شجاع باش
گاهی باید شیرجه زد.
در مقطعی از زندگی هر انسانی،
باید نقطه ای باشد
که به هر کجا که «شوق» او را می برد، اعتماد کند.
هستي رازهايش را
براي كساني آشكار ميكند
كه جرات دنبال كردن مسير قلب را داشته باشند.
#دکتر_کلاریسا_پینکولا_استس
☘️@koolbee_Araamesh☘️
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🌿6راهکار برای جذب افراد
☘️@koolbee_Araamesh☘️
#حتما_بخوانید
🌼اشتراک بذارید🌼
12 روش برای دوست داشتن خودت:
- اگه انجام کاری حس بدی بهت میده، انجامش نده.
- دقیقاً همون چیزی که منظورته رو بگو.
- سعی نکن برای دلخوشی بقیه زندگی کنی.
- به احساسات غریزهات اعتماد داشته باش.
- هیچوقت از خودت بد نگو.
- هیچوقت دست از آرزوهات نکش.
- از «نه» گفتن ترس نداشته باش.
- از «بله» گفتن هم نترس.
- با خودت مهربون و منصف باش.
- چیزی که نمیتونی کنترل کنی رو کنار بذار.
- از قشقرق و انرژی منفی دور بمون.
- به خودت عشق و توجه نشون بده.
#نکات_روانشناسی
☘️@koolbee_Araamesh☘️
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
👌رها کن..........
☘️@koolbee_Araamesh☘️
خوبه بدونید که "اعتماد به نفس" زمانی ساخته و تقویت میشه که:
•از یادگیری چیزای جدید استقبال کنی
•به قولهایی که روزانه به خودت میدی عمل کنی
•با وجود ترس و تردید، دست به اقدام بزنی
•توی اشتباه و شکستت دنبال درس بگردی
•اطرافت رو با آدمهای حامی و فعال پُر کنی
•وقتی چیزی طبق برنامه پیش نمیره، بهجای سرزنش با خودت مهربون باشی
•چالشهایی رو برعهده بگیری که به توانمندیت اضافه میکنه
• روی خودت تمرکز کنی و بجای مقایسه خودت با دیگران با گذشته ی خودت مقایسه کنی
•به نظر خودت بیشتر اهمیت بدی تا دیگران
•متوجه بشی که در چه کاری علاقه و مهارت داری
•برای هر دستاورد کوچکی، به خودت پاداش بدی
☘️@koolbee_Araamesh☘️
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🍃شما هم به خودتون اعتماد دارید؟؟
☘️@koolbee_Araamesh☘️
🪐
هر آنکس که در جهان، «بزرگ» بوده است فراموش نخواهد شد. اما هرکس به شیوهی خویش و هرکس به قدر عظمت «محبوب» خویش بزرگ بوده است. زیرا آنکس که «خویشتن» را دوست داشت به واسطهی خویشتن بزرگ شد، و آنکس که دیگران را دوست داشت به برکت «ایثار» خویش بزرگی یافت.
✍سورن کیرکگور
☘️@koolbee_Araamesh☘️
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
صبحتون زیبا👌دلتون شاد
☘️@koolbee_Araamesh☘️
•🌿🌿🌿
اگر قرار است خوشبخت باشی،
همین امروز شروع کن
منتظرِ هیچ معجزهٔ عجیب
و غریبی نباش
رویِ پایِ خودت بایست
و لحظه هایت را
زیباتر از همیشه بساز...👌
☘️@koolbee_Araamesh☘️
هر کسی مسیری که تو طی میکنی رو درک نمیکنه.
اشکالی نداره.
تو اینجایی که زندگیتو بکنی؛
نه اینکه همه رو متوجه زندگیت کنی...☁️🌾
☘️@koolbee_Araamesh☘️
23.23M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
👌چند توصیه مهم برای تغییر ذهنیت
☘️@koolbee_Araamesh☘️
👌انرژی مثبت👌
انتقال انرژی حقیقت دارد . اجازه ندهید افرادی که با خودشان در جنگ هستند ، ارتعاش شما را پایین بیاورند . شما باید از آرامش خود محافظت کنید .
حال خوب شما ضروری است . مراقبت از خود یک ضرورت است . سلامت روان شما همیشه باید در اولویت هر دوستی یا رابطه باشد .🌿🌿
☘️@koolbee_Araamesh☘️
🌼نکات روانشناسی🌼
*
هرگز از سخنان طعنه آمیز در ارتباط های کلامی خود استفاده نکنیدو در جمع فامیلی یا دوستانه برای خندان دیگران همسرتان را تحقیر نکنید
زیرا موجب می شود که ناخودآگاه شما هم در نظر مخاطبان تحقیر شوید.
☘️@koolbee_Araamesh☘️
4_5971783267785903293.mp3
3.94M
استاد عرشیانفر☘️
از خدا بخواه....
🌼انگیزشی🌼
☘️@koolbee_Araamesh☘️
آدم های پر توقع «چون حافظه ضعیفی دارند، خوبیها را زود فراموش میکنند ...»
#محمود دولت آبادی
☘️@koolbee_Araamesh☘️
هیچ یک از شرایطی که
در زندگی با آن روبرو میشوید
تصادفی نیست.
هر موقعیت
با هدفِ سوق دادنِ شما
به سطح بالاتری از آگاهی
ایجاد میشود
و
کارِ شما
فقط این است که
حقیقت را دریابید و
سهمی را که هر رویداد
میتواند در زندگیتان داشته باشد،
کشف کنید.
#دبی_فورد
☘️@koolbee_Araamesh☘️
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
👌تاثیر سن تو موفقیت.......
☘️@koolbee_Araamesh☘️
به ندرت در هر صد نفر یک نفر ارزش آن را دارد که با او بحث کنی، بگذار دیگران هر چه میخواهند بگویند،
زیرا هر کسی آزاد است که احمق باشد.!
✍آرتور شوپنهاور
☘️@koolbee_Araamesh☘️
•• 🌻🌩
اگر قرار است خوشبخت باشی،
همین امروز شروع کن
منتظرِ هیچ معجزهٔ عجیب
و غریبی نباش
رویِ پایِ خودت بایست
و لحظه هایت را
زیباتر از همیشه بساز...
☁️آدینتون بخیر
☘️@koolbee_Araamesh☘️