📖معرفی کتاب من نگرانم《از مجموعه‌ی درباره‌ی احساسات》 نوشته: ایزابل توماس مترجم: هایده کروبی انتشارات: نردبان ✔این کتاب مدیریت احساسات را یاد می‌دهد؛ تا کودک بیاموزد نگرانی هم مثل سایر احساسات، یک حس طبیعی است و حس بدی نیست. ✔این کتاب آموزش می‌دهد که نگرانی چیست؟ ✔چرا گاهی نگران می‌شویم؟ ✔چطور نگرانی را از بین ببریم؟ ✔چطور به کسی که نگران است کمک کنیم؟ ✔در این کتاب با موقعیت‌هایی که ما را نگران می‌کند و روش‌هایی برای رفع نگرانی آشنا می‌شویم. ✔می‌آموزیم هرچه بیشتر در مورد عوامل نگرانی خود بدانیم، پیدا کردن راه حل برای از بین بردن آن، آسان‌تر است. ✔این کتاب به کودک راهکارهایی برای خلاص شدن از دست نگرانی ارائه می‌دهد. ✔این کتاب با تصویرسازی مناسب و زیبا و استفاده از جملاتی کوتاه، مفهوم را رسانده و اصلاً حوصله سر بر نیست. رده سنی: ۴ سال به بالا #معرفی_کتاب ╔═°•.🍭 .•╗ @kidiyo ╚═ °•.🍭 .•╝

🌀مجموعه روایت‌های مادری ♦️این روایت: بیان احساسات چند روز قبل علیرضای کلاس اولی من، از مدرسه که برگشت، خیلی سرحال نبود. چند بار بی دلیل با محمدحسین دعوا کرد و حتی مثل هر روز از مدرسه صحبت نکرد. مطمئن شدم که اتفاقی افتاده و او را ناراحت کرده است. موقع خواب بعد از ظهر بغلش کردم و بدون هیچ سوالی، موهای قشنگ و نرمش را نوازش کردم. وقتی بیدار شد و طبق عادت، خوراکی خورد و پویانمایی پهلوانان را دید، وسایلش را آورد تا تکالیفش را انجام دهد. همچنان بی حوصله بود و بی دلیل مشق‌هایش را پاک می‌کرد. رفتم کنارش نشستم...👇

دست‌هایش را گرفتم، در چشمان میشی رنگ و قشنگش نگاه کردم و گفتم: می‌خواهی با هم حرف بزنیم؟ و این جمله باعث شد که علیرضای من، با صدای بلند گریه کند. بغلش کردم و فقط قربان صدقه اش رفتم. محمدحسین هم که از گریه برادرش ناراحت شده بود، با چشمانی غمگین به او نگاه می‌کرد. کمی که گذشت علیرضا گفت: امروز دو تا از همکلاسی‌هایش ستاره سوم رو گرفته‌اند و او هنوز دو ستاره دارد(منظورش ستاره‌های جدول تشویقی روی دیوار بود). حواسم بود به او نگویم: همین؟ اینکه گریه ندارد. می‌دانستم که این مورد برایش بسیار مهم بوده که او را تا این حد به هم ریخته است... از او پرسیدم....👇

الان احساست چیست؟ سریع گفت: ناراحتم. گفتم: از اینکه آن دو نفر ستاره سوم را گرفته‌اند؟ یعنی نباید می‌گرفتند؟ کمی فکر کرد و گفت: نه، مشق آن‌ها از مشقِ من، خوش‌خط‌تر بود، منم دلم می‌خواست ستاره بگیرم. گفتم: فکر می‌کنی راهش چیست؟ باز هم کمی فکر کرد و گفت: باید بیشتر دقت کنم و بیشتر تمرین کنم. گفتم: پس احساسِ تو، احساس به تمرین بیشتر بود نه ناراحتی. علیرضا وقتی لبخند من را دید و متوجه شوخی من شد، خندید و من او را محکم‌تر در آغوش گرفتم. وقتی دو روز بعد علیرضای من، با خوشحالی گفت که ستاره سوم را گرفته، با لبخند به او گفتم: مطمئن بودم که می‌توانی و در دلم به خودم هم آفرین گفتم که به موقع با او همدلی کردم و احساساتش را خوب درک کردم. ✍مامانِ اسفند ماهی😉 ╔═°•.🍭 .•╗ @kidiyo ╚═ °•.🍭 .•╝

مامان خانمی وقت فرستادن یادداشت‌های امروزته😉 شبت ستاره بارووووون

┈┅ ❁ـ﷽ـ❁ ┅┈ اَلسَّلامُ عَلَی الْحُسَیْنِ وَعَلی عَلِیِّ بْنِ الْحُسَیْنِ وَعَلی اَوْلادِ الْحُسَیْنِ وَعَلی اَصْحابِ الْحُسَیْن امروز به نیابت از شهید محمد مهدی شاهرخی فر به امام حسین علیه‌السلام سلام می‌کنیم و ثواب مادرانه‌های امروزمان را به این شهید عزیز هدیه می‌کنیم. #دوپینگ_مادرانه ╔═°•.🍭 .•╗ @kidiyo ╚═ °•.🍭 .•╝

سلااااااامممم از اولین دوشنبه آبان ماه😉 خوبین مامانای گل؟ همه چیز خوبه؟ حواست هست که توی هر ماجرا و اتفاقی، فقط نیمه پُر لیوان رو ببینی؟ حتی اگه نیمه‌ای نباشه و فقط جرعه‌ای آب باشه... قطعا خیلی‌ها تو دنیا الان دلشون می‌خواست توی موقعیت شما باشن، پس با یه «الهی الحمدالله» قشنگ، امروزت رو شروع کن😊

چه خبر از یادداشت کردن هیجانات دیروز؟ دقت توی هیجان‌های یه روز، چه حسی داشت؟ الوعده وفا🤝 این لیست من👇 غم: ۱ بار شادی: ۵ بار ترس: ۰ تعجب: ۱ بار خشم: ۳ بار تنفر: ۱ بار اگه هنوز لیستت رو برام نفرستادی، دست به کار شو👇 https://harfeto.timefriend.net/17300000586913

دیروز در مورد هیجانات اصلی حرف زدیم، اما علاوه بر هیجانات اصلی، این احساسات و هیجانات هم هستند و همون تقریبا همه‌ی این هیجانات رو تجربه کردیم... که البته شاید هر کدوم از ما بتونیم کلی شکلک و هیجان دیگه هم به این تصاویر، اضافه کنیم

میتونین برای شروع آموزش احساسات به بچه‌ها، از این مدل شکلک‌ها درست کنین. و پشت هر کدوم اسم اون احساس رو بنویسین.😊