🚨علائم و عوامل افسردگی مردان 🔸می‌دانستید افسردگی در مردان سخت‌تر و طولانی‌تره، معمولا افسردگی در خانم‌ها خيلی بهتر و زودتر كنترل می‌شه. 👆به #اینفوگرافیک بالا نگاه کنید شاید همسر، برادر، پدر و مردان فامیلتون مبتلا به افسردگی باشند. #سلامتی_همسران #آقایان_بخوانند JOiN👇 💖 @Kolbezendegi 💖

🧔 #آقایان_بخوانند 💠 وقتی مردی بدون اینکه همسرش ازش درخواست کنه، بهش #کمک کنه؛ (هرکاری که میتونید) 🔺هم از فشارهای روانی همسرش کم میشه 🔺و هم اینکه همسرش دیگه دلیلی نمی‌بینه که با لحن نامناسب یا تند به شوهرش امر و نهی یا کنه‼️ JOiN👇 💖 @Kolbezendegi 💖

#آقایان_بخوانند 😨استرس، مردها را بی احساس نشان می دهد؟! 💢اغلب مردهایی که در معرض #استرس شدید قرار دارند در خود فرو‌می‌روند، سکوت می‌کنند و بی‌احساس می‌شوند تا مسئله خود را به شکلی حل کنند. ➣ مرد برای مقابله با استرس نیاز دارد که خود را از معرکه عقب بکشد و مدتی را به #تنهایی بگذارند. این رفتار قدرت مردانه او را تشدید و تقویت می‌کند. بنابراین زمان مناسبی برای رسیدگی به واکنش‌های عاطفی و احساسی نیست. اغلب مردها در برخورد با استرس ابتدا با احساسات خود قطع رابطه می‌کنند تا بتوانند به طور عینی و منطقی با مسئله پیش آمده برخورد کنند. ➣ زن‌ ها از این رفتار مردها به هراس می‌افتند😰 زیرا اگر قرار باشد زنی با احساسات خود قطع ارتباط کند باید به قدری ناراحت باشد که بخواهد کسی را رد کند اما این موضوع در مورد مردها صدق نمی‌کند در حالی‌که مردها خود به خود در واکنش به استرس با عواطف خود قطع رابطه می‌کنند. لذا مرد #سکوت اختیار می کند. ➣ وقتی مردها تعادل‌ خود را باز می یابند، برای آنها صحبت درباره ناراحتی ها آسان تر می‌شود. وقتی مرد از دنیای سکوت و تنهایی بازمی‌گردد ممکن است حرفی برای گفتن نداشته باشد زیرا ممکن است به این نتیجه رسیده باشد که دلیل و موضوعی برای ناراحت شدن وجود ندارد. در اغلب موارد وقتی مرد از سکوت و انزوا خارج می‌شود و می‌گوید که همه چیز خوب و عالی‌ست بهتر است همسرش به این گفته او اطمینان کند و در شرایط آرام قرار بگیرد. #روانشناسی JOiN👇 💖 @Kolbezendegi 💖

#آقایان_بخوانند آقــاے عـــزیـــز اگه همسرت گفت: من خواستگاراي زيادي داشتم ؛ با لبخنـــ😄ـــد بگــو 💐 پس من خيلي آدم خوش شــانســي هستم که تو رو به چنـگ آوردم باور کنید هیچ اتفاقی نمیفته اثرش رو تو زندگیتون چند برابر میبینین 👌 JOiN👇 💖 @Kolbezendegi 💖

🔴 فرمول شیفته کردن همسر 😎 #آقایان_بخوانند ♦️آقایان اگر می‌خواهید همسرتان #شیفته شما شود دنبال #بهانه برای تعریف کردن از او باشید: 💠از ظاهرش 💠از جملاتش 💠از نگاهش 💠از دست پختش 💠از رفتارش 💠از هنرش و ... ♦️ از لحاظ روانشناسی تعریف و تمجید از زن به او #آرامش داده و او را برای مهربانی کردن و #عشق‌ورزی با همسر شارژ خواهد کرد. JOiN👇 💖 @Kolbezendegi 💖

💥سوخت زن 💠 باور بفرمائید سوخت یک زن همیشه #عشق است! هر زمان که به او عـشـــق و #محبت دادید؛ همواره سرحال، شـــاد و پرانرژی می‌باشد! 💠 و زندگی شما ولو پر از سختی‌های روزمره و مشکلات باشد اما با #آرامش و مدیریتِ مشکلات پیش می‌رود! #آقایان_بخوانند JOiN👇 💖 @Kolbezendegi 💖

