شان هپبورن می‌گه: آسان ببخش، صادقانه عشق بورز راحت بخند، به آرامی ببوس و هرگز از چیزی که لبخند به لب‌هایت نشانده، احساس پشیمانی نکن... شروع هر روز فرصتی دوباره است... ☘️@koolbee_Araamesh☘️

👌👌 ☘️@koolbee_Araamesh☘️

فقط در مورد آن فکر کن شما می توانید زندگی خود را در هر لحظه تغییر دهید. شما می توانید از معاشرت با افراد بد دست بردارید تا دیروقت بیدار نمانید شروع به تقویت عضلات شکم خود کنید. شما به راحتی می توانید هر روز کتاب بخوانید شروع به یادگیری یک زبان جدید کنید زندگی در گذشته را متوقف کنید مدیتیشن را شروع کنید از توقع داشتن از مردم دست بردارید و... همه چیز بسیار ساده است. اما حیف که خیلی ها شجاعت و صداقت را برای انجام همه این کارها ندارند ☘️@koolbee_Araamesh☘️

☘️@koolbee_Araamesh☘️

از همینجا شروع کن! از همین امروز! همین الان! کوک های دیروز ها رو از روح و جانت باز کن! برای شادمانی و لبخندت برای موفقیت برای عاشقی برای تغییر برای خالق بودن برای آرامش   برای هر چیزی که تو قلب و ذهنته همین الان شروع کن و یه قدم بردار از همینجا شروع کن همین الان... #معصومه_صابر ☘️@Koolbee_Araamesh☘️

🌿🌼روزتون شاد_دلتون خوش ☘️@koolbee_Araamesh☘️

شجاع باش گاهی باید شیرجه زد. در مقطعی از زندگی هر انسانی، باید نقطه ای باشد که به هر کجا که «شوق» او را می برد، اعتماد کند. هستي رازهايش را براي كساني آشكار ميكند كه جرات دنبال كردن مسير قلب را داشته باشند. #دکتر_کلاریسا_پینکولا_استس ☘️@koolbee_Araamesh☘️

🍃🌾تلنگر مثبت🌾🍃 ☘️@koolbee_Araamesh☘️

🌿6راهکار برای جذب افراد ☘️@koolbee_Araamesh☘️

#حتما_بخوانید 🌼اشتراک بذارید🌼 12 روش برای دوست داشتن خودت: - اگه انجام کاری حس بدی بهت میده، انجامش نده. - دقیقاً همون چیزی که منظورته رو بگو. - سعی نکن برای دلخوشی بقیه زندگی کنی. - به احساسات غریزه‌ات اعتماد داشته باش. - هیچ‌وقت از خودت بد نگو. - هیچ‌وقت دست از آرزوهات نکش. - از «نه» گفتن ترس نداشته باش. - از «بله» گفتن هم نترس. - با خودت مهربون و منصف باش. - چیزی که نمی‌تونی کنترل کنی رو کنار بذار. - از قشقرق و انرژی منفی دور بمون. - به خودت عشق و توجه نشون بده. #نکات_روانشناسی ☘️@koolbee_Araamesh☘️

👌رها کن.......... ☘️@koolbee_Araamesh☘️

👌اعتماد بنفس👌به نکات زیر دقت کن 👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇

خوبه بدونید که "اعتماد به نفس" زمانی ساخته و تقویت میشه که: •از یادگیری چیزای جدید استقبال کنی •به قول‌هایی که روزانه به خودت میدی عمل کنی •با وجود ترس و تردید، دست به اقدام بزنی •توی اشتباه و شکستت دنبال درس بگردی •اطرافت رو با آدم‌های حامی و فعال پُر کنی •وقتی چیزی طبق برنامه پیش نمیره، به‌جای سرزنش با خودت مهربون باشی •چالش‌هایی رو برعهده بگیری که به توانمندیت اضافه میکنه • روی خودت تمرکز کنی و بجای مقایسه خودت با دیگران با گذشته ی خودت مقایسه کنی •به نظر خودت بیشتر اهمیت بدی تا دیگران •متوجه بشی که در چه کاری علاقه و مهارت داری •برای هر دستاورد کوچکی، به خودت پاداش بدی ☘️@koolbee_Araamesh☘️

🍃شما هم به خودتون اعتماد دارید؟؟ ☘️@koolbee_Araamesh☘️

🪐 هر آن‌کس که در جهان، «بزرگ» بوده است فراموش نخواهد شد. اما هرکس به شیوه‌ی خویش و هرکس به قدر عظمت «محبوب» خویش بزرگ بوده است. زیرا آن‌کس که «خویشتن» را دوست داشت به‌ واسطه‌ی خویشتن بزرگ شد، و آن‌کس که دیگران را دوست داشت به برکت «ایثار» خویش بزرگی یافت.‌‌ ✍سورن کیرکگور ☘️@koolbee_Araamesh☘️

صبحتون زیبا👌دلتون شاد ☘️@koolbee_Araamesh☘️

•🌿🌿🌿 اگر قرار است خوشبخت باشی، همین امروز شروع کن منتظرِ هیچ معجزه‌ٔ عجیب و غریبی نباش رویِ پایِ خودت بایست و لحظه ‌هایت را زیباتر از همیشه بساز...👌 ☘️@koolbee_Araamesh☘️

هر کسی مسیری که تو طی میکنی رو درک نمیکنه. اشکالی نداره. تو اینجایی که زندگیتو بکنی؛ نه اینکه همه رو متوجه زندگیت کنی...☁️🌾 ☘️@koolbee_Araamesh☘️

👌چند توصیه مهم برای تغییر ذهنیت ☘️@koolbee_Araamesh☘️

👌انرژی مثبت👌 انتقال انرژی حقیقت دارد . اجازه ندهید افرادی که با خودشان در جنگ هستند ، ارتعاش شما را پایین بیاورند . شما باید از آرامش خود محافظت کنید . حال خوب شما ضروری است . مراقبت از خود یک ضرورت است . سلامت روان شما همیشه باید در اولویت هر دوستی یا رابطه باشد .🌿🌿 ☘️@koolbee_Araamesh☘️

🌼نکات روانشناسی🌼 * هرگز از سخنان طعنه آمیز در ارتباط های کلامی خود استفاده نکنیدو در جمع فامیلی یا دوستانه برای خندان دیگران همسرتان را تحقیر نکنید زیرا موجب می شود که ناخودآگاه شما هم در نظر مخاطبان تحقیر شوید. ☘️@koolbee_Araamesh☘️