اگه توهم پوست سالم و درخشان
میخوای اولین قدم...تجدیدنظر تو
برنامه ی غذاییه...👌
هیچکــــس از دیـــدن چـــروک روی
پوســتش خوشحال نمیـــشه ☹️
بخصـــوص خانمـــها بعــد از ۳۰ سالـــگی
کــه میــزان کـــلاژن ســـازی بـا سرعـــت کمتـــری در بدنشـون ادامـه پیدا میکنــه
بـا ظــهور اولیــن چیــن و چــروک ها در پوســت ابــراز ناراحــتی و ضعــف اعتماد بنفــس میـاد سراغــشون... 😟
مصرف سبزی خوردن علاوه بر رفع کم آبی پوست ، باعث شادابی و جذابیت پوست میشه😍
ترخون و گشنیز باعث از بین رفتن جوش های صورت میشوند 👌
ریحان و شاهی ضدلک هستند و باعث جوانسازی پوست میشن😍
پیازچه باعث روشن شدن پوست میشه😌
خوردن خیار و کاهو باعث آبرسانی پوست شده و بافت پوست رو نرم میکنن و صورتی شاداب به ارمغان میارن☺️👏
اگه تو هم حس میکنی آب بدنت
کم شده🥵
و پوستت حالت کششی داره 🍁
وحس بیابون داری نسبت به
پوستت...😉🍂
اول برنامه ی غذایی تو درست کن👍
و بعد مصرف آبرسان رو فراموش نکن💦