🧔 #آقایان_بخوانند 💥 #مرد، زن را می سازد❗ 💠 مرد که خوب باشد، زن بی‌شک بهترین می‌شود. پشت هر مَرد موفق، زنی است که خیالش از مردانگی مَردش جمع است. 👈 البته باید دانست که مرد خوب چه خصوصیتی دارد؛ یک مرد خوب خانواده‌اش را قدرتمند نگاه می‌دارد. یک مرد خوب، محکم و استوار است و با سختی‌های زندگی مقابله می‌کند. یک مرد خوب خشن و سرسخت است و از خود #احساسات نشان نمی‌د‌هد. یک مرد خوب ستون فقرات #خانواده است و نمی‌تواند از خود ضعف نشان دهد. یک مرد خوب همیشه به خود و دیگران #احترام می گذارد. در نهایت او #الگو و نمونه‌ای برای خانواده و همسرش است. JOiN👇 💖 @Kolbezendegi 💖‌

🧔 #آقایان_بخوانند ❣ همیشه عکسی از همسر و بچه هایتان در کیف خود یا روی میزتان داشته باشید. ❣ گاهی برای او چایی بریزید و هر وقت چایی به دست‌تان داد (تماشایش) کنید. ❣فرصت به او بدهید که گاهی خودش را لوس کند، اجازه دهید گاهی شما را به جای پدرش بگیرد. ❣نزد او از زنان دیگر تعریف نکنید، حسادتش گل می کند... ❣ از گفتن کلمه (دوستت دارم) غافل نشوید، اگر سخن دل را به زبان بیاورید، مقبول تر می‌افتید. ❣نگویید چون می‌داند که دوستش دارم پس لازم نیست آن را به زبان بیاورم، زن ها با مردها فرق دارند. ❣لمس کردن، در آغوش گرفتن و نوازش کردن را (عشق ورزی) می گویند، این کارهای هستی‌بخش را با کلمه دوستت دارم در آمیزید. JOiN👇 💖 @Kolbezendegi 💖‌

#آقایان_بخوانند ✍ یکی از وظایف مرد در برابر زن، پاکیزه نگاه‌داشتن و آراستگی خود است. کثیف بودن و عدم خودآرایی مرد، افزون بر این‌که ستم به زن است، موجب غم و اندوه نیز می‌شود!!! بنابراین مرد باید برای همسرِ خود پاکیزه و آراسته باشد تا مهرش در دل او پایدار بماند. 💐 رعایت این نکته، به‌ویژه در جوامع امروزی ضروری‌تر است، زیرا وسوسه‌ها بسیار و عوامل گمراهی و انحراف زیادترند. فضاهای باز اجتماعی با وجود همه جنبه‌های مثبت، میل به تنوع‌طلبی را در افراد افزایش می‌دهد و افرادِ سست اراده و سست ایمان، گاه در برابر وسوسه‌های ناپسند تسلیم می‌شوند. 🌸 چنان‌که پیامبر (ص) فرمودند : «آراسته بودن مرد برای زن، از عواملی است که بر پاک‌دامنی زن می‌افزاید.» JOiN👇 💖 @Kolbezendegi 💖‌

#آقایان_بخوانند 🧕 زنان، مردانی كه خیلی تودار هستند راه نمی‌پسندند!!! 🔷 مرد ایده‌آل با همسرش حرف می‌زند. مسائل زندگی در ابتدا از طریق ارتباط کلامی، به‌‌ویژه بحث درمورد افکار، احساسات و آرزوهای ما مطرح می‌شود و با یکدیگر در میان گذاشته می‌شود. افکار، احساسات و آرزوها را نمی‌توان با رفتار مشاهده کرد و به آنها پی برد. یکی از عمیق‌ترین آرزوهای یک زن این است که همسرش را بشناسد.☺️ 🔶 وقتی مرد از افکار، احساسات و آرزوهای خود حرف می‌زند همسرش احساس می‌کند اجازه ورود به دنیای خودش را به او داده است. وقتی مردی مدت‌های طولانی درباره احساساتش حرف نمی‌زند، همسرش احساس می‌کند که رابطه‌اش را با او قطع کرده و در نتیجه، احساس انزوا و تنهایی می‌کند. 🔷 زنان، مردانی كه خیلی تودار هستند را نمی‌پسندند و در عوض دوست دارند همسرشان درمورد احساسات و باورهایش با آنها #صحبت كند. JOiN👇 💖 @Kolbezendegi 💖‌

