وَیلِی کلَّما کبُرَ سِنِّی کثُرَتْ ذُنُوبِی! وای بر من😭 هرچه سنّم بیشتر شد گناهانم زیادتر شد!

وَیلِی کلَّما طالَ عُمْرِی کثُرَتْ مَعَاصِی! وای بر من هرچه عمرم طولانی شد؛ نافرمانی ام فزونی یافت..

فَکمْ أَتُوبُ؟ وَکمْ أَعُودُ؟ چقدر توبه کنم، چه اندازه برگردم؟

أَمَا آنَ لِی أَنْ أَسْتَحْیی مِنْ رَبِّی؟ آیا وقت آن نرسیده که از پروردگارم حیا کنم؟

اللّهُمَ فَبِحَقِّ مُحَمَّدٍ وَآلِ مُحَمَّدٍ اغْفِرْ لِی وَارْحَمْنِی، یا أَرْحَمَ الرَّاحِمِینَ وَخَیرَ الْغَافِرِینَ خدایا پس تو را قسم ميدهم بحق محمد و آل محمد كه از گناهان من درگذر و بر حال من ترحم كن اى مهربانترين مهربانان عالم و بهترين آمرزندگان.

پس گريه كن و صورت به خاك گذار و بگو :

ارْحَمْ مَنْ أَسَاءَ وَ اقْتَرَفَ وَ اسْتَكَانَ وَ اعْتَرَفَ رحم کن به کسی که بد کرده و مرتکب گناه شده و درمانده شده و اقرار کرده..

پس از آن؛ طرف راستِ صورتت را به خاک بگذار و بگو :

إِنْ کنْتُ بِئْسَ الْعَبْدُ فَأَنْتَ نِعْمَ الرَّبُّ اگر من بد بنده ای بودم، تو خوب پروردگاری هستی♡

بعد طرف چپِ صورتت را به خاک بگذار و بگو :

عَظُمَ الذَّنْبُ مِنْ عَبْدِک فَلْیحْسُنِ الْعَفْوُ مِنْ عِنْدِک یا کرِیمُ خدايا اگر گناه ازبنده‏ ات بزرگ است عفو و بخشش از تو بسيار نيكو است.

آن‌گاه به حال سجده برگرد و «صد مرتبه» بگو: الْعَفْوَ..🌱