4_5859413222376869719.mp3
8.02M
♪━━━━━━━━●───────
⇆ㅤ◁ㅤㅤ❚❚ㅤㅤ▷ㅤ↻
#به_هیشکی_نگو
#سینا_شعبانخانی
💛🕊
https://eitaa.com/Lifepnd89/25187
🌸🕊https://eitaa.com/Lifepnd89
۲۹ دی ۱۴۰۲
۲۹ دی ۱۴۰۲
🛎 #زنگ_سلامت
🌺🕊
#کانال_پند_زندگی🕊🦋
‼️ لیست پرکاربرد مواد غذایی سرد و گرم:
🔴غذاهای گرم مزاج :
قیمه ☀️فسنجون☀️انواع خوراک گوسفندی ☀️حلیم ☀️بریانی ☀️تخم مرغ و نیمرو و خاگینه ☀️قلیه ماهی ☀️چلوکباب گوسفندی ☀️گوشت ماهی شور ☀️گوشت شتر☀️گوشت شتر مرغ☀️گوشت کبوتر☀️گوشت بلدرچین ☀️روغن حیوانی و محلی ☀️روغن کنجد و روغن زیتون ☀️زیتون ☀️بستنی سنتی ☀️فالوده ☀️گلاب ☀️دارچین ☀️شکر قهوه ای☀️ نمک ☀️نبات ☀️موز ☀️فلافل ☀️نان بربری☀️نان سنگک☀️نان گندم ☀️ادویه جات ☀️آجیل ☀️کره ☀️گلابی ☀️عسل ☀️زعفران☀️زنجبیل ☀️توت سفید☀️ آبگوشت زیره☀️گوشت آهو ☀️انجیر ☀️بادام شور ☀️رطب ☀️کرفس ☀️گردو ☀️آبگوشت نخود ☀️پیاز ☀️تره ☀️سیر ☀️پسته ☀️فندق ☀️زیتون سیاه ☀️گوشت خروس☀️فلفل ☀️نارگیل ☀️ریحان ☀️ارده و شیره ☀️شلغم ☀️زردچوبه ☀️سیاهدانه ☀️زیره سیاه ☀️بادام زمینی ☀️کدو حلوایی ☀️خربزه ☀️کنجد ☀️حلوا ☀️کنگر ☀️مرصع پلو ☀️انبه ☀️
🔵 غذاهای سرد مزاج:
قورمه سبزی❄️زرشک پلو با مرغ❄️ ته چین مرغ❄️سوپ مرغ❄️ پای مرغ❄️خوراک مرغ❄️ سبزی پلو و ماهی ❄️املت ❄️ماکارونی❄️ لازانیا ❄️باقالا پلو❄️ لوبیا پلو ❄️کله پاچه ❄️آبگوشت کلم❄️ آبگوشت به ❄️پیتزا و ساندویچ ❄️کشک و بادمجان ❄️آش رشته❄️ آش دوغ❄️ آش زرشک❄️آش ریواس❄️ آش غوره ❄️سالاد الویه "بسیار سرد "❄️نشاسته ❄️غذاهای کنسرو شده ❄️کتلت❄️ کوکو سیب زمینی ❄️انواع سالاد ❄️انواع ژله ❄️نان تست، تافتون، لواش ❄️نوشابه، ماالشعیر❄️ دوغ❄️رب گوجه، رب انار ❄️قهوه ❄️سس مایونز ❄️خیار ❄️سیب ترش❄️آبغوره❄️سرکه❄️ انار ترش ❄️سیب زمینی ❄️ته چین با گوشت گاو ❄️اسفناج❄️توت فرنگی❄️ قارچ❄️کدو❄️ کلم قمری❄️بادمجان❄️جو ❄️ برنج ❄️ گوشت گوساله و بز ❄️باقالا ❄️لوبیا ❄️گوشت اردک ❄️ماهی و میگو ❄️چلوکباب با گوشت گوساله ❄️خورشت بادمجان ❄️شیر برنج ❄️کیوی ❄️بامیه ❄️ماست و پنیر ❄️زرشک ❄️هندوانه ❄️شاتوت ❄️ذرت ❄️تن ماهی ❄️چای❄️
🌸این لیست کاربردی رادرذخیره گوشیتان ذخیره کنید وبه دوستان خودارسال نمائید
درجای که صحبت ازمزاج گرم وسردشد بدردتون میخوره
🥀🕊
🍏🍎 @Lifepnd89
🍇🍏 @Lifepnd89
🍋🍎 @Lifepnd89
۲۹ دی ۱۴۰۲
۲۹ دی ۱۴۰۲
🌱 🌿 🌱 🌿 🌿 🌱
🌿 🌱 🍃 🍎 🍃 🍎
🍃 🍎 🌿 🌿
🌿 🍎 🍎
🍎
✨﷽✨
#کانال_پند_زندگی🕊🦋
آدما دو بار حرف دلشونو میزنن..
تو عصبانیت..😡
تو شوخی:))😂
🍂❄️ @Lifepnd89
🍂🌨 @Lifepnd89
🍂☃️ @Lifepnd89
۲۹ دی ۱۴۰۲
۲۹ دی ۱۴۰۲
🌱 🌿 🌱 🌿 🌿 🌱
🌿 🌱 🍃 🍎 🍃 🍎
🍃 🍎 🌿 🌿
🌿 🍎 🍎
🍎
✨﷽✨
#کانال_پند_زندگی🕊🦋
هر کار خوبی می کنی
خاکش کن ...
خدا رشدش میده👍
🍂❄️ @Lifepnd89
🍂🌨 @Lifepnd89
🍂☃️ @Lifepnd89
۲۹ دی ۱۴۰۲
۲۹ دی ۱۴۰۲
🌱 🌿 🌱 🌿 🌿 🌱
🌿 🌱 🍃 🍎 🍃 🍎
🍃 🍎 🌿 🌿
🌿 🍎 🍎
🍎
✨﷽✨
#کانال_پند_زندگی🕊🦋
تو قسمت بحث کردن با آدما
عمداً بباز و بیا بیرون
هیچ چیز مهم تر از آرامشت نیست
🍂❄️ @Lifepnd89
🍂🌨 @Lifepnd89
🍂☃️ @Lifepnd89
۲۹ دی ۱۴۰۲
۲۹ دی ۱۴۰۲
🌱 🌿 🌱 🌿 🌿 🌱
🌿 🌱 🍃 🍎 🍃 🍎
🍃 🍎 🌿 🌿
🌿 🍎 🍎
🍎
✨﷽✨
#کانال_پند_زندگی🕊🦋
🥀
سلام بر زمینے ڪه
براے صلح آفریدہ شد ....
و هیچ روزے رویِ صلح ندید...!
😔🕊
🍂❄️ @Lifepnd89
🍂🌨 @Lifepnd89
🍂☃️ @Lifepnd89
۲۹ دی ۱۴۰۲
۲۹ دی ۱۴۰۲