🍃🌸راه‌های ساده برای شاد کردن خانم ها🙎 🔰زنها دوست ندارند میهمان ناخوانده داشته باشند ، بنابراین به آنها وقت کافی بدهید تا آماده شوند. 🔰هر روز از همسر خود بپرسید چه کاری می توانید برایش انجام دهید؟ 🔰 بدانید که وقتی همسرتان اظهار سر درد می کند چاره او مسکن نیست بلکه یک لبخند است. 🔰 وقتی از شما خطایی سر می زند اظهار تأسف کنید. 🔰 وقتی اوضاع قمر در عقرب است، لبخند را از یاد نبرید. 🔰 از تلاش‌های همسرتان تشکر کنید و ببینید که چقدر موثر است. 🔰 به این فکر کنید که همسرتان بهترین زن دنیا ، بهترین مادر برای فرزندتان و بهترین عروس برای مادرتان می باشد و ببینید که او این‌گونه خواهد شد. 🔰 خسیس نباشید و در ستایش همسرتان دست و دل بازی نشان دهید اما یادتان باشد مبالغه نکنید. 🔰همسرتان را کمک کنید استعدادهای نهفته‌اش را شکوفا کند. 🔰 به جای هدایای گران‌بها وقت‌تان را در اختیار همسرتان قرار دهید ، نشان دهید که به او توجه می‌کنید. 🔰هرگز با همسرتان نجنگید در عوض آنچه را در ذهن دارید بر روی کاغذی نوشته و همراه شاخه گلی به او بدهید. #آقایان_بخوانند JOiN👇 💖 @Kolbezendegi 💖‌

💐 گـل، نشـانه‌ عشـق به همسـر 👈 زنها به نمادهای عشق احتیاج دارند. مثلا وقتی مردی برای زنش گل می‌آورد؛ نشانه عشق همسر است. دراین وضعیت جای تاسف است که بعضی مردها گمان می‌کنند زنشان از گرفتن گل خسته می‌شود و در نتیجه برای او گل نمی‌گیرند...! 🎁 هدیه های بزرگ و کوچک نشانه عشق مرد به همسرش است. زن با گرفتن هدیه، احساس خاص بودن پیدا می‌کند. نوشتن یادداشت هم می‌تواند نشانه عشق و مهر باشد. 📝 نوشته‌های مهر انگیز نماد عشق هستند. نیازی به خلاقیت نیست می‌توانید مطلب ساده‌ای را بارها و بارها تکرار کنید. تا حدی که یادداشت‌هایتان احساس شما را مخابره کنند، موثر خواهند بود. 💞 عباراتی مانند: «دوستت دارم، دلم برایت تنگ شده، تو نور زندگی من هستی، تو دل خوشی من هستی» و غیره جملگی مهر و محبت را تداعی می‌کنند. 💌 خرید کارت پستال هم هدیه جالبی است. می‌توانید کارتی بخرید و این عبارات را روی آن بنویسید. بسیاری از مرد ها در آغاز آشنایی و شروع زندگی مشترک از این کارها می‌کنند، اما متاسفانه کمی بعد آن را به بوته‌ی فراموشی می‌سپارند. #آقایان_بخوانند JOiN👇 💖 @Kolbezendegi 💖‌

💐 تو نیکی میکن و در سفره انداز! 💐 ❣️ آقایون هم باید خیلی اهل بزرگواری باشن. گاهی دیده میشه که آقا به خانمش میگه : تو تا حالا چه خدمتی به من کردی؟!😤 🔺 عزیز دلم چرا اینطوری میگی به خانمت؟ ❌ چرا دنبال این هستی که همه بهت خدمت کنن؟ شما فقط به فکر این باش که ببینی "چه خدمتی به همسرت کردی! " ✅ یه ضرب المثل معروف توی این زمینه هست که میگه: تو نیکی میکن و در .... انداز! در چی؟ دجله؟😒 نه عزیزم در "سفره" انداز! 😊 چرا در سفره؟ ⭕️ آخه بعضیا حاضرن توی دجله بندازن اما به خانوادشون خدمت نکنن! ✅ عزیزم تو نیکی میکن و در سفره انداز که ایزد در بیابانت دهد باز! #آقایان_بخوانند JOiN👇 💖 @Kolbezendegi 💖‌

