چه کنیم اگزمای پاییزی نگیریم؟ 🔹دادخواه‌فر، متخصص پوست: خارش و التهاب، سد دفاعی اصلی بدن یعنی پوست را می‌شکند. افزایش استرس و سرما نیز می‌تواند به‌عنوان یک محرک خارش‌زا عمل کرده و در نتیجه باعث شعله‌ورشدن اگزما به‌ویژه در فصل پاییز شود. 🔹مبتلایان به اگزما برای حمام‌کردن باید از آب ولرم نه داغ استفاده کنند و مدت استحمام آنان نباید از ۵ تا ۱۰ دقیقه بیشتر باشد. 🔹این افراد بعد حمام باید فوراً از مرطوب‌کننده استفاده کنند تا رطوبت پوستشان حفظ شود. باید توجه داشت شست‌وشو با صابون ملایم کمتر باعث تحریک پوست‌های حساس می‌شود. 🔹پرهیز از گرم‌کردن بیش از حد منزل احتمال تشدید علایم اگزما را کاهش می‌دهد. 🔹شست‌وشوی مکرر دست باعث ازبین‌رفتن رطوبت طبیعی پوست می‌شود. 🔹در موارد شدید و پایدار ابتلا به اگزما باید به متخصص پوست مراجعه کرد زیرا این مشکل می‌تواند سبب عفونت و تغییر رنگ دائمی در بعضی نواحی پوست شود. ╭┈┈┈─────❥➺𓆩᳦᳣ ᳝🌺᳤᳥ ᳝ 💞 ╰┈➤@MF_khanevadeh

#روانشناسی 🔷بعضى از ما استاد غیر #شفاف حرف زدن هستیم سختمان است یا بلد نیستیم یا تمرین نکردیم،نمیدانم. 🔴اما استعداد عجیبی در #کنایه آمیز حرف زدن داریم. که به در بگوییم که دیوار بشنود و وقتی با کسی در رابطه هستیم این ماجرا پیچیده تر میشود چون معتقدیم "بعد از این همه سال باید بدونه" 🔹و معلوم نیس وقتی هیچوقت خواسته هایمان را شفاف نگفتیم از کجا باید بداند؟ 🔸راحت، #صریح و شفاف خواسته هایتان را بگویید: 🔴دوست دارم من رو با احترام صدا بزنی 🔴دوست ندارم خانه فلان دوستت برویم 🔴وقتی عصبانی هستم تنهایم بذار 🔴از باجناقم جلوی من تعریف نکن 🔴لباس تیره دوست ندارم بپوشی ╭┈┈┈─────❥➺𓆩᳦᳣ ᳝🌺᳤᳥ ᳝ 💞 ╰┈➤@MF_khanevadeh

🔻علم تعبیر خواب در قرآن 🌱🌱علم تعبیر خواب یکی از مفاهیم قدیمی و مهم در فرهنگ‌های مختلف از جمله اسلام است. در قرآن کریم، خواب به عنوان یکی از نشانه‌های الهی و ابزارهای ارتباطی میان انسان و عالم غیب شناخته می‌شود...🌱🌱 ادامه مطلب در لینک زیر👇👇👇 https://shamiim.ir/dream-interpretation-in-the-quran ╭┈┈┈─────❥➺𓆩᳦᳣ ᳝🌺᳤᳥ ᳝ 💞 ╰┈➤@MF_khanevadeh

هر روز یک آیه: 🌺اَعوذُ باللّهِ مِنَ الشَّیطانِ الرَّجیم🌺 🌹بسم الله الرحمن الرحیم🌹 «وَهَلْ أَتَاكَ حَدِيثُ مُوسَىَ» و آیا خبر موسی به تو رسیده است؟ (سوره مبارکه طه/ آیه ۹) ❇ تفســــــیر از اینجا داستان موسى (علیه السلام)، پیامبر بزرگ خدا شروع مى‌شود و در بیش از هشتاد آیه بخش‌هاى مهمى از سرگذشت پرماجراى او تشریح مى گردد تا دلدارى و تسلی خاطرى باشد براى پیامبر(صلى الله علیه وآله) و مؤمنان که در آن ایام در مکّه، سخت از سوى دشمنان در فشار بودند. تا بدانند این قدرت هاى شیطانى در برابر قدرت خدا تاب مقاومت ندارند و این نقشه‌ها همگى نقش بر آب است. و نیز از این سرگذشت پر محتوا با درس هاى آموزنده اش، مسیر خود را در مسأله توحید و خداپرستى و مبارزه با فراعنه و ساحران هر عصر و زمان، و همچنین مبارزه با انحراف هاى داخلى و گرایش هاى انحرافى، بیابند، درس هائى که مى تواند در سراسر دوران انقلاب اسلام، راهنما و راهگشاى آن‌ها باشد. 🌺🌺🌺 مجموعه آیاتى را که در این سوره از موسى(علیه السلام)، بنى اسرائیل و فرعونیان سخن مى گوید مى توان به چهار بخش تقسیم کرد: بخش اول: از آغاز نبوت و بعثت موسى و اولین جرقه‌هاى وحى سخن گفته و به تعبیر دیگر، بحث از مدرسه‌اى است کوتاه مدت و پر محتوا که موسى (علیه السلام) در آن وادى مقدس در آن بیابان تاریک و خلوت، دوره آن را گذراند. بخش دوم: از دعوت موسى و برادرش هارون(علیه السلام) نسبت به فرعون و فرعونیان به آئین یکتاپرستى و سپس درگیرى هاى آنها با دشمنان سخن مى گوید. بخش سوم: از خروج موسى(علیه السلام) و بنى اسرائیل از مصر و چگونگى نجات آن‌ها از چنگال فرعون و فرعونیان و غرق شدن و هلاکت آن‌ها بحث مى کند. بخش چهارم: پیرامون گرایش تند انحرافى بنى اسرائیل از آئین توحید به شرک و پذیرش وسوسه‌هاى سامرى و مبارزه قاطع و شدید موسى (علیه السلام) با این انحراف سخن مى گوید. 🌺🌺🌺 اکنون به آیات مورد بحث که مربوط به بخش نخست است باز مى گردیم: این آیات، با تعبیر لطیف و جذابى این چنین مى گوید: آیا خبر موسى به تو رسیده است ؟! (وَ هَلْ أَتاکَ حَدِیثُ مُوسى). بدیهى است این استفهام براى کسب خبر نیست، که او از همه اسرار آگاه است، بلکه به تعبیر معروف این استفهام تقریرى و یا به تعبیر دیگر استفهامى است که مقدمه بیان یک خبر مهم است، همان گونه که در زبان روزمره نیز هنگام شروع به یک خبر مهم مى گوئیم: آیا این خبر را شنیده اى که...؟ (تفسیر نمونه/ ذیل آیه ۹ سوره مبارکه طه) •┈┈••✾❀🍃🌺🍃❀✾••┈┈• 🔗 ایتا : ╭┈┈┈─────❥➺𓆩᳦᳣ ᳝🌺᳤᳥ ᳝ 💞 ╰┈➤@MF_khanevadeh

