پدرا مادرا

بچه ها

این دوره رو از دست ندید که واقعا خوب و کار راه اندازه

اسم دوره؟😂

تا چند دقیقه دیگه قسمت اول و دوم رو میزارم براتون👌💯

ببینید و قضاوت کنید 💯💯💯💯

👉Basic English conversation for Kids👈 🌸و البته بزرگترای علاقمند😊🌸 👈 قسمت اول و دوم #Conversation #Speaking #Listening ᴊᴏɪɴ ╰─► 🆔 @LearningAgency

#چند_خط_کتاب📚 ریشه تمام قهرها مبتنی بر خطایی است که می‌تواند مطرح شود، جواب بگیرد و بلافاصله از بین برود، ولی در دل طرف توهین شده، نشست می‌کند بعدها بروز دردناک تری می‌یابد. تأخیر در حل و فصل بلافاصله اختلاف‌ها، بلافاصله بعد از وقوع آنها، به عقده تلخی تبدیل می‌شود. 📕در باب عشق ✍️ آلن دوباتن #کتاب_خوب_بخوانیم 📚 ⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣ ᴊᴏɪɴ ╰─► 🆔 @LearningAgency

#به_وقت_انرژی🌱 روتینی که اگه انجامش بدی بهت حس آرامش، تمرکز و انرژی میده:🤌🙂‍↔️ ۱_نوشیدن اب: بالا بردن انرژی🚰 ۲_کشش: انعطاف پذیری بدن 🏃‍♀️ ۳_ورزش: افزایش انرژی و تمرکز💪 ۴_دوش اب سرد: سرحال شدن🧖‍♀️ ۵_مراقبه: ارامش و تمرکز روی درون🧘‍♀️ ۶_شکرگزاری: حال خوب و قدردان بودن، بین سه تا ده مورد بنویس📝 ۷_مرور برنامه ریزی: مرور کردن باعث میشه تا ذهن اونارو پردازش و برای شروع کار اماده بشی📆 ۸_غذای سالم: ویتامین ها و مواد مغذی باعث حفظ انرژی بدن و بهبود عملکرد مغز میشه.🥗 ᴊᴏɪɴ ╰─► 🆔 @LearningAgency