💢 #آقایان_بخوانند 👈 آقایــون حواستون باشه با خلاقیت و محبت ، زندگی رو با نشـاط نگــه دارید . حتما هم لازم نیســت هزینه‌های آنچنانی بکنید تا شـادی و نشاط رو وارد خونه‌تـون بکنیــــد! 👈 با یک نگاه زیبا، یک دوستت دارم،یک کلام با محبــت، کمــک درکــارهای خونـــه یــک نامــــه عاشقانــه، یک تمـــاس ســاده بـــــرای احوالپرسی و... میتونید یک زندگی شــاد بسازیـد. 👈 یک مرد موفق، لزوماً یک مـرد پولدار نیسـت کـه مدام برای خانواده‌اش پــــول خــــرج مـــی‌کنـــه. 👈 یک مرد موفق، یـــک مــرد خلاقه که مـــدام فکـــر مـی‌کنــه حتـــی در گرونی و بی‌پولی چطــور بــه خانواده‌اش محبت کنه. همسر و بچه‌ها و خانواده‌ی یک مرد خلاق و مهربون بانشـــاط‌تـــر هــــم هستنـــد. JOiN👇 💖 @Kolbezendegi 💖‌

#آقایان_بخوانند 🔆 وقتی تو اخلاق و رفتار همسرت یه چیز زیبا دیدی حتما بهش بگو... 🔆 شاید واسه تو چند ثانیه طول بکشه اما برای اون میتونه یه عمر باقی بمونه JOiN👇 💖 @Kolbezendegi 💖‌

#آقایان_بخوانند 🔑راهکارهایی برای ایجاد روابط صمیمی با همسر 💞به همسرتان و احساسات او توجه کنید . 💕هنگام صحبت با او ، از نگاه مستقیم بی بهره اش نگذارید . 💞محبت خودتان را به او ، بر زبان آورید . 💕عشق خودتان را به او اثبات کنید ! 💞گاهی وقتها لازم است که خودمانی و عاشقانه او را صدا بزنید . 💕گاهی برایش یادداشت و پیامک و جملات عاشقانه بنویسید . 💞همسرتان را با دیگران مقایسه نکنید . 💕به او فرصت حرف زدن بدهید . 💞حرف هایش را با دقت گوش کنید . 💕معانی حرف هایش را بفهمید ، شاید با کنایه و غیر صریح حرف می زند . 💞از همسرتان مدام عکس بگیرید . 💕بدون مناسبت بهم هدیه دهید . 💞برخی کارها را با مشارکت هم انجام دهید . 💕گاهی تنهایی با هم بیرون غذا بخورید ، ولی بچه ها نفهمند . 💞گاهی‌خوشگذرانی دو نفری ، بدون همراهی فرزند ، ضروری است . JOiN👇 💖 @Kolbezendegi 💖‌

#آقایان_بخوانند ♦️زمانیکه همسرتان از شما ناراحت است،شک نکنید که او می‌پندارد شما دوستش ندارید‼️ سوخت یک زن، همیشه #عشق است. هر زمان به وی عشق و محبت دادید؛ همواره شاد و پرانرژی می‌شود.😍 🔴 #همسرانه 💖 @Kolbezendegi 💖‌

#آقایان_بخوانند 💎 گوش زنان همان کار چشم مردان را انجام میدهد. حساسیت زن به شنیدن تعریف های بی نظیر چنان قوی است که حتی بعضی از زن ها هنگام شنیدن نغمه های عاشقانه ی محبوبشان، چشمان خود را می بندند. مانند: خانومم تو بهترینی خانومم تو خوشگلترینی من بهت افتخار میکنم تو محبوبترینی از صمیم قلبم عاشقتم ممنون که کنارمی ممنون بابت فهم و درکت و ... 💯 با این تعریف‌ها راحت همسرتان را شیفته خود کنید. 🔴 #همسرانه JOiN👇 💖 @Kolbezendegi 💖‌

#آقایان_بخوانند چند وقت به چند وقت کلماتی مانند: دستت درد نکنه، خسته نباشی و ... به خانمتون بگین. متاسفانه خیلی‌ها فراموش میکنند که نشان دادن محبت برای حفظ و تداوم رابطه از نان شب هم واجب تر است ..! JOiN👇 🍃🌸 @Kolbezendegi ڪُلبـہ زِندِگــے👆

✅ آیین همسرداری و حرف زدن با همسر ✍ آقای محترم! لطفا از گفتن این کلمات به همسرتان به شدت پرهیز کنید چون این کلمات چاقویی هستند که شخصیت لطیف او را پاره پاره می کند: • واقعا فکر میکنی خیلی جذابی؟ • برو شوهرداری را از زن فلانی یاد بگیر! • تو تقصیر نداری همه زنها همینطورن! • مسخره است! همه اینها را قبلا به من گفتی! • چرا تو این همه مسئله داری؟ • راه بازه و جاده دراز، بفرمایید...😱 • تو باید یا من را انتخاب کنی یا خانواده ات را! • جای تاسفه که چنین پدر و مادری داری! • از قدیم گفتن: عقل زن کمتر از مردِ! • چند بار باید در این باره حرف بزنیم؟ • تو اگر خرج خانه را می دادی چی می شد؟ • همه زن دارن ما هم زن داریم! • دست پخت تو مرا یاد دوران سربازی ام میندازه! 🔴 #همسرانه #آقایان_بخوانند JOiN👇 🍃🌸 @Kolbezendegi ڪُلبـہ زِندِگــے👆

