#روز_چهارم_چله_کنترل_خشم 😤خشم و غضب ✍🏻 در روایتی امام محمد باقر علیه السّلام فرمودند: 💥خشم و غضب جرقه‌ای است از جانب شیطان که در قلب انسان بر می‌افروزد. وقتی یکی از شما خشم می‌گیرد، چشمش سرخ می‌شود و رگ‌هایش باد می‌کند و شیطان در بدنش داخل می‌شود؛ اگر از این حالت بر خود می‌ترسید، هنگام غضب روی زمین بنشینید (یا به زمین بچسبید یا سجده کنید) که بدین سبب، پلیدی شیطان از شما دور شود.(الکافی، ط_الاسلامیه، ج٢، ص ٣٠۴) ☄ مرحوم علامه مجلسی در توضیح این روایت می گوید : این جرقه سبب ایجاد حرارت شدید در خونِ قلب می‌شود و بعد به رگ‌ها می‌رسد، سپس مانند دود آتش که بالا می‌رود، به صورت و مغز می‌رسد و چهره را تغییر می‌دهد. لذا چشم را سرخ و چهره را بر افروخته می‌نماید. در نتیجه شیطان مسلط شده و شخص خشمگین، رفتارش مانند افراد مجنون می‌شود، چون کنترل خود را از دست داده است. (مرآة العقول، ج١٠، ص١۵٣) #مجلسی

🔴 کلیپ #استاد_رحیم_پور "چرا باید روزه بگیریم؟" غضب ، شهوت ، خشم و خواهش باید عقلانی مدیریت شود... #ماه_رمضان #چله_کنترل_خشم ╭─🌱✨🔥────• https://eitaa.com/Labikmahdi

🔴 استاد عالی علامه جعفری:خیلی از معارفی که خدا به من داد به خاطر اون بوسیدن دست همسرم موقع جر و بحثمون بود. #کنترل_خشم #خانواده ╭─🌱✨🔥────• https://eitaa.com/Labikmahdi

برزخ شخصی که بد اخلاق بوده و با خانواده اش خوب رفتار نمیکرده این کلیپ رو ببینیم و خودمون رو جای این اقا بذاریم این کلیپ مخصوصاً مناسب کسانیه که هدف کنترل خشم رو برای امسال انتخاب کردن ان شاالله بتونیم توبه واقعی کنیم. ╭─🌱✨🔥────• https://eitaa.com/Labikmahdi

✅#کنترل_خشم ✅#نوجوان 🟢7 تکنیک کنترل خشم در نوجوانان ( تکنیک اول) 🍃۱.اجازه ندهید شما را عصبانی کند نوجوانان عاشق این هستند که کنترل شما را در دست بگیرند بنابراین تلاش می کنند که با تحریک یا تغییر شرایط شما را مجبور کنند که کنترل خود را از دست داده و به درجه ای برسید که او شرایط را در دست بگیرد. در حقیقت وقتی شما عصبانی میشوید جای والد و فرزند تغییر می کند. بنابراین خونسردی خود را حفظ کنید. هرچه واکنش کم تری نشان دهید، با منطق بهتر و صحیح تر می توانید تصمیم بگیرید. همیشه می توانید پاسخ بهتری به شرایط پیدا کنید تنها کافی است برای چند ثانیه تا ۱۰ شمرده و منطقی شرایط را ارزیابی کنید. پاسخ های احساسی باعث می شود که فرزندتان متوجه بشود کنترل شرایط را از دست داده اید. 🔴ادامه تکنیک ها در پست های بعدی... ╭─🌱✨🔥────• │ 𝐉𝐨𝐢𝐧➴ https://eitaa.com/Labikmahdi

#درس_اخلاق 4 🔥•☆#راهکار_کنترل_خشم •☆🔥 ✓خواب ناکافی و بدموقع⏱: نخوابیدن به اندازه‌ی کافی بر روی سلامتی، کارایی مغز و توانایی انجام کارهای روزانه می‌تواند تاثیرات منفی داشته باشد. بر اساس آخرین مطالعات زن و شوهری که خواب کافی نداشته باشند نمی‌توانند مشکلات را به خوبی حل کنند و این موضوع باعث می‌شود که بین آن‌ها جدل صورت بگیرد. ╭─🌱✨🔥────• https://eitaa.com/Labikmahdi