👌تلنگر مثبت👌
یه تیکه کاغذ بردار و برای خودت بنویس:
"يه وقتایی، بارِ بعدى وجود نداره
شانس دومى نيست،
وقت اضافه و استراحتی نيست؛
گاهى وقتا، يا الان هست و يا هرگز!"
بذار جلوی چشمات باشه،
بذار بدونی که اگر امروزت سخت میگذره
واسه چیزای مهمتر و با ارزشتریه که میخوای
☘️@koolbee_Araamesh☘️
💫🌟🌛به وقت شبانگاهی
چقدر این متن زیباست:
"اگر که قسمتت بار سبک نیست، برایت شانههایی قوی
اگر که سهمت زندگی آسان نیست، برایت ارادهای محکم،
اگر که زمانهات نامهربان است، برایت دلی مهربان
و اگر که روزگارت کم مداراست، برایت سینهای صبور آرزو میکنم.
به امید اینکه خیلی زود، باقی روز و شبهایت بیفکر و خیال بگذرد..»
☘️@koolbee_Araamesh☘️
موفقیت برای کسانی است که قدرت اراده و موفقیت را دارند. برای تو یک صبح فوق العاده آرزو می کنم!
صبح بخیر🌤️🍃
☘️@koolbee_Araamesh☘️
🔴نکات مهم روانشناسی🔴
✍سکوت در علم روانشناسی!
سکوت در هنگام غم
غرور است
سکوت هنگام خشم
قدرت است
سکوت هنگام تمسخر
پیروزیست
سکوت هنگام نصیحت
ادب است
سکوت نشانه ضعف نیست
پس یاد بگیری در موقعیت درست سکوت کنی!
☘️@koolbee_Araamesh☘️
🍃✅🍃
بدون پشتکار هیچ موفقیتی حاصل نمیشود.
افراد موفق به پشتکار ایمان دارند. هیچ موفقیت
بزرگی بدون پشتکار به دست نمیآید.
به زندگی افراد موفق بنگرید، آنها بهتر باهوش تر،
سریعتر و قویتر از دیگران نبودهاند بلکه پشتکار
بیشتری داشتند. هدفتان رو بدون وقفه دنبال کنید،
راز موفقیت این است. این همان فرمول نهایی
موفقیت است. شناخت هدف الگوبرداری از
چیزهای موثر، عمل، پیشرفت، دقت حواس
و اصلاح آن تا زمانی که به سر منزل مقصود برسید.
پشتکار یکی از عناصر اصلی موفقیت در تمام زمینههاست. حتی در زمینههایی که قدرت
طبیعی مبنای اصلی را تشکیل میدهد.
👤آنتونی رابینز
☘️@koolbee_Araamesh☘️
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🤏جایی واسه پشیمونی نذار.......
☘️@koolbee_Araamesh☘️
✅🍃
هیچوقت در زندگی تان به خاطر احساس ترس
عقب ننشینید. همه ما بارها این جمله را
شنیده ایم که : «بدترین اتفاقی که ممکن است بیفتد چیست؟
مثلاً اینکه بمیرید؟ اما مرگ بدترین اتفاقی نیست
که ممکن است برایتان رخ دهد…
بدترین اتفاق در زندگی این است که اجازه دهید
در عین زنده بودن، از درون بمیرید...»
👤#اشو
☘️@koolbee_Araamesh☘️
🍃#حقیقت
فهمیدهبود که باید کمتر به دل میگرفت و کمتر دلگیر میشد و کمتر روی کوچکترین رفتار و واکنش آدمها فکر میکرد.
فهمیدهبود که دنیا آنقدرها هم جدی نبود که بخواهد با تمام مسائل و رویدادها، احساسی و عمیق برخورد کند...
فهمیدهبود که خوشحالترینِ آدمها، بیتفاوتترینشان بود...
فهمیدهبود چقدر بیهوده خودش را از فرصتهای خوشبختیِ بسیاری محروم کردهبود...
