▫در تابستان های بسیار گرم، لاغری و انواع تب، شایع می شود.
▫در افراد قوی، گرمی هوا به پختن و دفع سریع تر خلط فاسد کمک می کند و در افراد ناتوان، این گرما فرد را ضعیف تر می کند.
▫فصل تابستان، گرم و خشک است و علائم گرمی و خشکی در افراد با مزاج گرم و خشک تشدید می شود، به ویژه افرادی که در دوره جوانی به سر می برند.
🍃 درمان این گونه دردهای فصل تابستان، پرهیز از افراط در جنبش ها و پناه آوردن به خنکی های مرطوب و معتدل، نظیر هندوانه و خیار است.
بهتر است در تابستان، بیش تر غذاهای سرد و تر مصرف شود، به ویژه افراد دارای مزاج گرم و خشک.
🍃 بهترین غذاها در تابستان، میوه و شیر و سبزی ها و انواع نوشیدنی های گیاهی هستند.
حمام با آب سرد نیز در صبح و عصر مفید است.
همچنین در این فصل، مصرف گوشت، مناسب نیست، چون سموم آن به واسطه عرق فراوان دفع نمی شود.
مصرف انواع ترشی ها نیز برای دفع صفرا مفید است. به فرموده امام رضا (ع)، خوردن انواع سبزی ها، در ماه تیر توصیه شده است، به ویژه کاسنی؛ زیرا بهترین رفیق کبد است و کبد سالم نیز همه بیماری های شناخته و ناشناخته را درمان می کند.
🍃 این ماه، گرمی هوا و خشکی آن سبب تبخیر مایعات بدن و کم شدن بلغم و غلبه صفرا می گردد.
در هوای گرم، سوراخ های بدن باز و ترشح غدد تعریق به آسانی انجام می گیرد.
🍃 کارهای سخت و پر مشقت، سبب ازدیاد عمل تعریق و ضعف و لاغری بیش از حد می شود و خوردن چربی فراوان نیز تاثیر حرارت هوا و آفتاب را روی بدن بالا می برد.
بهترین درمان بیماری ها در این فصل، دفع سودا با حجامت است.
🍃 با توجه به ویژگی این ماه، یعنی تشدید حرارت بدن و تبخیر آب آن، امام رضا(ع) به نوشیدن آب سرد به صورت ناشتا سفارش فرمود.
در این ماه گرم، خون رسانی به دستگاه گوارش کاهش می یابد و سبب ضعف آن می شود، به همین جهت باید از غذاهای زود هضم استفاده شود.
🍃 از دیگر توصیه های امام رضا(ع) استفاده از بوهای با طبع سرد و مرطوب از آن رو است که استشمام آن ها در کاهش حرارت بدن مؤثر است و مایه تعادل در بدن می شود.
ravazadeh.com
🌺🌺🌺
https://eitaa.com/joinchat/3233677341Ce829c95f0e
🏵 داروی #باه_زنان (جرجیر) 🏵
👈🏻 مؤثر برای:
— درمان نازایی به علت تنبلی تخمدان
(تقویت تخمک)
— محرک جنسی خانم ها (درمان سردی رحم و دیر انزالی خانم ها)
— بالا بردن هورمون زنانه و کم کردن هورمون مردانه در زنان
— درمان دیر بالغ شدن دختران
👈🏻 مواد لازم:
(واحدها بر اساس وزن است)
🔹تخم شاهی ....... ۳ واحد
🔹تخم زردک ....... ۱ واحد
🔹گزنه ....... ۱ واحد
🔹شقاقل (هویج صحرایی) خشک ....... ۱ واحد
🔹تخم کتان (قرمز) ....... ۱ واحد
🔹گل سرخ تبریزی ....... ۳ واحد
👈🏻 روش ساخت:
مواد فوق را آسیاب کرده و با هم مخلوط کنید.
👈🏻 روش مصرف:
یک قاشق مرباخوری
شب هنگام خواب
▪کسانی که مبتلا به نازایی هستند، از هفتم تا سیزدهم قاعدگی به مدت شش روز مصرف کنند.
▪کسانی که مبتلا به سردی مزاج هستند، هنگام همبستری مصرف کنند.
▪کسانی که ضعف شدید و تخمدان ضعیف دارند، میتوانند دائم استفاده کنند تا مشکلشان حل شود.