🔶 امام علی علیه‌السلام میفرمایند: ❤️ إِنَّ المَرأَةَ رَيحانَةٌ ولَيسَت بِقَهرَمانَةٍ ، فَدارِها عَلى كُلِّ حالٍ ، وأحسِنِ الصُّحبَةَ لَها لِيَصفُوَ عَيشُكَ . 🌸 زن ، گُل 🌸 است ، نه پيشكار‼️ پس در همه حال ، با او #مدارا كن ، و با وى به خوبى هم‌نشينى نما تا زندگى ات باصفا شود. 📚 منبع : من لا يحضره الفقيه : جلد سوم صفحه ۵۵۶ ✍ #مهدیار #آقایان_بخوانند 🔴 #همسرانه JOiN👇 🍃🌸 @Kolbezendegi ڪُلبـہ زِندِگــے👆

🍂🌻🍂🌻🍂🌻🍂🌻🍂 🧔 #آقایان_بخوانند ♨️ مردها نمی دانند که نیازهای زن چیست‼️ 🔘 مهم‌ترین نیازهاے زنـان ➊➭علاقه ➋➭درک ➌➭احترام ➍➭عشق ورزی ➎➭اعتبار ➏➭اطمینان خاطر ✖️اما گاهی مردها به اشتباه، آن چه خود نیاز دارند را به همسرانشان عطا می کنند. 🔴 #همسرانه JOiN👇 🍃🌸 @Kolbezendegi ڪُلبـہ زِندِگــے👆

🌺 پیامبر اکرم صلی الله علیه و آله و سلم فرمود : یا علی، هر که در خانه در خدمت #خانواده خود باشد و آن را ننگ نداند خداوند نام او جزو شهدا می نویسد و ثواب هزار شهید را در هر روز شب برای او محاسبه می کند. 🌸 امیرالمومنین امام علی علیه السلام فرمود: روزی در حالی که فاطمه زهرا سلام الله علیها نزدیک من نشسته بود و من عدس پاک می کردم، پیامبر اکرم صلی الله علیه و آله و سلم وارد شدند و فرمودند: یا علی، عرض کردم لبیک یا رسول الله! فرمود: آنچه می گویم بشنو زیرا من هیچ حرفی نمی زنم مگر اینکه به امر پرورگار است، مردی که به زن خود در خانه کمک کند، خدا ثواب یک سال عبادتی را که روزها روزه باشد و شب ها به قیام و نماز ایستاده باشد به او می دهد. 📚 [1] مستدرک الوسائل، جلد ۱۳صفحه ۴۸،، [2] مستدرک الوسائل، جلد ۱۳، صفحه ۴۸ 🔴 #همسرانه 🧔‍♂ #آقایان_بخوانند JOiN👇 🍃🌸 @Kolbezendegi ڪُلبـہ زِندِگــے👆

🌺 احترام و عشق به زن رو از ایشون یاد بگیرید! صحبت‌های زیبای محمدرضا طالقانی در برنامه سلام‌صبح‌بخیر که چقدر به دل می‌نشیند ... 🔴 #همسرانه 🧔‍♂ #آقایان_بخوانند JOiN👇 🍃🌸 @Kolbezendegi ڪُلبـہ زِندِگــے👆

🔰 وظیفه مرد در قبال #خانواده 🌸 امام صادق علیه السلام فرمودند: 🔸إنَّ المَرءَ يَحتاجُ في مَنزِلِهِ و عيالِهِ إلي ثَلاثِ خِصالٍ يَتَکلَّفُها و إن لَم يَکن في طَبعِهِ ذلِک: ➖ معاشَرَةٍ جَميلَةٍ ➖ و سَعَةٍ بِتَقديرٍ ➖ و غَيرَةٍ بِتَحَصُّنٍ 🔸 مرد براي اداره منزل و خانواده خود به سه خصلت نياز دارد كه حتي اگر در طبيعت او نباشد، (بايد خود را به آنها وادارد)، آن خصلتها عبارتند از: ➖ خوش رفتاري، ➖ گشاده دستي سنجيده ➖ و غيرت براي حفاظت از آنها 📚 تحف العقول، ص ۳۲۲ 🔴 #همسرانه 🧔‍♂ #آقایان_بخوانند JOiN👇 🍃🌸 @Kolbezendegi ڪُلبـہ زِندِگــے👆