👤نرگس صرافیان طوفان
☘️@koolbee_Araamesh☘️
#حتما_بخوانید
🔴نکات مهم روانشناسی🔴
روی اینا سخت گیر باش ...✅
درباره اینکه اطرافت رو با چه کسانی پرکنی، سخت گیر باش، اینکه چه کسانی رو دوست خطاب میکنی.
درباره اینکه اهداف و دستاوردات رو با چه کسی درمیون میذاری، سخت گیر باش. همه توانایی خوشحالی برای خوشبختی دیگران رو ندارند!
درباره انتخاب کسی که باهاش ازدواج میکنی یا در رابطه بلندمدت هستی سخت گیر باش، اونایی که باهاشون زیاد وقت میگذرونی روی باور و تصمیم های تو تاثیر دارند.
درباره اینکه راهنمایی ها و نظرات چه کسی رو قبول میکنی سخت گیر باش. همه میتونن تو رو نصیحت کنن. ولی باید بتونی انتخاب کنی کدوم ارزش این رو داره که در زندگیت ازش استفاده کنی.
دربارهی کلماتی که برای توصیف خودت ازشون استفاده میکنی سخت گیر باش.
درباره اینکه وقتت رو صرف چه کاری میکنی سخت گیر باش. کمتر روی کارهای بی اهمیت وقت بذار و زمانت رو مدیریت کن..
☘️@koolbee_Araamesh☘️
اگه بهت حسودی میکنن بدون تومسیردرستی قرارداری
وگرنه هیچکس به آدم بازنده
حسودی نمیکنه
☘️@koolbee_Araamesh☘️
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🌤️صبحتون بخیر و شادی باشه دوستان
☘️@koolbee_Araamesh☘️
❣#شاد_باشید
درافراد شاد غلظت پلاسمای خون پایین تر از حدی است که بیشتر بیماری ها را مجاب به فعالیت کند، به همین دلیل شادی اولین دلیل برای بیمار نشدن است🍃🍃🍃🍃
☘️@koolbee_Araamesh
35.42M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🍃🍃فرمول خوشبختی
👤#استاد_قمشه_ای
☘️@koolbee_Araamesh☘️
به زندگیت جزئیات
قشنگ و شاد اضافه کن؛
خوشبختی یه چیز بزرگ نیست،
مجموعه چیزهای کوچیک و
خوبیه که باید
دونه دونه شون رو بسازیم
☘️@koolbee_Araamesh☘️
🔴نکات مهم روانشناسی🔴
#روانشناسی
در روانشناسی، "دوستانِ تقلبی"
به عنوان " سایه" شناخته میشوند!
به این دلیل که در لحظاتِ روشنِ زندگی هر فرد حضور دارند، اما درست در ساعات تاریک زندگی افراد محو و ناپدید میشوند!
«سایهها را در زندگی تان بشناسید.
آنها غیر قابل اعتماد هستند »✅
☘️@koolbee_Araamesh☘️
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
💚میلاد با سعادت حضرت علی مبارک 💚
#روز_پدر
#میلاد_حضرت_علی
#روز_مرد
#ماه_رجب
#میلاد_امام_علی
☘️@koolbee_Araamesh☘️
✅نکات مهم روانشناسی✅
🍃تلاش كنيد تا در پنج زمينه زير، هر روز حداقل يک درجه پيشرفت كنيد:
1. تسلط بر جسم:
ورزش، تغذيه، كنترل وزن، رسيدگی به ظاهرتان، ترک سيگار، الکل و وابستگیهای جسمانی ديگر.
2. تسلط بر هيجانات:
خشم، پرخاشگری، عصبانيت، افسردگی، دمدمی مزاجی، نااميدی، خوشی های بی اساس، لذت جويی با پيامدهای منفی.
3. تسلط بر مسائل مالی:
تعادل بين دخل و خرج، اقتصاد در مصرف و مديريت مالی زندگی.
4. تسلط بر زمان:
مديريت زمان، جلو افتادن از برنامه ها، پيگيری كارها و به موقع عمل كردن.
5. تسلط بر روابط:
مديريت روابط بين فردی و اجتماعی خود با ديگران (دوستان، خانواده، فاميل و رفت و آمدهای ديگر).
☘️@koolbee_Araamesh☘️