📖 [داروخانه تخصصی طب اسلامی]
https://eitaa.com/joinchat/3233677341Ce829c95f0e
🍎 احیاگران سلامت 🍎
🔴 #یبوست (ام الامراض) 🔴 1⃣ تغییر سبک زندگی و تغذیه👇 🔸زیاد جویدن غذا 🔸به حداقل رساندن مص
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
↩️ به هرگونه تغییر در دستگاه گوارش خود حساس باشید ...
#یبوست، مادر بیماری هاست ⚠️
https://eitaa.com/joinchat/3233677341Ce829c95f0e
🔴 #خون_دماغ 🔴
⏪ ابتدا باید علت خون دماغ مشخص شود:
👈 اگر به خاطر فشار خون بالا باشد، در واقع خونریزی از بینی راهکار طبیعی بدن برای پیشگیری از سکته مغزی است و نباید جلوی آن را گرفت تا خونریزی خود به خود متوقف شود و سپس اقدام به درمان فشار خون کرد.
👈 گاهی طبیعتِ گرم فرد یا قرار گرفتن در هوای گرم موجب غلیان خون و خون دماغ می شود که این افراد باید در طول سال چند مرحله #حجامت کنند.
👈 خشکی مزاج و در نتیجه خشک بودن مخاط بینی، یکی دیگر از دلایل خون دماغ است که علاوه بر اصلاح مزاج، باید داخل بینی را هر روز با روغن زرد چرب کرد.
↩ راهکارهایی برای بند آوردن خونریزی بینی 👇
✅ یک تکه پنبه را آغشته به آب لیمو کنید و در سوراخ بینی بگذارید.
✅ قرار دادن مقداری یخ بر روی سر موجب خشک شدن مجرای پشت حلق و قطع شدن خونریزی می شود.
✅ بوییدن کندر موجب خشک شدن مجرای پشت حلق می شود.
✅ پایین دیافراگم، همان سمتی از بدن که سوراخ بینی آن سمت دچار خونریزی شده است را بادکش بزرگ و زیاد نمایید. یعنی بادکش با لیوان یا ظرفی بزرگ و به تعداد سه الی چهار بار انجام شود.
✅ چکاندن آب خیلی یخ در سوراخ بینی
✅ آشامیدن آب یخ
✅ خوردن ماست ترش
✅ نشستن در آب بسیار سرد
✅ استنشاق پودر پوست تخم مرغ
✅ خوردن چیزهایی که باعث رکود و سردی بدن می شوند، مانند عدس و سماق و چیزهای قابض و ترش
✅ تره را کوبیده، آب آن را داخل بینی بچکانید.
✅ سماق را آنقدر بجوشانید تا غلیظ شود، آن گاه با آب آن استنشاق کنید.
✅ پرسیاوشان ۲/۵ گرم + مردارسنگ ۲/۵ گرم؛ مواد فوق را نرم کوبیده در یک چهارم استکان از مخلوط مساوی گلاب و سرکه حل کرده و با قطره چکان در بینی بچکانید.
✅ خوردن #سیب به عنوان غذا یعنی به مقدار زیاد بایستی سیب مصرف شود (درمان خون دماغ شدید)
✅ خوردن سویق سیب
✅ شستن بینی با آب سرد
✅ نوشیدن #شیر طبیعی گاو
✅ ریختن روغن #بنفشه_کنجد در بینی
👈 گاهی خون دماغ به خاطر کمبود ویتامین K است و درمان آن مصرف بذر یونجه است که غنی از ویتامین K می باشد.
https://eitaa.com/joinchat/3233677341Ce829c95f0e
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
↩️ بهترین گوشت ... 👆🏻
📹 دکتر حسن اکبری
(متخصص طب سنتی)
https://eitaa.com/joinchat/3233677341Ce829c95f0e
🔴 #تب 🔴
[استاد تبریزیان]
◀ کاسنی (تازه یا خشک) را با روغن بنفشه زیتونی ترکیب کرده و روی پیشانی قرار دهید.
◀ مصرف زیاد سیب یا آب سیب تازه (ترجیحاً کال)
◀ جویدن ۷ یا ۲۱ عدد سیاهدانه + یک قاشق مرباخوری عسل
◀ خوردن عناب (یا جوشانده آن)
◀ سویق سنجد
◀ مصرف پیاز (خام یا پخته)
◀ اسفرزه
◀ اسهال، استفراغ، عرق کردن، حجامت یا فصد؛ باعث کاهش تب می شود.
