سلامت‌جوی عزیزمون با مشاوره‌ها و توصیه‌هامون بهبود پیدا کردن.. خداروشکر🤲🏻 چه خبری قشنگ‌تر از این؟😍 #رضایتمندی کانال رضایتمندی‌ها👇🏻 🌐 https://eitaa.com/joinchat/3517515063Cb52547426b

🩸 چرا غلظت خون می‌تونه ریشه خیلی از بیماری‌ها باشه؟ 🔸وقتی خون غلیظ می‌شود، حرکتش در رگ‌ها سخت‌تر شده و این مشکل در طول زمان می‌تواند باعث گرفتگی عروق، ضعف اندام‌ها و حتی ایجاد توده در بدن شود. 🔺یکی از دلایل مهم غلیظ شدن خون، مصرف غذاهای سنگین و دیر‌هضم است؛ غذاهایی که مواد زائد زیادی در بدن باقی می‌گذارند و سیستم بدن را درگیر می‌کنند. ❓ غذای "غلیظ" یعنی چی؟ 👈🏻 غذاهای غلیظ همون خوراکی‌هایی هستن که: ✓ دیر هضم می‌شن ✓ مواد زائد زیادی تولید می‌کنن ✓ و به مرور باعث التهاب، گرفتگی و اختلال گردش خون می‌شن 👈🏻 در طب اصیل، واژه‌ی «کثیف» یعنی سنگین و متراکم نه اینکه ناپاک باشه. ❌ هرچی غذا سنگین‌تر باشه، معده باید انرژی بیشتری برای هضمش مصرف کنه و بدن طبیعی‌تر خسته میشه. 🚫 چه کسانی نباید غذای غلیظ بخورن؟ 👈🏻 این غذاها معمولاً برای بیشتر افراد مضر هستن؛ مخصوصاً: ✓ کسانی که فعالیت بدنی کمی دارن ✓ کارهای پشت‌میزنشینی انجام می‌دن ✓ یا کسانی که هضم ضعیف دارن 🔸اما افرادی که کار بدنی سنگین یا ورزش حرفه‌ای انجام می‌دن، ممکنه راحت‌تر این غذاها رو هضم کنن. 🌿 برای سلامت خون چی بخوریم؟ 👈🏻 برای اینکه خون و اندام‌ها سالم‌تر کار کنن: 🔹غذاهای سبک و طبیعی انتخاب کنید مثل: سبزیجات تازه، سوپ‌ها، خوراک‌های ساده و غذاهای بخارپز 🔹و بعد از غذاهای سنگین، حتماً فعالیت بدنی داشته باشید تا بدن کمک بگیره و سبک شود محصولات گیاهی تنها مسیر آرامش |شعبه‌قم| 🌐 https://eitaa.com/MGeksir

❌ غذاهایی که معمولاً «سنگین و دیر‌هضم» هستن و برای خیلی از افراد ممکنه احساس سنگینی، نفخ یا خستگی ایجاد کنن: 🍄 قارچ (برای بعضی افراد سنگین است) 🥩 گوشت گاو و گوشت‌های مانده یا فریزری 🧀 پنیرهای بسیار چرب مخصوصاً پنیر پیتزا 🍝 ماکارونی، لازانیا، سمبوسه، پفک 🍗 مرغ سوخاری، سوسیس، همبرگر و غذاهای فرآوری‌شده 🥖 نان‌های سفید و حجیم مثل لواش، بربری، تافتون و نان ساندویچی 🍩 شیرینی‌های چرب، کره زیاد، دونات 🍆 بادمجان، عدس، خرمای زیاد 🥚 تخم‌مرغ خیلی سفت یا عسلیِ مانده 👈🏻 این غذاها باعث غلظت خون می‌شن و برای خیلی از افراد هضم سخت‌تری دارند. محصولات گیاهی تنها مسیر آرامش |شعبه‌قم| 🌐 https://eitaa.com/MGeksir

