بیاین پروانه باشیم ...! ‌‌ ☃|@ladyeelnoghte

• دوستای واقعی : - موفقیت شما را جشن میگیرند - شما را آرام میکنند - هنگام حال بدتان کنارتان باقی میمانند - شک و تردیدات شمارو به رسمیت میشناسن - شما را به رشد تشویق میکنند✨ ‌‌ ☃|@ladyeelnoghte

- می‌خوای حالت خوب باشه؟ پس دیگه اجازه نده چیزای کوچیک کل روزتو خراب کنن! اگه از زندگی روزمره‌ت زده شدی، یه کم تغییر ایجاد کن.🌱 انقدر غر زدن درمورد اینکه تنهایی و کسیو نداری وقتی کلی آدم هستن که تو براشون مهمی! از داستان درست کردن و خیال‌بافی‌ و منفی بافیای اضافه دوری کن و جبهه‌ گیریاتو کمتر کن. انقدر حرص چیزایی که می‌تونستی داشته باشی و نداری رو نخور.✨ روزاتو با فکر کردن به گذشته هدر نده. انقدر بهونه‌ی چیزایی که می‌دونی اتفاق نمیفتن رو نگیر. قدر روزایی که داری میگذرونی رو بدون. صبح با لبخند بیدار ‌‌شو و از اینکه یه فرصت دیگه برای زندگی کردن داری خوشحال باش. یه بار هم که شده ریسک موفق شدن رو به جون بخر چون لیاقتشو داری.👌🏻♥️ #لِیدی‌اِل‌نوشت ‌‌ ☃|@ladyeelnoghte

#ناشناس👤 خیر .🚶🏻‍♀ .

#ناشناس👤 خجالت برای چی؟🤔 همینجوری که راحت تونستی اینجا بهم بگی، به مامانت هم بگو مطمئنم اون بیشتر و بهتر از همه میتونه کمکت کنه و درکت کنه😍🌱 .

#ناشناس👤 چقدر قَشنگید شما اخه😍♥️ .

#ناشناس👤 هرچی که دوست داری .. :) .

#ناشناس👤 جمله‌ات ناقصه بذار کاملش کنیم .. عوض شدن اون دختری که از تارکی می‌ترسید .. و به نور و روشنایی امیدواره🙂✨ .

اینجا من انرژی منفی نمی‌خوام ، نداریم ❌

گفته بودم که هر آدمی یه کهکشان توی خودش داره؟!D:🌱 .

🩸سروتونین : سروتونین یک انتقال‌دهنده عصبی (نوروترانسمیتر) است و همچنین به عنوان هورمون در بدن عمل می‌کند که به آن اصطلاحا هورمون شادی نیز می‌گویند. • سروتونین، در طیفی از فرایندهای روانشناختی و عملکرد سلول‌های مغزی نقش دارد بنابراین در بسیاری از در نتیجه بر برخی عملکردها و سیستم‌های بدن تأثیر می‌گذارد. • این اسید آمینه باید از طریق رژیم غذایی وارد بدن شود و معمولاً در غذاهایی مانند آجیل، پنیر و گوشت قرمز وجود دارد. • کمبود اسید آمینه تریپتوفان می‌تواند منجر به کاهش سطح سروتونین شود و اختلالات خلقی مانند اضطراب یا افسردگی را ایجاد کند.✨ #معرفی‌نوروترانسمیترها ‌‌ ☃|@ladyeelnoghte