[دکتر روازاده]
👈 تب دلایل مختلفی دارد که بسته به علت آن درمان ارائه میگردد:
✅ مصرف عرق کاسنی نافع است.
✅ هم چنین از دم کرده بنفشه برای کاهش تب استفاده کنید.
✅ دقت کنید لینت مزاج داشته باشد.
✅ اگر تب بالا باشد، پاشویه با دم کرده بابونه مفید است.
✅ با آب ولرم حاوی مقداری نمک دریا آن را پاشویه کنید (نمک باعث میشود بیمار لرز نکند)
[استاد ضیایی]
⬅ پاشویه با آب مفید است.
⬅ کم کردن لباسها
⬅ دادن آب سیب تازه (در کودکان ۶ ماه به بالا دادن سه قاشق غذاخوری در سه وعده مختلف، در بزرگتر از دو سال سه استکان در ۲۴ ساعت، در بزرگسالان دو لیوان در ۲۴ ساعت)
⬅ مقداری حَنا را با سرکه طبیعی مخلوط کرده به گونهای که نه سفت باشد و نه شُل، سپس در کف هر دو پا در قسمت گودی آن بگذارید، به مدت ۱۵ تا ۲۰ دقیقه و بعد کف پاها را با آب سرد بشویید.
▪️نکته:
کف پا بعد از مدت تعیین شده باید شسته شود وگرنه تب و دمای بدن همینطور پائین میآید.
https://eitaa.com/joinchat/3233677341Ce829c95f0e
☕ علل رد #چای ⛔
⭕ دلایل طب جدید 👇🏻
1⃣ چای رسوب دهنده آهن است و یکی از علل کم خونی و فقر آهن در مردم ما می باشد.
2⃣ چای موجب برادی کاردی مرضی (کاهش مرضی ضربان قلب) است که میزان خون رسانی را به اعضای حیاتی کم می کند و به همین علت شل کننده و کاهش دهنده حافظه و عملکرد سلول های مغزی است.
3⃣ چای با کاهش حرکات پریستالتیک روده ها، موجب یبوست است و همین موضوع باعث عدم دفع سموم از طریق مدفوع شده و سبب بروز بیماری های متعدد از جمله افزایش سرطان روده است.
4⃣ چای با هورمون تیروئید، پرولاکتین و هورمون های زنانه تداخل دارد.
5⃣ مرکز اغلب سنگ های کلیه، کلسیم اگزالات است که اگزالات آن از چای است.
⭕ دلایل طب سنتی 👇🏻
1⃣ چای موجب افزایش سوداست و بنا به فرمایش ابن سینا، سودا برادر مرگ است.
2⃣ سودا زمینه ساز بروز سرطان است.
3⃣ یبوست ایجاد شده توسط چای در طب سنتی، به عنوان ام الامراض (مادر بیماری ها) شناخته شده است و می تواند باعث بروز بیماری های متعددی شود.
4⃣ اصلاً هیچ داروی گیاهی نباید تا این حد و با این دوز و به صورت عمومی مصرف شود.
https://eitaa.com/joinchat/3233677341Ce829c95f0e
🍎 احیاگران سلامت 🍎
↩️ نازایی مردان 👆🏻 — هفت بذر — نیمروی پُررو — «نانِ باروری» (#آزواسپرمی) 📹 حکیم حسین خیراندیش ht
🤷🏻♂ درمان #ناباروری مردان
✍🏻 آب منى مرد اگر سفيد باشد، مرد سالم است و بچه دار می شود؛ ولى اگر كدر يا مايل به قرمز رنگ باشد، مرد مشكل دارد و نابارور است و نياز به درمان دارد.
👈🏻 درمان دارویی ناباروری آقایان عبارت است از:
✅ داروی #تین_فیل
✅ داروى #كَوَر
✅ پودر كاسنى
👈🏻 دستور غذایی:
1️⃣ تخم مرغ محلى را با روغن زيتون و پياز سفيد سرخ كنيد و از روز هفتم قاعدگى خانم تا روز چهاردهم قاعدگى، هر روز صبح بخوريد.
2️⃣ سی گرم ژل رويال (عسل ملكه) را با نيم کيلو عسل خوب مخلوط كنيد و هر روز صبح، ناشتا يک قاشق مرباخورى از آن را به همراه جویدن ۷ عدد سياهدانه بخوريد.