🌱 داروی جامع امام رضا علیه‌السلام 🔹 «داروی جامع» از شناخته‌شده‌ترین ترکیبات گیاهی منسوب به طب رضوی است و به دلیل کاربردهای گسترده‌اش، بسیاری آن را جزو داروهای مفید خانگی می‌دانند. این ترکیب از هشت گیاه دارویی تهیه می‌شود که برخی از آن‌ها کمیاب‌اند. 🔸هرچند مقدار مصرف آن بسیار اندک است، اما در طب سنتی برای کمک به تقویت بدن و بهبود برخی ناراحتی‌ها توصیه شده و بسیاری از افراد تجربه‌های مثبتی از مصرف آن گزارش کرده‌اند. 🔹در منابع قدیمی، از این ترکیب برای مواردی مانند مشکلات گوارشی، برخی دردها، التهاب‌ها و ضعف عمومی بدن یاد شده است. بهای آرامش: یک عددی ⇐ ۱۷٫۰۰۰ سه عددی ⇐ ۵۵٫۰۰۰ توجه قیمت‌ها به‌روز و متغیرند جهت ثبت سفارش محصول ⬇️ 🆔 @Tanzimexir1 🌐 https://eitaa.com/MGeksir

📚 کتاب خزائن الشفاء ناصری 🔹کتاب خزائن الشفاء ناصری اثر محسن بن عبدالمولی و نوشته شده در قرن ۱۳ است. 🔸این کتاب در ۴ مقاله نوشته شده است: ✓ مقاله اول در ارتباط با بیماری های تنفسی است که شامل ۲۴ فصل است. مشکلاتی از جمله مشکلات حنجره، سیستم تنفسی و ریه در این فصل مورد بحث قرار گرفته است. ✓ مقاله دوم در ارتباط با بیماری های قلب است که شامل ۱۷ فصل است. ✓ مقاله سوم در ارتباط با بیماری های هضم است که شامل ۵۵ فصل است. مشکلاتی از جمله بیماری های دهان، حلق، زبان، بزاق، مری، معده و کبد در این فصل مورد بحث قرار گرفته است. ✓ مقاله چهارم در ارتباط با امراض مزاجی، عمومی و حمیات است که شامل ۶۴ فصل است. #کتابشناسی محصولات گیاهی تنها مسیر آرامش |شعبه‌قم| 🌐 https://eitaa.com/MGeksir

🥜 ۷ دلیل برای اینکه از امروز کره بادام‌زمینی را وارد برنامه غذایی‌تان کنید 1️⃣ حمایت از سلامت سینه ✓ برخی پژوهش‌ها نشان می‌دهند خانم‌هایی که به‌طور منظم از بادام‌زمینی و فرآورده‌های آن استفاده می‌کنند، به‌طور کلی از سلامت هورمونی و سلولی بهتری برخوردارند. 2️⃣ چربی‌سوز طبیعی ✓ به دلیل داشتن پروتئین و چربی‌های مفید، می‌تواند در کنار رژیم صحیح به کاهش اشتها و چربی‌سوزی کمک کند. 3️⃣ کاهش استرس ✓ منیزیم، ویتامین B و آنتی‌اکسیدان‌های موجود در آن به آرام‌سازی بدن کمک می‌کنند. 4️⃣ تقویت حافظه و تمرکز ✓ وجود ویتامین E و چربی‌های مفید، باعث حمایت از عملکرد مغز می‌شود. 5️⃣ کمک به کنترل فشارخون ✓ پتاسیم موجود در بادام‌زمینی به تعادل فشارخون کمک می‌کند. 6️⃣ کاهش ریسک دیابت نوع ۲ ✓ مصرف منظم و متعادل آن با کنترل قند خون و افزایش احساس سیری همراه است. 7️⃣ خواب راحت‌تر ✓ مقداری تریپتوفان دارد که می‌تواند در بهبود کیفیت خواب نقش داشته باشد. بهای آرامش: ۴۰۰ گرمی ⇐ ۲۰۰٫۰۰۰ تومان توجه قیمت‌ها به‌روز و متغیرند جهت ثبت سفارش ⬇️ 🆔 @Tanzimexir1 🌐 https://eitaa.com/MGeksir

