لحظه هاتون آروم عصر آدینتون بخیر باشه👌 ☘️@koolbee_Araamesh☘️

👌زمینی که الان زیر پاته شاید فردا سقف مزارت باشه پس با شرافت زندگی کن ☘️@koolbee_Araamesh☘️

🌸🪷 چند تمرین شخصیتی خوب : ⚡در جر و بحث‌های دیگران دخالت نکنید. ⚡تا زمانی که نظری از شما نپرسيدند، پاسخی ندهید. ⚡در هنگام قضاوت و داوری در مورد ديگران، لحظه‌ای درنگ کنید و با خود بگویید آیا من جای طرف مقابل هستم که در مورد او اظهار نظر می‌کنم؟ ⚡در مقابل افراد عصبانی و خشمگین، چند دقیقه‌ای درنگ کنیم تا آنان آرام شوند. بعد از این تمرین ها خواهید دید که شخصیتتان تا چه حد قوی و مورد احترام دیگران خواهد شد. ☘️@koolbee_Araamesh☘️

🔴• من مشکلات را حل نمی کنم. من افکارم را درست می کنم، سپس مشکلات خودشان حل می شوند #تکست_خاص ☘️@koolbee_Araamesh☘️

-قوی بودن؟! در اُوج تَمَنا رَها کَردَم! ☘️@koolbee_Araamesh☘️

انسان سالم🍃 👌استاد عرشیانفر👌 ☘️@koolbee_Araamesh☘️

آدم‌ها در اصل توان و تحمل خوشبختی را ندارند! طالبش هستند بی تردید، اما همین که بهش برسند حرص و جوش می‌زنند و خواب چیزهای دیگری می‌بینند ... -مارگریت دوراس ☘️@koolbee_Araamesh☘️ 👌سخن بزرگان👌

‏✌️پست پزشکی✌️ رایحه هایی که سرحالت می‌کنه : 1- دارچین : افزایش تمرکز و بهبود حافظه. 2- قهوه : کاهش استرس و جذب احساس شادی. 3- نعنا : افزایش انگیزه و بهبود خلق و خوی. 4- لیمو : افزایش انرژی و احساس نشاط. 5- کاج : کاهش دهنده استرس شادی آور. 6- پرتغال : افزایش انرژی و حس سرزندگی. ‏7- رز ماری : افزایش تمرکز و شادابی بعد خواب. 8- یاس : کاهش احساس غم و افسردگی. 9- اسطوخودوس : آرامبخش ذهن و رفع بی‌خوابی. ☘️@koolbee_Araamesh☘️

زندگی بالا پایین داره.......🍃🌤️ ☘️@koolbee_Araamesh☘️

بلوغ زمانی رخ میده که دیگه نمیپرسی چرا بهم زنگ نمیزنی یا چرا بهم تکست نمیدی! فقط وقتی آدمای اطرافت تغییر کردن، بدون هیچگونه جنگی و یا داستانی این موضوع رو قبول میکنی! و با یه لبخند به مسیرت ادامه میدی:) ☘️@koolbee_Araamesh☘️

کم مبین خود را که از بسیار هم بیشی........ ☘️@koolbee_Araamesh☘️

•• 🧶✨ هميشه يه چيزی واسه به دست آوردن داشته باشيد، يه چيزی واسه جنگيدن! اونجا كه احساس بی نيازی ميكنی، اونجا كه دلت هيچی نميخواد، از دست ميری...🍂 ☘️@koolbee_Araamesh☘️

ویدیو کلیپ زیبا✌️🪷🪷 ☘️@koolbee_Araamesh☘️

فراموشی رو بلد باش؛ بی‌خیالی رو بلد باش زندگی همیشه هم به سر در آوردن از هر چیز و زیادی درگیر شدن نیست گاهی هم به خودت یادآوری ڪن یه سری چیزا رو یادت بره...🌻✨ ☘️@koolbee_Araamesh☘️

🍃استاد عرشیانفر...... 🌤️تو فرکانستو چطور تعیین می کنی...... ☘️@koolbee_Araamesh☘️

👌تلنگرمثبت ✌️ویدیو کلیپ 🍃حقیقت محض ☘️@koolbee_Araamesh☘️

آدمی رو انتخاب کنید که خوب بودن رو بهتون یاد بده!‌ حتی اگه شما بد بودین! کنار اون تبدیل به آدم بهتری بشید ازش محبت! صداقت! گذشت! بخشش! رو یاد بگیرید و کنارش آرامشتون رو به دست بیارید اگه آدمی که انتخاب میکنید قلبش سیاه باشه! دروغگو باشه! کینه‌ای باشه! و از آزار دادن شما دریغ نکنه! باعث میشه روحتون دچار آسیب بشه! پس توی انتخاب آدم‌ها خیلی دقت کنید! آدم‌های دروغگو و کینه‌ای گزینه‌ی خوبی نیستن واسه دوستی! ☘️@koolbes_Araamesh☘️

•• 🫧🍂⚡️ از تک تک لحظات زندگیت لذت ببر هیچ راه برگشتی وجود نداره فقط میتونی خاطرات رو مرور کنی حواست باشه که ارزششو داشته باشه ... 🍃@koolbee_Araamesh🍃

آرامش طبیعت بی نظیره ......تو هر حالی که باشی ...... 🍃@koolbee_Araamesh🍃

#حتما_بخوانید🦋🫧 در این مواقع #نه گفتن لازمه: - اگه باعث بهم ریختن اولویت هاتون میشه. - اگه باعث میشه از ارزش هاتون‌ کوتاه بیایید. - اگه انتظارات رو به شدت از شما بالا میبره و آرامشتون رو میگیره! - اگه باعث میشه حق بقیه پایمال میشه. - اگه باعث میشه حقیقت رو نتونید بگید. #روانشناسی🍃🍃🍃 ☘️@koolbee_Araamesh☘️

بعد از خشک شدن یه گل آب دادن به اون دیگه فایده نداره .........حواست به گلای اطرافت باشه دوست من...🌾🌾 ☘️@koolbee_Araamesh☘️

٠به‌خاطر هرچیزی که دوست داری پاشو، بدو، بخور زمین، بلند شو، بخند، گریه کن، خسته شو، استراحت کن، اشک بریز، ناراحت شو حتی شده جنگ راه بنداز! ولی براش اونقدر بجنگ تا بهش برسی. قسمت و تقدیر و نشد که بشه ها؛ برای آدماییه که جنگیدن بلد نبودن!! 💚 🍃🌾تکست_خاص🌾🍃 ☘️@koolbee_Araamesh☘️