3️⃣ هر شب يک ليوان شير و عسل میل کنید.
4️⃣ خرما، انجير و زردک زياد بخوريد.
5⃣ شب ها بدون شام نخوابيد؛ شام مفصل و مقوى بخوريد.
↩️ در شب چهاردهم كه تخمک پايين می آيد و در رحم قرار می گيرد، همبستر شويد.
---------------------------------------------------
🤷🏻♀ درمان #ناباروری خانمها
✍🏻 علت نازایی خانمها:
چسبندگی رحم، التهاب رحم، عفونت رحم و ...
👈🏻 درمان دارویی ناباروری خانمها عبارت است از:
✅ داروی #آمادگی_رحم
✅ داروى #باه_زنان
✅ سویق گندم
👈🏻 دستور غذایی:
1️⃣ مصرف گوشت گوسفند پخته شده با شیر گاو محلی
2⃣ پرهیز از سردیجات
---------------------------------------------------
👈🏻 و همچنین:
✔️ استفاده از نوره طبیعی
✔️ دعای تقویت جنسی
📚 طب اسلامی [استاد تبریزیان]
https://eitaa.com/joinchat/3233677341Ce829c95f0e
🍎 احیاگران سلامت 🍎
🔴 #ضعف_اسپرم آزواسپرمی (Azoospermia) 🔴 ✅ داروی باه مردان ( #تین_فیل) ✅ داروی #کَوَر ✅ مصرف زیاد کا
🏵 داروی #کَوَر (باه مردان) 🏵
👈🏻 مؤثر برای:
— افزایش دهنده منی مردان
— درمان ناباروری مردان
— تقویت اسپرم
— چاق کننده
👈🏻 مواد لازم:
(واحدها بر اساس وزن است)
🔹 کور ....... ۱ واحد
🔹 تخم کتان ....... ۱ واحد
🔹 کنجد ....... ۱ واحد
🔹 اسارون ....... ۱ واحد
🔹 سیاهدانه ....... ۱ واحد
🔹 عسل ....... هشت دهم وزن مجموع مواد
👈🏻 روش ساخت:
مواد فوق باید به مقدار مساوی آسیاب شود و با هشت دهم وزن کل، عسل معجون شود.
👈🏻 روش مصرف:
از هفتم تا چهاردهم قاعدگی خانم، هر شب هنگام خواب، به اندازه یک فندق خورده شود و سپس آخرین شب (شب چهاردهم قاعدگی) همبستری صورت گیرد.
▪نکته:
همزمان با مصرف داروی فوق، داروی #تین_فیل، #کاسنی، #مرکب_چهار، ژل رویال، شیر و عسل نیز تجویز می گردد.
https://eitaa.com/joinchat/3233677341Ce829c95f0e
⭕ #لوزه
✍🏻 لوزه از بافتهای لنفاوی تشڪیل شده و بخشی از سیستم دفاعی حلق و دهان است.
↩️ بنابراین عضو زائد حساب نمی شود❗
♻️ به همین دلیل، برداشتن لوزه موجب آسم، آنفلوآنزا، عفونت ریه و بیماریهای آلرژیڪ میشود ⚠️
https://eitaa.com/joinchat/3233677341Ce829c95f0e
🍎 احیاگران سلامت 🍎
🔴 #افزایش_قد 🔴 🔹 از نظر مزاجی، حرارت، عامل رشد طولی بدن است و سردی مزاج باعث کو
🔴 پیشگیری از #بلوغ_زودرس 🔴
امروزه خیلی از خانواده ها نگران بلوغ زودرس دختران خود هستند و فکر می کنند با فرا رسیدن سن بلوغ، دیگر رشد بچه قطع می شود، در پاسخ به دغدغه این خانواده ها متذکر می شویم این فرضیه اشتباه است، چرا که بعد از بلوغ نیز رشد بچه تا حد طبیعی خود ادامه می یابد و جای نگرانی نیست، در این خصوص موارد ذیل توصیه می شود:
◀ به هیچ وجه مرغ و تخم مرغ ماشینی و فراوردهای هورمونی را مخصوصاً به دختران خود ندهید.
◀ اضافه وزن ایشان را کنترل کنید، چرا که چاقی می تواند باعث بلوغ زودرس و رشد موهای زائد شود.
◀ غذای سالم به ایشان بدهید و بگذارید پروسه بلوغ فرزندتان طی شود و نگران نباشید.