🌱 شربت گیاهی زوفا | همدم سلامتی در فصل‌های سرد | ✨ خواص درمانی: ✓ کمک به رفع آسم و برونشیت ✓ درمان سرماخوردگی ✓ ملین سینه ✓ ضدسرفه ✓ خلط‌آور 💡 روش مصرف: هر شب قبل از خواب، یک قاشق غذاخوری میل شود تا بهبودی کامل. ⛔️ برای کودکان زیر ۲ سال و خانم‌های باردار ممنوع است. بهای آرامش ⇐ ۸۰٫۰۰۰ تومان توجه قیمت‌ها به‌روز و متغیرند جهت ثبت سفارش محصول ⬇️ 🆔 @Tanzimexir1 🌐 https://eitaa.com/MGeksir

🌱 خواص نــوره؛ از پاک‌سازی بدن تا افزایش احساس انرژی 👈🏻 تقویت سیستم ایمنی ✓ در طب سنتی، نوره‌ درمانی به‌عنوان روشی برای پاک‌سازی پوست و ایجاد حس سبکی و آرامش شناخته می‌شود. برخی معتقدند استفاده منظم از نوره می‌تواند به بهبود حال عمومی و احساس مقاومت بیشتر بدن کمک کند. 👈🏻 افزایش نشاط و انرژی بدنی ✓ استفاده‌ی هفتگی از نوره ممکن است باعث افزایش انرژی، کاهش خستگی و حس قدرت بیشتر در عضلات شود. 👈🏻 بهبود ظاهر عضلات و پوست ✓ در متون قدیمی آمده است که استفاده‌ی منظم از نوره ممکن است به: 🔸کاهش شلی پوست 🔸سفت‌تر دیده شدن عضلات 🔸بهبود ظاهر ساق پا، ران‌ها، شکم و پهلو کمک کرده و حس بهتری به بدن بدهد. بهای آرامش: زرنیخ‌دار اصل⇐۶۰٫۰۰۰ تومان توجه قیمت‌ها به‌روز و متغیرند جهت ثبت سفارش محصول ⬇️ 🆔 @Tanzimexir1 🌐 https://eitaa.com/MGeksir

🌱 خواص بی‌نظیر رب انار 🔺رب انار یکی از چاشنی‌های خوش‌طعم و پرطرفدار است که در طب سنتی برای کمک به بهبود کیفیت خون و متعادل‌سازی چربی‌های بدن از آن یاد می‌شود. 🔻این عصاره‌ی خوش‌رنگ به خاطر طبع قابض و ترکیبات طبیعی‌اش می‌تواند به بهبود سوخت‌وساز بدن کمک کرده و در کنار یک رژیم سالم، برای کاهش وزن مفید باشد. بهای آرامش: ملس⇐۱۶۸٫۰۰۰ تومان شیرین ⇐۲۴۰٫۰۰۰ تومان توجه قیمت‌ها به‌روز و متغیرند جهت ثبت سفارش محصول ⬇️ 🆔 @Tanzimexir1 🌐 https://eitaa.com/MGeksir

🌱 نجات‌دهنده‌ی فوری یبوست 🔸اگه این روزها با یبوست درگیری، فقط یک قاشق مرباخوری تخم اسفرزه می‌تونه حال روده‌هاتو عوض کنه! ▫️ ۳ بار در روز ▫️ همراه با دوتا لیوان آب ولرم ▫️ نتیجه؟ روده‌هایی سبک و تخلیه‌ی راحت‌تر! 🌿 خواص شگفت‌انگیز اسفرزه: ✓ کاهش دردهای کولون و رکتوم ✓ رفع خارش ✓ کمک به قطع خونریزی بواسیر ✓ آرامش بیشتر برای دستگاه گوارش محصولات گیاهی تنها مسیر آرامش |شعبه‌قم| 🌐 https://eitaa.com/MGeksir

🌹 تخفیف ویژه غنچه گل‌محمدی بهای آرامش بسته ۹۰گرمی ❌ ۱۵۰٫۰۰۰ تومان ✅ ۹۵٫۰۰۰ تومان 👈🏻 فقط دوبسته موجوده، هردوبسته ۱۹۰٫۰۰۰ تومان ❗️بار جدید افزایش قیمت داره جهت ثبت سفارش کلیک کنید #پنجشنبه_سبز #پنجشنبه_تخفیفی 🌐 https://eitaa.com/MGeksir