💢روزنامهها| دوشنبه ۲۵ فروردین ۱۴۰۴
کانال ایتا دریادلان لرستان گزینش و استخدام نداجا
╔═ ⚓️ 🇮🇷 ⚓️ ═══╗
🆔 @lornedaja
╚═══ 🐬 🌍 🐬 ═╝
1_18096122875.pdf
حجم:
197.5K
💢برنامه ریزی خاموشی های مدیریت اضطراری بار ( کمبود نیرو) دوشنبه ۲۵ فروردین ۱۴۰۴ در لرستان
کانال ایتا دریادلان لرستان گزینش و استخدام نداجا
╔═ ⚓️ 🇮🇷 ⚓️ ═══╗
🆔 @lornedaja
╚═══ 🐬 🌍 🐬 ═╝
🟡 منطقه کارایی (Performance)
انرژی شما بالا و مثبت است. در این حالت خوشبین هستید و احساس میکنید به شکلی سازنده به چالش کشیده شدهاید. این همان وضعیتیست که هنگام تلاش برای رسیدن به اهداف باید در آن قرار داشته باشید.
🔴 منطقه بقا (Survival)
انرژی و احساسات زیادی دارید اما از نوع منفی. انجام کارهای روزمره انرژی و زمان زیادی از شما میگیرد. ذهن شما در حالت دفاعی قرار دارد و احساسی واکنش نشان میدهید. ادامه این شرایط باعث فرسودگی میشود.
🔵 منطقه فرسودگی (Burnout)
سطح انرژیتان پایین است و احساسات منفی دارید. معمولا زمانی به این مرحله میرسید که به وضعیت روان، احساسات و جسم خود توجه نکنید. در این حالت حسهایی مانند سرگردانی، پوچی و خستگی شایع هستند.
🟢 منطقه احیا و نوشدگی (Renewal)
انرژیتان پایین اما مثبت است. این منطقه جایی است که میتوانید در آن تجدید قوا کنید و خود را برای ورود به منطقه کارایی آماده سازید. برای حفظ بهرهوری لازم است گاهی آگاهانه به این منطقه بازگردید.
دافوسمدیا
کانال ایتا دریادلان لرستان گزینش و استخدام نداجا
╔═ ⚓️ 🇮🇷 ⚓️ ═══╗
🆔 @lornedaja
╚═══ 🐬 🌍 🐬 ═╝