🛎 #زنگ_سلامت 🩺🍎 #کانال_پند_زندگی🕊🦋 آنتی بیوتیک های گیاهی را جایگزین قرص کنید 👌 👈سیر به همراه ماست قبل شام 👈زنحبیل به همراه عسل 👈ابلیمو بعد از صبحانه 👈دمنوش بابونه قبل از نهار 👈دوغ به همراه پونه 🩺🍏 🍏🍎 @Lifepnd89 🍇🍏 @Lifepnd89 🍋🍎 @Lifepnd89

🛎 #زنگ_سلامت 🩺🍎 #کانال_پند_زندگی🕊🦋 ⚪️خواص آبلیمو و عسل چیست 📌نوشیدن این محلول برای پوست صورت فواید زیادی دارد.در بدن یک بافت به نام کلاژن است که باعث می شود پوست جوان و قوی بماند و نیاز به ویتامین سی دارد که از لیمو ترش تامین می شود. 📌اگر روزانه آبلیمو و عسل را بخورید کمتر گرفتار مشکلات گوارشی مانند نفخ و گاز معده و سوزش معده و یبوست می شوید. 📌آبلیمو و عسل به دلیل اینکه هر دو سرشار از پتاسیم هستند برای سلامت قلب مفید هستند و فشار خون را که از عوامل مهم حملات قلبی در انسان است کاهش می دهند 🩺🍏 🍏🍎 @Lifepnd89 🍇🍏 @Lifepnd89 🍋🍎 @Lifepnd89

🛎 #زنگ_سلامت 🩺🍎 #کانال_پند_زندگی🕊🦋 عوارض مصرف خودسرانه قرص آهن 💊 نارسایی کبد تیرگی پوست به علت رسوب آهن در خون ممکن است مشکلات مغزی و عصبی نیز ایجاد کند + به جای مصرف قرص آهن می‌توان از مواد غذایی جایگزین مثل: پروتئین، شیر، پنیر، تخم مرغ، گوشت، پسته و جگر گوسفند که منابعی سرشار از آهن هستند استفاده کرد. 🩺🍏 🍏🍎 @Lifepnd89 🍇🍏 @Lifepnd89 🍋🍎 @Lifepnd89

🛎 #زنگ_سلامت 🩺🍎 #کانال_پند_زندگی🕊🦋 📌♨️علت کف پای داغ چیه❓... ✍زیاده‌روی در مصرف غذاهای پرچرب و فست‌فود احتمال چربی خون را افزایش می‌دهد و یکی از علائم بروز چربی خون، داغ شدن همراه با مورمور شدن و سوزن سوزن شدن پاهای شماست. همچنین👇 🌕 بالا بودن قند خون و دیابت 🌕کم‌کاری تیروئید ب دلیل کم‌ شدن سوخت و ساز بدن و تجمع مواد زائد در پاها 🌕بارداری و یائسگی 🌕کمبود ویتامین B ب دلیل اختلال در سیستم عصبی 🌕اختلال در عملکرد کبد و سوختن اخلاط در کبد که ب دلیل افزایش حرارت در بدن رخ می‌دهد و خلط غلیظ می‌شود و در عروق پا رسوب می‌کند 🌕اختلالات کلیوی 🌕عفونت‌های قارچی پاها که در بین ورزشکاران شایع است 🌕عصبانیت‌ شدید، تغذیه نامناسب، ایستادن و راه رفتن طولانی مدت خصوصا در دمای گرم، پوشیدن کفش‌های نامناسب... ☝️⬅️که نتیجه‌ی این عوامل تجمع مواد زائد ناشی از سوخت و ساز بدن با دلایلی که گفته شد می‌باشد 🩺🍏 🍏🍎 @Lifepnd89 🍇🍏 @Lifepnd89 🍋🍎 @Lifepnd89

🛎 #زنگ_سلامت 🩺🍎 #کانال_پند_زندگی🕊🦋 🍋8 خوراکی طبیعی برای پاکسازی سریع کبد 🔸آب لیمو 🔸آوکادو 🔸زردچوبه 🔸گیاه قاصدک 🔸روی(زینک) 🔸سیر 🔸آب 🔸کلم بروکسل 🩺🍏 🍏🍎 @Lifepnd89 🍇🍏 @Lifepnd89 🍋🍎 @Lifepnd89

⚘️🦩 #کانال_پند_زندگی🕊🦋 خداجونم ما که تو این سن و سال هر بد و بدتری که هست و بود رو تجربه کردیم بچگی نکرده بزرگ شدیم جوونی نکرده ، پیر شدیم ولی خب امیدمون به خودته درسته ریزیم یا یه وقتایی بی معرفت میشیم شایدم جزو آدم بداییم ولی تو خدای خوب و مهربونِ مایی خودت کمک کن امیدمون ، ناامید نشه☺️ مهربانم صدهزار مرتبه شکرت که هستی و هوامونو داری و راه درست و نشونمون میدی 😍🤲 🪻🦋 💚 @Lifepnd89 💚 @Lifepnd89 💚 @Lifepnd89

🎙فرزاد فرخ 🎼دردانه 🪻🦋 🟣 @Lifepnd89 🟢 @Lifepnd89 🟡 @Lifepnd89

🎧# @Lifepnd89 #جدید💯 🎙فرزاد فرخ 🎼دردانه #آهنگ #موزیک #ترانه ┅────────‌‌🌸 𖧷-‹ @Lifepnd89 ┅────────‌‌🌸

⚘️🦩 #کانال_پند_زندگی🕊🦋 پرسیدند چگو در میان شلوغی او را پیدا کردی؟ گفت کدام شلوغی؟! من غیر از او کسی را ندیدم! 🪻🦋 💚 @Lifepnd89 💚 @Lifepnd89 💚 @Lifepnd89

⚘️🦩 #کانال_پند_زندگی🕊🌸 آقای قاضی اون چیزی که آدمو میکشه سیانور نیست نامردی آدماس 🪻🦋 🟣 @Lifepnd89 🟢 @Lifepnd89 🟡 @Lifepnd89

⚘️🦩 #کانال_پند_زندگی🕊🌸 خدایا ... به دشمنانمان خوشی های بزرگ عطا کن تا دست بردارند از نابود کردن دلگرمی های کوچکمان 🪻🦋 🟣 @Lifepnd89 🟢 @Lifepnd89 🟡 @Lifepnd89

⚘️🦩 #کانال_پند_زندگی🕊🔮 مهربون بودن یه دل بزرگ میخواد اما فهمیدن مهربونی شعور!! 🪻🦋 🍃💜 @Lifepnd89 🍃💜 @Lifepnd89 🍃💜 @Lifepnd89

⚘️🦩 #کانال_پند_زندگی🕊🦋 صبور باش هم حکمت را میفهمی هم قسمت را میچشی هم معجزه را میبینی 🪻🦋 💚 @Lifepnd89 💚 @Lifepnd89 💚 @Lifepnd89

⚘️🦩 #کانال_پند_زندگی🕊🌸 ما به دنیا نیومدیم که مردم رو راضی نگه داریم... 🪻🦋 🟣 @Lifepnd89 🟢 @Lifepnd89 🟡 @Lifepnd89

⚘️🦩 #کانال_پند_زندگی🕊🔮 زندگی بسیار کوتاه‌تر از آنست که بخواهیم بعضی از کلمات مهم را ناگفته نگه داریم! مثل دوستت دارم...🍃 #طبیعت🌱 🪻🦋 🍃💜 @Lifepnd89 🍃💜 @Lifepnd89 🍃💜 @Lifepnd89