أُریدك دائماً بِقُربی إن وقع حُزن الأرض على كَتفی أمیلُ إلیك. ‏میخواهم همیشه کنارم باشی تا اگر اندوهِ زمین روی شانه‌هایم افتاد به سمت تو کج شوم. @زهرا_الحجاج @Nabzghalam

#معجزه_کلام 📚 تکنیک ساندویچ چیست؟ تا به حال برای شما پیش آمده است که بخواهید خبر ناخوشایند یا مطلب ناراحت کننده ای را به کسی بگویید و یا نکته‌ای منفی را به دوستی متذکر شوید ولی ندانید چگونه موضوع را عنوان کنید که کمتر ناراحت یا دلخور شود؟ متخصصان علوم رفتاری در این زمان تکنیک ساندویچ را پیشنهاد می دهند. به این طریق که برای کم کردن اثر ناخوشایند یک پیام یا خبر منفی، آن را در میان دو عبارت یا خبر مثبت قرار داده و به مخاطب عرضه کنید. به این صورت: «جمله مثبت، جمله منفی، جمله مثبت» به عنوان مثال: احمد تو دانش آموز سخت‌کوشی هستی، اگرچه نمره ریاضیت کمتر از سطح انتظاره، ولی در دروس فارسی و علوم نمرات عالی کسب کردی. مامان، تو خیلی مهربونی، اگرچه گاهی به خاطر تذکرهای زیادت ناراحت میشم، ولی می دونم خیلی دوستم داری. و... قرار دادن جمله منفی در بین دو جمله مثبت از شدت اثر تخریبی آن کم کرده و با اشاره به نکات مثبت، فرد احساس می کند فقط نکات منفی دیده نشده، رعایت انصاف شده و به همین دلیل انگیزه بیشتری برای تغییر و بهبود شرایط خواهد داشت. این نکته مهم را به خاطر بسپارید که برای بیان نکات مثبت لازم نیست اغراق کنید یا به دروغ ویژگی مثبتی را به کسی نسبت دهید، این کار اثر معکوس خواهد گذاشت. هر کسی ویژگی های مثبت فراوانی دارد که با کمی دقت متوجه آن ها خواهید شد. @Nabzghalam

🎙#محسن_لطیفی 🎶قرصای خواب آور

مرداب زندگی همه را غرق می‌کند ای عشق همتی کن و دست مرا بگیر🍃 @Nabzghalam

يـڪ #شب دل انڪَیز ، هوا نم نم "باران" من باشم و "تـو باشـے و "پـاييـزِ" پريشـان... @Nabzghalam

{‌‌جُـورے باش كـه اگـر تو را نديدند، هوايت بى‌قرارشان ڪند و اگر حضورت را به دست آوردند، غنيمت بشمارند، و اگـر غايب شدى به سراغت بيايند، و اگـر مُردےو رفـتى جاى خالى تو را احساس كنند... و این نیست جز به سخاوت و مهرورزی. @Nabzghalam

گروه نبض قلم در حال عضو گیری هستیم. لطفا صبور باشید😍🌷 لینک گروهمون👇👇👇👇👇 https://eitaa.com/joinchat/23593110C8261b13137

زندگی جیره ی مختصری ست مثل یک فنجان چای و کنارش عشق است مثل یه حبه ی قند زندگی را با عشق نوش جان باید کرد @Nabzghalam

بـا من هزار نوبت اگر دشمنی کنی ای دوست همچنان دلِ من مهربان توست... @Nabzghalam

دیگر نبات را نخرد مشتری به هیچ! یک بار اگر تبسمِ همچون شکر کنی @Nabzghalam

مقدار یار همنفس ، چون من نداند هیچ کس ماهی که در خشکی فتد ، قیمت بداند آب را @Nabzghalam

دل‌های کوچک اهل همهمه‌اند و دل‌های بزرگ اهل سکوت... پس، تمرین سکوت برای دریادل شدن... ✍زهرا ابراهیمی @Nabzghalam