◀ ضمناً آمپول های تزریقی برای جلوگیری از بلوغ زودرس بسیار مضر می باشد و محور تخمدان به هیپوفیز را مختل می کند و تأثیر منفی در رشد واژن و رحم دارد.
ravazadeh.ir
🌺🌺🌺
https://eitaa.com/joinchat/3233677341Ce829c95f0e
🍎 احیاگران سلامت 🍎
🛑 #سنگ_کلیه در بارداری 🛑 (پیشگیری و درمان) ⬅ جهت تسکین موقت درد، مرتباً حو
🔴 پیشگیری و درمان #یبوست
در دوران بارداری 🔴
◀ تغییر سبک زندگی و تغذیه:
— زیاد جویدن غذا
— به حداقل رساندن مصرف خوراکی های یبوست زا مثل ماکارونی؛ برنج (در صورت مصرف، به همراه سبوس و سبزیجات و حبوبات، پخته شود)؛ موز؛ غذاهای گوشتی و حیوانی و انواع غذاهای مصنوعی؛ آب یخ؛ چای؛ ماست و دوغ
— مصرف انواع آش و شوربا [بدون استفاده از رشته و رشته فرنگی] و غذاهای چرب گوسفندی
— نرمش و تحرک مناسب
— افزایش مصرف میوه و سبزیجات تازه، به خصوص: گلابی، سیب، انگور، کاهو، مغز خیار
— استفاده از روغن زیتون بکر به جای روغن های کارخانه ای
— به تأخیر نینداختن دفع
— استفاده از نان سبوس دار
◀ تمهیدات درمانی ساده و عمومی:
— یک قاشق مرباخوری خاکشیر + آب داغ و عسل، صبح ناشتا (۲ بار در هفته)
— شکر سرخ (جایگزین قند و شکر سفید)
— روغن بادام شیرین (فقط ماه آخر بارداری)
— خیسانده آلو بخارا (آفتابی) و انجیر
https://eitaa.com/joinchat/3233677341Ce829c95f0e
↩️ باکلاس بودن یعنی هنگام خرید از فروشنده کیسه نگیرید و از کیف پارچه ای یا زنبیل استفاده کنید 👆🏻
🔻 کیسه فریزر ۵۰۰ سال طول میکشد تا تجزیه شود ‼️
🌲 باکلاسی یعنی احترام به محیط زیست ...
https://eitaa.com/joinchat/3233677341Ce829c95f0e
🍎 احیاگران سلامت 🍎
🔴 #تیرگی_پوست 🔴 🔸 اگر علت داخلی است: ✅ پاکسازی کبد و خون (مصرف طولانی مدت پودر
🔴 #پاکسازی_کبد 🔴
👈 برای درمان هر بیماری، باید ابتدا به پاکسازی این پالایشگاه عظیم بدنتان یعنی کبد بپردازید.
✅ جویدن کافی لقمه های غذا
✅ ترجیحاً غذاهایتان سوپی و آبکی باشد.
✅ درمان و پیشگیری از یبوست
✅ استفاده از رژیمهای گیاهی (مصرف هر نوع فرآوردههای دامی برای مدت محدودی مثلاً ۷ روز قطع شود)
✅ مصرف کاسنی (که در نوسازی کبد اثری معجزهآسا دارد)؛ ریشه و برگ کاسنی، هر دو مفید است.
✅ سکنجبین عسلی (۴٠ روز)
✅ ۳٠ دقیقه ورزش منظم روزانه (ترجیحاً پیاده روی)
✅ از آب طبیعی گیاهان مثل مخلوط آب کرفس و هویج (زردک) و سیب با کمی عسل صبحها ناشتا استفاده کنید.
✅ از میوههای همرنگ با کبد مثل شاهتوت، زرشک، توت سیاه، عناب، انار، آلبالو، گیلاس، زغال اخته و … در طول روز میل کنید.
✅ روغن زیتون بکر و لیموترش تازه همراه با عسل صبحها ناشتا میل کنید.
