2.6M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
865.3K حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
به افتخار زنى كه؛
خيلى وقته احساس خوبى نداره
ولى هر روز از خواب بيدار مى شه و قوى تراز گذشته به زندگیش ادامه میده..🤗☺️😍🥰
@MRBadb
1.3M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🍃ســــــــــــلام👋
🌸صبح زیباتون بخیر
🍃خدایا در آغاز امروز
🌸به زندگیمان برکت
🍃ﺑﻪ ﻗﻠﺒﻤﺎﻥ ، ﺁﺭﺍﻣﺶ
🌸ﺑﻪ ﺭﻭﺣﻤﺎﻥ ، ﭘﺎﮐﯽ
🍃ﺑﻪ جسم و جانمان ، سلامتی
🌸ﺑﻪ وعده ها ، پایبندی
🍃به رفاقت ها، صداقت
🌸وبه عزیزانم آرامش عطا فرما 🙏
@MRBadb
6.4M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
اگه داخل رانت شله، بازوت شله یا چربی کمرت از زیر لباس میزنه بیرون، با چندتا حرکت بهتنهایی قرار نیست اون قسمت چربی بسوزونه👌
این حرکات عضله اون ناحیه رو قویتر و فرمدارتر میکنن، ولی برای اینکه چربیها هم کم بشن باید تمرین و تغذیهات کنار هم درست باشه👍
یعنی هم عضله بسازی، هم چربی کم کنی👆@MRBadb
✔️ فواید نوشیدن آب گرم با لیمو
🔴بهبود گوارش
🟣 تسکین یبوست
🔵تسکین گلودرد
🟢سم زدایی بدن
🟡کاهش وزن
🟠درمان گرفتگی بینی
🔴بهبود گردش خون
⚪️کند شدن روند پیری
🔴بهبود خواب@MRBadb
1.3M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
یا علی بن موسی الرضا
به حق فرزندت جوادالائمه
دستمان را بگیر
که بیپناهتر از همیشهایم🥺❤️🩹
┄┅┅┅┅❁💚❁┅┅┅┅┄@MRBadb
#مسیر_ارامش
💫 تکنیک های عالی💫
👈شروعش از روز شنبه هستش
🌺گفتن صفات خدا انرژی چندین برابری داره بر ضمیر ناخودآگاه ما 💚
🔹شنبه : یا فتاح ۴۸۹ مرتبه
🔹یک شنبه : یا رزاق ۳۰۸ مرتبه
🔹دوشنبه : یا لطیف ۱۲۹ مرتبه
🔹سه شنبه : یا وهاب ۱۴۰ مرتبه
🔹چهارشنبه : یا مغنی ۱۱۰مرتبه
🔹پنج شنبه : یا غنی ۱۰۶ مرتبه
🔹جمعه :یارحمان ۱۰۸مرتبه
🌼@MRBadb
2.6M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
کسی که جامه به سگ بر زند.......@MRBadb
دارچین ، قهرمان مبارزه با قند خون و دیابت
دارچین در کاهش قند خون ناشتا عملکردی عالی دارد و به کنترل افزایش ناگهانی قند خون پس از وعده های غذایی کمک کند@MRBadb
1.8M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
حقیقت بسم الله 👌✅
از زبان جناب الهه قمشه ای ✅@MRBadb