 #مدرسه_انسان_شناسی 📋 #درس_هفتم ● قدیما زندگیا شیرین‌تر، آروم‌تر، و لذّت‌بخش‌تر بود... با اینکه پول‌ کمتری داشتیم، و امکانات و زرق و برق زندگی‌هامون خیلی کمتر بود! توی این درس می‌خوایم درباره ـ آسایش‌های بدون آرامش ـ و بحران‌هایی که آرامش مردم رو می‌گیرن صحبت کنیم. با ما همراه باشید... #خودشناسی #آرامش #مجله_مجازی_دختران_باران ✾ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ 🌹 با ما همراه باشید ⇩⇩⇩ 🌦|@MPdkhbaran

 #مدرسه_انسان_شناسی 📋 #درس_هفتم •|قسمت اول 💠 چطور می‌تونیم با خودشناسی یه زندگی شاد و آرام داشته باشیم؟ 🌊 «شادی» و «آرامش» توی دنیای شلوغ و پرتنش امروز به نظر میاد که آرزوهایی دور از دسترس هستن. انگار هرچی میریم، به این گم‌شده‌ها نمی‌رسیم. 🌱 اما واقعاً آرامش یعنی چی و چطور می‌تونیم شاد و آروم زندگی کنیم؟ 🍂 با وجود تمام مشکلاتی که تو زندگی‌های امروزی داریم، آیا هنوز هم میشه از شادی و آرامش حرف زد؟ 💰آیا فقط داشتن پول، شهرت، مقام، تحصیلات و تفریحات و.. می‌تونه ما رو به این هدف برسونه یا اینکه این چیزا اصلاً با چیزی که دنبالش هستیم فرق داره؟ 💘 آیا شادی، آرامش و عشق فقط یه سری احساسات یا واکنش‌های هورمونی هستن که ما با امید بهشون، زندگی پر از رنج و سختی‌مون رو می‌گذرونیم یا واقعاً میشه بهشون رسید؟ 🏡 خصوصیات یه زندگی آرام و شاد چه چیزهایی هستن؟ ✅ برای پاسخ به این سوال‌ها، اول باید یه معنی درست از این واژه‌ها پیدا کنیم. ادامه دارد... #خودشناسی #آرامش #مجله_مجازی_دختران_باران ✾ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ 🌹 با ما همراه باشید ⇩⇩⇩ 🌦|@MPdkhbaran

۱ #مدرسه_انسان_شناسی 📋 #درس_هفتم •|قسمت دوم 🔵 آرامش یا آسایش؟! بیشتر ما با اینکه خودمون رو خیلی دوست داریم و برای خوشبختی‌مون تلاش می‌کنیم، اما باز هم کم‌تر شادی و آرامش رو تجربه می‌کنیم.😐 ⚡️با وجود تموم امکاناتی که داریم، به نظر می‌رسه روز به روز غصه‌ها و فشارهای درونی‌مون بیشتر می‌شه. حتی وقتی که احساس رضایت از زندگی داریم، این احساس معمولاً زودگذره. ❌ این موضوع خودش به تنهایی نشون‌دهنده اینه که «آسایش» و «آرامش» چه تفاوتی با هم دارن. اصلاً نمی‌شه زندگی آروم و شاد رو با رفاه، علم، شهرت و مقام تعریف کرد.👌 💸 خیلی از ما با آدم‌هایی مواجه می‌شیم که زندگی مرفه و معروفی دارن، اما درونشون خبری از نشاط و آرامش نیست. مشکلات و تنش‌های زندگی می‌تونه این افراد رو ناکام و ناامید کنه. ↶↶

۱ #مدرسه_انسان_شناسی 📋 #درس_هفتم •|قسمت سوم 😊 تعریف شادی و آرامش 📍شادمانی و آرامش به این معنا نیست که زندگی بدون مشکل باشه. بلکه نحوه‌ی برخورد با مشکلات اهمیت داره که زمینه‌ساز بسیاری از غم‌ها و ناآرامی‌هاست. کسی که بتونه شرایط سخت رو مدیریت کنه، حتی در دشوارترین لحظات هم آرامش خودش رو حفظ می‌کنه و اجازه نمی‌ده که چالش‌ها اون رو از پا دربیارن.👌 🪴 شادی و آرامش واقعی به امور بیرونی وابسته نیست، بلکه از درون انسان نشأت می‌گیره. حالا سوالی که پیش میاد اینکه چرا دارایی‌های مادی و معنوی نمی‌تونند ما رو همیشه شاد و آروم نگه‌دارن⁉️ ما به طور طبیعی به دنبال خوبی‌ها و کمالات مختلفیم و برامون مهم نیست که این خوبی‌ها چه نوعی باشن. ↶↶

 #مدرسه_انسان_شناسی 📋 #درس_هفتم •|قسمت چهارم 😔 ریشهٔ غم و اضطراب با توجه به تعریف شادی و آرامش که در قسمت قبل گفتیم معلوم میشه یکی از دلایل اینکه نمی‌تونیم شادی و آرامش واقعی رو تجربه کنیم، اینه که بدون آگاهی و شناخت درست، قدم در راه خوشبختی میذاریم. 💕 ما به خودمون عشق می‌ورزیم، اما چون شناخت درستی از خودمون نداریم، زحماتمون بی‌فایده می‌شه. 🏆 موفقیت در هر کاری اول از همه به شناخت و آگاهی بستگی داره. مثلاً نمی‌تونیم بدون اینکه از ساختار یه اتومبیل خبر داشته باشیم، اون رو تعمیر کنیم؛ ⚠️ همین‌طور هم نمی‌شه بدون شناخت از خود و چیزهایی که ما رو به آرامش می‌رسونن، درون پرهیاهو و پرخواست خودمون رو شاد و آروم کنیم. ⛔️ اغلب ما با تعریف واقعی از خودمون زندگی نمی‌کنیم و بدون آشنایی با قوانین وجودی‌مون، برای پیدا کردن سعادت و آرامش که نمی‌شناسیم تلاش می‌کنیم. ✖️در اموری مانند قدرت، ثروت، محبوبیت و... که واقعاً چیزهای زودگذرین، در جستجوی آرامش ابدی هستیم. ✖️حتی وقتی به دین پناه می‌بریم، از حقیقت خودمون و واقعیتِ دین و تأثیرش بر وجودمون غافلیم. 🔻به همین خاطر، ایمان‌مون به اندازه کافی عمیق نیست و خدایی که تو ذهنمون ساختیم، نمی‌تونه اون آرامش و امنیت واقعی رو بهمون بده. ⁉️ فهمیدیم که شادی و آرامش باید پایدار و درونی باشه. اما منبع این امنیت پایدار در درون ما چیه؟! 👈 در درسهای بعدی بیشتر در این مورد صحبت می‌کنیم. پس با ما همراه باشید...😊 #خودشناسی #آرامش #مجله_مجازی_دختران_باران ✾ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ 🌹 با ما همراه باشید ⇩⇩⇩ 🌦|@MPdkhbaran