«إذا إستطعت أن ترمم قلبك وحدك،
فأنت أقوي مما تظن..»
اگر بتوانید قلب خود را به تنهایی ترمیم کنید،
قوی تر از آنچه فکر می کنید هستید..
ملجأ♡
از معدود کارهایی که با عشق؛ انجام میدم آشپزیه..🍕 @MLja_iran🍃
.
بزرگترین لطفی که این مدت در حق سلامتیم کردم ، حذف کاملِ نوشابه بود البته از اولم خیلی نوشابه
دوس نداشتم...
یا حذفِ فست فود هایِ بیرونی سعی میکنم
خودم تو خونه درست کنم نسبت ب بیرون
سالم تره.😍👌
تقریبا ۹۰ درصد از تصمیمی ک گرفتم
خوب پیش رفته..😌💪🏻
.
.
قراره یه چالش راه اندازی کنم با کمک شما
هر عادت خوب و سالمی که تو زندگی دارید
مثال : غذای سالم،خواب کافی و به موقع،
ورزش، پیاده روی، حذف غذای مضر...
هرکدوم از این عادت های خوبی که تو زندگی دارید یا قراره شروع کنید تو ناشناس اشتراک بزارید 😌❤️
اسم هشتگمون باشه: #عادتهای_طلایی✨