#دین_شناسی #استاد_راجی 🔻 موضوع : ۱۲- معیار های دینداری چیست؟ 💠 جهت مشاهده یا دانلود سایر قسمت‌های مجموعه کلیپ‌های دین شناسی به لینک زیر مراجعه کنید👇 https://shamiim.ir ╭┈┈┈─────❥➺𓆩᳦᳣ ᳝🌺᳤᳥ ᳝ 💞 ╰┈➤@MF_khanevadeh

🌺 نقاشی مربوط به ۱۳ آبان از دانش اموز بسیجی امیر مهدی،سیستانی کلاس چهارم شهرستان شبستر. شهر تسوج ╭┈┈┈─────❥➺𓆩᳦᳣ ᳝🌺᳤᳥ ᳝ 💞 ╰┈➤@MF_khanevadeh

#موشن_گرافیک | مهم‌ترین اتفاقات در تاریخ ۱۳ آبان چه بود؟ #GreatSatan #شیطان_بزرگ ╭┈┈┈─────❥➺𓆩᳦᳣ ᳝🌺᳤᳥ ᳝ 💞 ╰┈➤@MF_khanevadeh

😍🍃😍🍃امیرمهدی سیستانی پسر گلم، سرباز کوچک امام زمان عج 💚 ╭┈┈┈─────❥➺𓆩᳦᳣ ᳝🌺᳤᳥ ᳝ 💞 ╰┈➤@MF_khanevadeh

صحبت های زیبای دکتر انوشه راجع به دختر و پسر های جوان ...👌 #دڪتر_انوشه ╭┈┈┈─────❥➺𓆩᳦᳣ ᳝🌺᳤᳥ ᳝ 💞 ╰┈➤@MF_khanevadeh

🌹 #همسرانه برای روابط زناشویی موفق به همسرتان دلگرمی بدهید. همیشه اول هر رابطه  همه چیز گل و بلبله و عادت داریم فقط نكات مثبت رو ببینیم. اگه بعد از مدتی دیدیم بعضی مسائل اونطور نیستند كه ما فكر می‌كردیم  باید سعی كنیم بقیه چیزها رو خراب نكنیم. همسر ما حتما نكات مثبتی هم داره. معمولا بازسازی روابط سخته اما غیرممكن نیست.   برای نگه داشتن ازدواجتون باید كاری كنید كه همسرشما احساس ارزشمندی کنه. معمولا  افرادی كه ازدواج‌های طولانی‌تری دارن، می‌فهمن چطور باید به همدیگه توجه كنن.این درك باعث می‌شه كه فضایی صمیمی تو خونه به وجود بیاد و در مقابل هم  شما می‌تونید انتقادهای سازنده‌تون رو پیش ببرید.   برای احترام به خواسته‌های همسرتون تمرین کنید سعی کنید دو مورد از مهم‌ترین انتظاراتی که از همسرتون دارید رو یادداشت کنید. ( مثلاً شما از همسرتون انتظار دارید چطوری با شما رفتار کنه).  این رو هم باید اضافه کنم که همیشه حق با شما نیست. همیشه این شما نیستید كه درست می‌گید. سعی كنید كمی از اختلافتون فاصله بگیرید و از دور نگاه كنید. حالا وقت اینه كه درست ببینید. حتما به همین شكله كه طرف مقابل هم مقصر هست اما به خودتون یادآوری كنید كه من هم بی‌تقصیر نبودم. اگه هر یك از ما آدم‌های منطقی‌تری باشیم روابطمون بی‌تنش‌تر خواهد بود. روی خودتون تمركز كنید و سعی كنید برای اصلاح نقص‌ها تلاش كنید. ╭┈┈┈─────❥➺𓆩᳦᳣ ᳝🌺᳤᳥ ᳝ 💞 ╰┈➤@MF_khanevadeh