🆔 @LearningAgency

🟣 جستجوی سریع در ویندوز و برنامه ها و تنظیمات در ویندوز ۱۱😍 🛑 میانبرهای ویندوز 🛑 ✅✅✅100% کاربردی✅✅✅ برای یادگیری این ترفند جذاب ویدیو رو مشاهده کنید😉 #میانبر #شورتکات #ویندوز #ویندوز۱۱ #Windows #Win #Windows11 #داود_اسدپور #اسدپور #کاربردی #رایگان 🆔 @LearningAgency

خدایا، شکرگزار تو هستم برای تمام لحظاتی که بی‌صدا کنارم بودی و مسیر زندگی‌ام را روشن کردی.🌗✨ برای نعمت‌هایی که بخشیدی، برای سختی‌هایی که درس شدند و برای امیدی که همیشه در دلم زنده نگه‌داشتی، از تو سپاسگزارم.🥰 از تو می‌خواهم لطف و رحمتت را از زندگی‌ام دریغ نکنی و مرا در مسیر درست هدایت فرمایی.😌 #شکر_گزاری❤️ الحمدلله ربّ العالمین❤️

خواستن تنها كافى نيست بايد براى بدست آوردنش هر كارى لازمه انجام بدى. سلام به همراهان همیشگی آژانس یادگیری شبتون بخیر 😍😉

همه ی بدبختی های انسان از اونجایی شروع میشه که نمیتونه ی مدت تنهایی رو تحمل کنه ...🌓✨ نمیتونه دو دقیقه آروم بشینه ساکت باشه ... پادکست امشب رو از دست ندین ✨🌚 زیباست ✨ 🆔@LearningAgency

✅ هدف داشتن تحقیقات نشان می‌دهد داشتن هدف در زندگی به مغز کمک می‌کند تا در برابر پیری مقاومت کند و شروع زوال عقل را به تأخیر می‌اندازد. یک مطالعه جدید از دانشگاه کالیفرنیا، دیویس، نشان می‌دهد که پرورش حس قوی هدفمندی در زندگی ممکن است به محافظت از مغز در برابر زوال عقل و زوال شناختی کمک کند. این مطالعه که در مجله ایتالیایی روانپزشکی سالمندان منتشر شده است، بیش از ۱۳۰۰۰ بزرگسال ۴۵ ساله و بالاتر را تا ۱۵ سال پیگیری کرد. محققان دریافتند افرادی که سطوح بالاتری از هدف را گزارش کردند، حدود ۳۰٪ کمتر احتمال ابتلا به اختلال شناختی، از جمله اختلال شناختی خفیف و زوال عقل را داشتند. این تأثیر در بین گروه‌های نژادی و قومی مشاهده شد و حتی پس از در نظر گرفتن تحصیلات، افسردگی و عوامل خطر ژنتیکی مانند ژن APOE4، همچنان قابل توجه باقی ماند. در حالی که تأخیر در شروع علائم به طور متوسط فقط ۱.۴ ماه در یک دوره هشت ساله بود، محققان خاطر نشان می‌کنند که این مزیت در مقایسه با دستاوردهای متوسط حاصل از داروهای جدید و گران قیمت آلزایمر معنادار است. برخلاف داروها، هدف در زندگی رایگان است و می‌توان آن را از طریق روابط، داوطلبی، معنویت یا اهداف شخصی پرورش داد. آلیزا وینگو، نویسنده ارشد، گفت: «هدف به مغز کمک می‌کند تا با افزایش سن، انعطاف‌پذیر بماند.» این یافته‌ها به شواهد رو به رشدی می‌افزاید که نشان می‌دهد بهزیستی روانشناختی فقط مربوط به سلامت روان نیست - بلکه ممکن است عامل کلیدی در پیری سالم و کاهش خطر زوال عقل نیز باشد.