👈 از این خوراکیها بپرهیزید👇
⛔ شکر، قند، سوسیس، کالباس، کنسروجات، میوههای غیر فصل، غذاهای بیرون از منزل، غذاهای حاوی مواد نگهدارنده، بستنی و شیر پاستوریزه، رب گوجه فرنگی، نوشابه، چای، آب یخ، گوشت گاو، نان باگت، پاستیل، ژله ها چه صنعتی و چه غیر صنعتی
https://eitaa.com/joinchat/3233677341Ce829c95f0e
↩️ چگونه هندوانه ای بهتر و شیرین تر انتخاب کنیم؟ 👆🏻
https://eitaa.com/joinchat/3233677341Ce829c95f0e
{۱ از ۲}
💢 آشنایی با #بادکش_درمانی 💢
✍🏻 بادکش گذاشتن یا به قول عامه، لیوان انداختن که امروزه در بین اهل فن، به «حجامت گرم و خشک» شهرت یافته است، از روش های مهم درمانی در طب سنتی است که دارای سابقه ای چند هزار ساله است.
↩️ در طب سنتی ایران زمین نیز درمان با بادکش سابقه ای طولانی دارد و توسط اطبای بزرگی چون ابوعلی سینا، رازی، جرجانی و ... به کرات جهت درمان بیماری ها و دردهای مختلف تجویز شده است و هنوز نیز با نامهای «لیوان انداختن» یا «کوزه گذاشتن» در اقصی نقاط کشور رواج دارد.
🔰 در طب کلاسیک و جدید هم مطالعات فراوانی روی تأثیرات بادکش در درمان بیماری ها و مکانیسم این تأثیرات انجام شده است.
برخی محققان، درمان انواع بیماری ها از قبیل میگرن، اسپاسم عضلانی، سنگ کلیه، آرتروز، زخم های معده و دوازدهه، دردهای مزمن عضلانی، قاعدگی دردناک، کمردرد و ... را توسط بادکش درمانی (خلاء درمانی) ممکن دانسته اند.
⭕ انواع بادکش 👇🏻
امروزه بادکش را به دو دسته #گرم و #سرد تقسیم بندی می کنند؛ به این ترتیب که بادکش به شیوه سنتی را که با استفاده از آتش و لیوان یا کوزه انجام می شود به عنوان بادکش گرم و بادکش از طریق دستگاه های ساکشن دستی یا برقی را به عنوان بادکش سرد می شناسند.
بادکش سرد تقریباً معادل بادکش هایی است که در طب قدیم و با ابزاری مانند شاخ و با ایجاد مکش از سوی حجام انجام می شده است.
طبق نظر حکما و اطباء و بنا به تجربیات فراوان، پر واضح است که تأثیر بادکش گرم در درمان دردها و بیماری ها بیشتر از بادکش سرد است.
⭕ انواع بادکش گذاری 👇🏻
1️⃣ بادکش #ثابت :
در این روش، لیوان یا لیوان ها در طول مدت زمان مشخصی به طور ثابت روی پوست بدن بیمار قرار مـی گیرند و پـس از اتـمام زمان بادکش، از بدن جدا می شوند؛ مثلاً در بادکش وسیع کتف و کمر که در درمان کمردردها و رفع خستگی مزمن کاربرد دارد.
2️⃣ بادکش #متناوب (منقطع) :
گاهی برای جلوگیری از کبودی موضع یا برای جلوگیری از عوارض بادکش های خاص، مثلاً روی پوست صورت و گونه، از بادکش متناوب استفاده می شود؛ بدین صورت که پس از ایجاد خلاء و ثابت شدن لیوان روی پوست، پس از ۵ - ۳ ثانیه لیوان از روی پوست جدا شده، مجدداً هواگیری می شود و روی پوست گذاشته می شود. عمل تثبیت و جدا کردن لیوان بین ۲۰ تا ۴۰ مرحله تکرار می شود. از این روش بادکش می توان در بادکش نقاط مختلف صورت و نیز برای آماده کردن موضع حجامت استفاده کرد.
3️⃣ بادکش #متحرک (لغزان) :
در بادکش متحرک، قبل از بادکش گذاری، موضع را روغن مالی می کنیم (جهت روغن مالی می توان از روغن های طبیعی نظیر روغن زیتون، روغن کنجد، روغن بادام تلخ یا روغن سیاهدانه استفاده کرد) پس از روغن مالی، بادکش را روی بدن ثابت می کنیم و سپس به آرامی آن را با دست روی پوست به حرکت در می آوریم، این عمل باعث گرمی (سرخی) موضعی شده و در رفع اسپاسم های عضلانی و خستگی مفرط بسیار مؤثر است.
https://eitaa.com/joinchat/3233677341Ce829c95f0e
ادامه ... 👇🏻