✨﷽✨ #کانال_پند_زندگی🕊🦋 🌱بيـدار شو امـروز از زندگى ، از خنده گل🍃 🌱از عطر صبح، از طلوع خورشید لذت ببـر☀ 🍃گلايه و تلخى را بسپار به نسيم تا با خودش ببرد 🌱زندگى پرازشادى هاى كوچک هست ، آنها را درياب 🌼 @Lifepnd89

🌺🕊 #کانال_پند_زندگی🕊🦋 زمان کوتاه است و لحظات برگشت ناپذیر زندگی، حبابی بیش نیست ساده تر ببینیم ساده تر بگیریم ساده تر بخندیم زندگی ساده تر زیباست... 🌼 @Lifepnd89

🌺🕊 #کانال_پند_زندگی🕊🦋 تا می توانید اشک بریزید 😁😁 عده ای به دلیل آنکه پوست کندن پیاز چشم هایشان را اذیت می کند اغلب از این کار پر فایده سرباز می زنند اما اگر بدانند پوست کندن پیاز تا چه اندازه به سلامت ذهن آن ها کمک می کند هیچ گاه این کار را ترک نمی کند. پوست کندن پیاز و به دنبال آن اشک و سوزش چشمانی که به دنبال آن می آید سبب می شود چشم ها آهسته تر پیرشوند و در سنین بزرگسالی دچار آب مروارید و پیری چشم نشویم. هنگام پوست کندن پیاز تا جایی که می توانید اشک بریزید زیرا سبب می شود تا چشم هایتان براق شود وهرگونه آلودگی از مغز شما پاک شود پس تا جاییکه می توانید پیاز پوست بکنید و نگران سوزش چشم هایتان نباشید. 🌼 @Lifepnd89

🌺🕊 #کانال_پند_زندگی🕊🦋 ⚠️مصرف مواد قندی در وعده‌های سحر و افطار را کاهش دهید ! ▫️یک کارشناس ارشد تغذیه:روزه داران باید در وعده‌های سحر و افطار مصرف مواد قندی را به حداقل برسانند چون این مواد باعث خشکی گلو در طول روز می‌شود که این امر بدن را برای ابتلا به کرونا آماده می‌کند ▫️در وعده سحر، روزه داران حتما از سبزی‌ها و صیفی‌جات که آب بیشتری دارند مانند کاهو، خیار و گوجه استفاده کنند چون این مواد از کم آبی بدن و خشکی گلو و دهان جلوگیری می‌کنند 🌺🕊 🌸 @Lifepnd89

🌺🕊 #کانال_پند_زندگی🕊🦋 خیاطی می گفت اگرشبهاجیبهای لباسهاروخالی کنین لباسهازیباترمیمونن خالی کردن ذهن هم همینه طول روزمجموعه ای از آزردگی،پشیمونی و.. روجمع میکنیم،ذهنمون راپاک کنیم تادنیاےزیباترےبسازیم ‌🌺🕊 🌸 @Lifepnd89

🌺🕊 #کانال_پند_زندگی🕊🦋 #پزشکی درمان چربی خون آبغوره،آب لیمو،سرکه 🔷که در این بین،سرکه خاصیت صفرابری قویتری دارد 🔷ساده ترین راه آن است که بعد از هر وعده غذا ۲-۱ق سرکه را با کمی آب مخلوط ومیل کنید 🌺🕊 🌸 @Lifepnd89

✨﷽✨ #کانال_پند_زندگی🕊🦋 #سلامتی #صبحانه #عدس بخورید 1⃣به قدرت وحجم عضلات کمک میکند 2⃣حاوی روی،اهن وپروتئین ومواد مغذی دیگر است 3⃣نصف فنجان عدس خام حدود ۲۵گرم پروتیین دارد 4⃣همچنین حاوی مقادیربالایی ازفیبر است 🌼 @Lifepnd89

✨﷽✨ #کانال_پند_زندگی🕊🦋 زيبایی انسان در چيست؟ روزي شاگردان نزد حکيم رفتند و پرسيدند: «استاد زيبايي انسان درچيست؟» حکيم 2 کاسه کنار شاگردان گذاشت وگفت: «به اين  2 کاسه نگاه کنيد اولي ازطلا درست شده است و درونش سم است و دومي کاسه اي گليست و درونش آب گوارا است، شما کدام راميخوريد؟» شاگردان جواب دادند: «کاسه گلي را.» حکيم گفت: « آدمي هم همچون اين کاسه است. آنچه که آدمي را زيبا ميکند درونش واخلاقش است. بايد سيرتمان رازيباکنيم نه صورتمان را.» 🌺🕊 🌸 @Lifepnd89

💢 دانلود آهنگ مبین رسایی بنام دیوونه بازی 🌼 @Lifepnd89

🌺🕊 #کانال_پند_زندگی🕊🦋 برای بعضیا نباید خودت باشی باید خودش باشی.. 🆑 @Lifepnd89

🌺🕊 #کانال_پند_زندگی🕊🦋 بعضیا جوری خسته ات میکنن که بهترین دونده دنیا هم که باشی کم میاری! 🆑 @Lifepnd89

🌺🕊 #کانال_پند_زندگی🕊🦋 به گل آب دادیم خاراش تیز شد 👽🖕🏿 🆑 @Lifepnd89

🌺🕊 #کانال_پند_زندگی🕊🦋 انقد حال بهم زن نباشید که وقتی نیستید ادم حالش بهتره باشه😐 🆑 @Lifepnd89

🌺🕊 #کانال_پند_زندگی🕊🦋 کاش بعضیا یاد میگرفتن با خراب کردن اینو اون، خودشون درست نمیشن 🖕🏿🦉 🆑 @Lifepnd89

🌺🕊 #کانال_پند_زندگی🕊🦋 بیشتر مردم شخصیتشان را پشتِ یک نِقاب پنهان میکنند...! 👤 جوکر 🆑 @Lifepnd89