{‌‌جُـورے باش كـه اگـر تو را نديدند، هوايت بى‌قرارشان ڪند و اگر حضورت را به دست آوردند، غنيمت بشمارند، و اگـر غايب شدى به سراغت بيايند، و اگـر مُردےو رفـتى جاى خالى تو را احساس كنند... و این نیست جز به سخاوت و مهرورزی. @Nabzghalam

حال و هوای آبان ماه حال و هوای رهگذری تنهاست با کوله باری از نرسیدن ها کوله باری به سنگینی آه به ناچاری بغض و من و تو چه بی رحمانه این همه دلتنگی را به گردن عشق انداخته ایم ... @Nabzghalam

کاش دائم دل ما از تو بلرزد ای عشق... آن دلی کز تو نلرزد به چه ارزد؟ ای عشق... @Nabzghalam

چه مراعات و نظيريست ميانِ كلمات بوي تو ، آمدنت، نم نم ِباران با عشق @Nabzghalam

پاییز می رسد که مرا مبتلا کند با رنگهای تازه مرا آشنا کند @Nabzghalam

گاهی اوقات بر سر راه آدمیزاد آدم هایی قرار میگیرند که فراتر از یک دوست معمولی هستند؛ که می شود با آن ها به هر چیزی بخندی دوست هایی هستند در زندگی که بی دغدغه می شود بدون نقاب بر صورت با آنها معاشرت کرد؛ می شود یادت برود که میزبانی یا مهمان! جایی که هستی خانه اوست یا خانه خودت! حتی می شود ناگفته های دلت، آن هایی که جرأت گفتنش به خودت هم نداری، بهشان بگویی و … مطمئن باشی می شنوند و نشنیده می گیرند! چقدر خوبند این آدمها و چقدر همه ما نیاز داریم به حداقل یکی از آنها… @Nabzghalam

‏عاقبت دستانمان رو می‌شود با شعر‌ها مثل چشمانی که بعد از گریه‌ها پُف می‌کنند... @Nabzghalam

مراحل سقوط یک جوان تو این دور زمونه : از دانشگاه به نت ورک از نت ورک به بورس از بورس به ارز های دیجیتال از ارزهای دیجیتال به اسنپ😑🤣 #طنزک @Nabzghalam

ای مطلع و معشوقِ غزل، حضرتِ ماهَم... ای کاش شبی بگذری از کوچه ی ما هم! خورشید به اندازه ی تو جلوه ندارد... تا بوده به دنبال تو بوده ست نگاهم! منطق سپر انداخته در جنگِ دل و عقل... مغلوب نگاهت شده بی جنگ سپاهم! چشمان تو یک عمر مرا کرده گرفتار... انداخته گل خنده ات از چاله به چاهم! وابسته ی چشمت شده احوال دل من... هم علت لبخندی و هم علت آهم! تا بین تو و قبله مردد شده مُهری... هربار به سمتت شده کج قلبم و راهم! دیوانه تر از این بکن ای ماه دلم را... بگذر شبی از دور و برِ کوچه ی ما هم! @طاهره‌اباذری @Nabzghalam

‌‌‌‌‌ ‎ بی رحم ترین قطعه پاییز چنین است باران بزند شعر بیاید تو نباشی! @Nabzghalam

سهم ِ من از" تو" عکسی ست که هر "صبح" دکمه ی پیراهنم را می بندد موهایم را شانه می زند به چشمانم، صبح بخیر می گوید و برای قلب ِبیمارم ، عشق دَم می کند... @Nabzghalam

گفتم که تا ابد ندهم دل به هیچ کس با دیدنت ابدم،عفو خورده اسـت @Nabzghalam

من خود دلـم از مهر تو لرزید ،وگرنه تیرم به خطا می رود اما به هدر،نه! @Nabzghalam