🩶به خودمون احترام بزاریم : اگر فکر میکنی کار اشتباهه انجامش نده... ! سعی کن هر روز چیز جدیدی یادبگیری... ! توی صحبت هات دقیقا سعی کن همون چیزی رو بگی که منظورته... ! هیچوقت سعی کنی همه رو از خودت راضی نگه داری... ! موقع صبحت با دیگران هیچوقت راجع به خودت بد حرف نزن... ! هیچ وقت دست از تلاش برای رسیدن به هدفت برندار... ! سعی کن راحت نه بگی ; از نه گفتن نترس... ! از بله گفتن هم نترس... ! با خودت مهربون باش... ! اگه نمیتونی چیزی رو کنترل کنی، بزار به حال خودش... ! ☘️@koolbee_Araamesh☘️

❌4چیز رو نخور.......... ☘️@koolbee_Araamesh☘️

🍃به خودت احترام بذار.... ✅#روانشناسی ☘️@koolbee_Araamesh☘️

🤲خدایا مرا قلبی ده....... ☘️@koolbee_Araamesh☘️

🌤️صبح آدینتون بخیر و شادی...... ☘️@koolbee_Araamesh☘️

❌تفاوت انسان ثروتمند و انسان پولدار 👤#استاد_عرشیانفر ☘️@koolbee_Araamesh☘️

𝐃𝐨𝐧’𝐭 𝐜𝐨𝐧𝐟𝐮𝐬𝐞 𝐲𝐨𝐮𝐫 𝐩𝐚𝐭𝐡 𝐰𝐢𝐭𝐡 𝐲𝐨𝐮𝐫 𝐝𝐞𝐬𝐭𝐢𝐧𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧.𝐉𝐮𝐬𝐭 𝐛𝐞𝐜𝐚𝐮𝐬𝐞 𝐢𝐭’𝐬 𝐬𝐭𝐨𝐫𝐦𝐲 𝐧𝐨𝐰 𝐝𝐨𝐞𝐬𝐧’𝐭 𝐦𝐞𝐚𝐧 𝐭𝐡𝐚𝐭 𝐲𝐨𝐮 𝐚𝐫𝐞𝐧’𝐭 𝐡𝐞𝐚𝐝𝐞𝐝 𝐟𝐨𝐫 𝐬𝐮𝐧𝐬𝐡𝐢𝐧𝐞 𝐥𝐚𝐭𝐞𝐫. 𝐃𝐨𝐧'𝐭 𝐥𝐨𝐬𝐞 𝐟𝐚𝐢𝐭𝐡 «مسیرتو با مقصدت قاتی نکن فقط چون در حال حاضر مسیرت طوفانیه🌪 به این معنی نیست که بعدا سمت روشنایی آفتاب نمیره💛 ایمانتو از دست نده🍃 ❌پند روز❌ ☘️@koolbee_Araamesh☘️

❌بخاطر رفتن آدما ناراحت نشو..........❌ ☘️@koolbee_Araamesh☘️

نتیجه نداد؟      ادامه بده نتیجه بد شد؟     ادامه بده نتیجه عالی شد؟               باز هم ادامه بده استمرار رمز موفقیت است. ☘️@koolbee_Araamesh☘️

✅وقتی احساس خوشحالی درونی کنی، قانون جذب هم خودش را با حال و هوای درونی تو وفق می‌دهد و خوشحالی نامحدود را به تو ارزانی می‌دارد. قانون جذب می‌گوید: هر چیزی مشابه خود را جذب می‌کند. تو باید حس درونی خود را درک کنی تا بتوانی هرآنچه را که می‌خواهی مرئی کنی. تو نمی‌توانی گله کنی و فلاکت زده باشی و توقع داشه باشی که زندگیت تغییر کند. در این حال و هوا، تو بدبختی بیشتری را به سوی خود می‌کشانی. تو باید "شبیه" همان چیزی بشوی که می‌خواهی جذبش کنی!🍃🍃🍃 📕 راز ✍ #راندا_برن ☘️@koolbee_Araamesh☘️

