همه ی بدبختی های انسان از اونجایی شروع میشه که نمیتونه ی مدت تنهایی رو تحمل کنه ...🌓✨ نمیتونه دو دقیقه آروم بشینه ساکت باشه ... پادکست امشب رو از دست ندین ✨🌚 زیباست ✨ 🆔@LearningAgency

✅ هدف داشتن تحقیقات نشان می‌دهد داشتن هدف در زندگی به مغز کمک می‌کند تا در برابر پیری مقاومت کند و شروع زوال عقل را به تأخیر می‌اندازد. یک مطالعه جدید از دانشگاه کالیفرنیا، دیویس، نشان می‌دهد که پرورش حس قوی هدفمندی در زندگی ممکن است به محافظت از مغز در برابر زوال عقل و زوال شناختی کمک کند. این مطالعه که در مجله ایتالیایی روانپزشکی سالمندان منتشر شده است، بیش از ۱۳۰۰۰ بزرگسال ۴۵ ساله و بالاتر را تا ۱۵ سال پیگیری کرد. محققان دریافتند افرادی که سطوح بالاتری از هدف را گزارش کردند، حدود ۳۰٪ کمتر احتمال ابتلا به اختلال شناختی، از جمله اختلال شناختی خفیف و زوال عقل را داشتند. این تأثیر در بین گروه‌های نژادی و قومی مشاهده شد و حتی پس از در نظر گرفتن تحصیلات، افسردگی و عوامل خطر ژنتیکی مانند ژن APOE4، همچنان قابل توجه باقی ماند. در حالی که تأخیر در شروع علائم به طور متوسط فقط ۱.۴ ماه در یک دوره هشت ساله بود، محققان خاطر نشان می‌کنند که این مزیت در مقایسه با دستاوردهای متوسط حاصل از داروهای جدید و گران قیمت آلزایمر معنادار است. برخلاف داروها، هدف در زندگی رایگان است و می‌توان آن را از طریق روابط، داوطلبی، معنویت یا اهداف شخصی پرورش داد. آلیزا وینگو، نویسنده ارشد، گفت: «هدف به مغز کمک می‌کند تا با افزایش سن، انعطاف‌پذیر بماند.» این یافته‌ها به شواهد رو به رشدی می‌افزاید که نشان می‌دهد بهزیستی روانشناختی فقط مربوط به سلامت روان نیست - بلکه ممکن است عامل کلیدی در پیری سالم و کاهش خطر زوال عقل نیز باشد.

هیچ چیز همیشگی نیست پس به خودت استرس نده چون هرچقدر هم که اوضاع بد باشه بلاخره تغییر میکنه😉☺️ مهم اینه خودت بخوای که شرایطتت تغییر کنه یا نه!😉☺️ 🆔 @LearningAgency

برخی لغات کاربردی روزانه 🥰☝️💐 🔮allow ✨اجازه دادن 🔮at the end of ✨در پایان 🔮at the front ✨در مقابل 🔮average ✨معدل ، میانگین ، متوسط 🔮(be) careful about ✨مواظب بودن ، مراقب بودن 🔮(be) interested in ✨علاقه مند بودن به 🔮behave ✨رفتار کردن 🔮case ✨مورد , ظرف 🔮certain ✨معین , خاص , مطمئن 🔮channel ✨شبکه (تلویزیونی) 🔮choice ✨انتخاب , گزینه , حق انتخاب 🔻🔻🔻 🆔@LearningAgency

روز دانشجو گرامی باد همراهان آژانس یادگیری 🎓📚 شانزدهم آذر، یادآور جایگاه والا و ارزشمند دانش، آگاهی و تلاش نسل جوان است. روز دانشجو، روز تقدیر از همه کسانی است که با وجود سختی‌ها، با اراده و پشتکار در مسیر یادگیری قدم برمی‌دارند و برای ساختن آینده‌ای بهتر می‌کوشند. امروز به تلاش‌ها و استقامت خود افتخار کنید؛ دانشجو بودن یعنی امید، حرکت و مسئولیت‌پذیری. این روز فرخنده را به همه دانشجویان پرتلاش و آینده‌ساز کشور تبریک می‌گویم و آرزومند موفقیت روزافزون شما هستم. 🌟 روزتون مبارک دانشجویان عزیز کانال ☺️😍

✅چند راهکار برای جذب انرژی مثبت☺️😍😃 💕 روز خود را با دعا، نیایش و شکرگذاری شروع کن 🪽 همان طور با دیگران رفتار کن که دلت میخواهد با تو رفتار شود 💕 در هر وضعیتی سعی کن بیشتر جنبه های مثبت را ببینی 🪽 از کنترل کردن همه چیز دست بردار 💕 زندگی پر از صلح و صفا را تجسم کن 🪽 نگران آینده نباش، تنها برنامه ریزی کن و به خدا توکل کن 💕 از دلخوری دست بردار 🪽 اوقاتی از هفته را در طبیعت سپری کن 💕 در مقابل دیگران جبهه نگیر 🪽 آرامش را در وجودت احساس کن

⚡️🌸🥰آژانس یادگیری🥰🌸⚡️ دوستانم سلامممم وقت بخیر. آماده اید؟...🥰 حدس بزنید واژه های امشب در مورد چیه؟😊 به نظرتون قراره امشب چه واژگان جدیدی رو یاد بگیریم...😊😍 راستی درسهای قبلی رو خوندین آیا؟ مرور دروس قبلی کلید موفقیت شماست دفتر و قلما آماده زبان دوستان..🥰😜