پشت هر آدم موفق، کوهستانی سرد و تاریک از اهمیت ندادن به دیگران و نظرات‌شان است. 👤#وین_دایر ❌پند شبانه_یادت نره❌ ☘️@koolbee_Araamesh☘️

خوشبختی چیزی نیست که بخواهی آن را به تملک خود درآوری خوشبختی کیفیتِ تفکر است حالت روحی ست خوشبختی وابسته به جهان درون توست ... صبحتون بخیر 🤗 ☘️@koolbee_Araamesh☘️

•اگه کار میکنی اگه مطالعه میکنی اگه ورزش میکنی اگه از خانوادت حمایت میکنی اگه تلاش میکنی به بهترین خودت تبدیل شی اگه هدفی داری که بقیه درکش نمیکنن اگر شب دیر میخوابی و صبح زود بیدار میشی اگه کاری ازت برمیاد برای بقیه انجام میدیو اگه کسی تاحالا ازت تشکر نکرده،من ازت تشکر میکنم که دنیارو به جای بهتری تبدیل میکنی و با بقیه متفاوتی💚🍃 ☘️@koolbee_Araamesh☘️

. 🎧 فايل صوتی 🔺همیشه اتفاقات به شکلی که ما میخواهیم رخ نمیدهند 🔺اگر از یک رابطه عاطفی بیرون امدی یا یک شکست مالی داشتی این فایل رو گوش بده 🚺مدرس: #سوده_هروي ☘️@koolbee_Araamesh☘️

👤#دکتر_انوشه ✅آرامش مهمه ☘️@koolbee_Araamesh☘️

موفقیت به سمت کسانی می‌رود که قدرت و اراده قوی‌تری دارند. پس امروزت را با اراده‌ای قوی شروع کن. نه با تفکر به آنچه که دیروز موفق به انجامش نشدی! بلکه روزت را با تفکر به آنچه امروز انجام خواهی داد، شروع کن! امروز یک روز معمولی نیست، بلکه فرصت دیگری برای شماست، پس رویاهایتان را به واقعیت تبدیل کنید. ☘️@koolbee_Araamesh☘️

✅شما 4 چیز رو نخور....... 👤#دکتر_انوشه ☘️@koolbee_Araamesh☘️

#آموزشی 🔴در حالی که دوست دارید پیشرفت کنید و توانایی آن را هم دارید، اما تغییر چندانی در کیفیت زندگی‌تان ایجاد نمی‌شود. دلیل آن هم این است که شما اهداف خود را به طور واضح و معین مشخص نکرده‌اید. 👤 دارن هاردی ☘️@koolbee_Araamesh☘️

خیلی به چیزی وابسته نباش؛ فرض کن آنچه در اختیار داری چیزی است که جهان به طور موقت به تو داده است و میتواند در یک چشم بر هم زدن آن را یا حتى بیشتر از آن را از تو پس بگیرد. 👤#رولف_دوبلی ☘️@koolbee_Araamesh☘️

🌙💫🌟چرا شبا اضطرابم بیشتر میشه؟ ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ نشخوار فکری در شب حواس پرتی های کمتری داریم و سکوت شب میتونه باعث شه در مورد مسائلی فکر کنیم که ما رو مضطرب میکنن. ✅انجام ندادن کارها وقتی شب به کارهای انجام نشده ی روز فکر میکنیم به این که نرسیدیم طبق برنامه ای که ریخته بودیم عمل کنیم این میتونه ما رو مضطرب کنه. ✅محرک های زندگی اتفاق های استرس آور زندگی مثل مشکل کاری بیماری و ... میتونن باعث شن شب اضطراب بیشتری رو تجربه کنیم ✅مصرف کافئین مصرف کافئین در طول روز میتونه باعث شه در شب خوابمون نبره و مضطرب شیم. ✅ترس از فردا فکر کردن به روز آینده کارهایی که باید بکنیم اتفاقاتی که قراره بیفته میتونه ما رو مضطرب و حالمون رو بد کنه ✅کابوس دیدن اگه شب ها کابوس ببینیم میتونه باعث شه موقع خواب اضطراب بگیریم و حالمون بد شه. ☘️@koolbee_Araamesh☘️