♦️موز چاق‌کننده است؟ 🔹موز با وجود طعم شیرین، کالری نسبتا کمی دارد. یک موز متوسط حاوی بیش از ۱۰۰ کالری است که آن را به یک میان وعده رضایت بخش برای کسانی که به دنبال کاهش وزن هستند تبدیل می‌کند. 🔹هر موز اندازه متوسط حدود ۲۷ گرم کربوهیدرات دارد که نسبتا بالا محسوب می‌شود. در حالی که کربوهیدرات‌ها منبع حیاتی انرژی هستند، مصرف بیش از حد آن‌ها می تواند منجر به افزایش وزن شود، به خصوص اگر کالری دریافتی بیش از نیاز مصرف شود. 🔹به دلیل بسته بندی مناسب و طعم شیرین، مصرف بیش از حد موز، به ویژه برای کسانی که تمایل به خوردن میان وعده دارند، آسان است. مصرف چندین موز در یک جلسه می‌تواند به دریافت کالری اضافی کمک کند و در طول زمان منجر به افزایش وزن شود./ همشهری‌آنلاین

♦️دو زن جسد پیرمردی را به بانک بردند و از حسابش برداشت کردند 🔹به گزارش نیویورک پست، لورین بی فرالو، ۵۵ ساله، و کارن کاسبوم، ۶۳ ساله، متهم‌اند که در۴ مارس جسد داگلاس لیمن، ۸۰ ساله، را با خودروی شخصی به شعبه اتوبانکی در شهر آشتابولا (Ashtabula) واقع در ایالت اوهایو برده‌ و از حساب او برداشت کرده‌اند. 🔹پس از برداشت مبلغی ۹۰۰ دلاری، زنان جسد آقای لیمن را در اورژانس مرکز پزشکی شهر آشتابولا رها کردند. 🔹فاکس‌نیوز هم گزارش داد، رابرت استل، رئیس پلیس آشتابولا در ۷ مارس، اعلام کرد که یکی از زنان چند ساعت بعد با بیمارستان تماس گرفت و برخی اطلاعات شخصی درباره آقای لیمن ارائه کرد که همین اقدام موجب شناسایی او شد. 🔹سپس ماموران پلیس به خانه آقای لیمن اعزام شدند. زنان نیز در برابر پرسش‌های پلیس مدعی شدند که آقای لیمن اوایل روز ۴ مارس در منزل شخصی‌اش درگذشته است. 🔹جسد لیمن در صندلی جلوی وسیله نقلیه قرار گرفته بود تا کارکنان بانک بتوانند او را ببینند و مجوز برداشت را صادر کنند. رئیس پلیس تایید کرده که بانک پیشتر اجازه داده بود که همراهان آقای لیمن بتوانند از حساب او برداشت کنند./ یورونیوز

♦️خارج کردن توده ۶ کیلویی از شکم بیمار آملی عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی بابل: 🔹تومور۶ کیلویی از داخل لگن بیمار خانم ۷۰ ساله اهل آمل به صورت کامل بدون آسیب به اقشارشکم، روده و عروق بزرگ داخل شکم خارج شد.

♦️اتمام حجت مدیرعامل ایران خودرو با حواله‌‌داران پژو پارس/ پارس نداریم، خودروی گران‌تر بگیرید! 🔹تولید پژو پارس در حال حاضر به گره کوری تبدیل شده است که گویی راه‌حلی برای آن وجود ندارد. معلوم نیست که سازمان استاندارد در نهایت با ادامه تولید این سدان ۲۳ ساله محبوب بازار موافقت است یا اینکه قرار است مجوز تولید خودرو تا انتهای سال جاری متوقف شود. 🔹طبق مصاحبه اخیری که از علیمردان عظیمی، مدیرعامل ایران خودرو منتشر شده است، او ضمن تکذیب هرگونه احتمال ادامه تولید پژو پارس گفت: «پژو پارس نداریم؛ به جای آن سورن پلاس و پژو ۲۰۷ بگیرید.»/تجارت‌نیوز

راز رشد انفجاری گیاه پتوس #گلخونه

♦️تزریق رویای زیبایی در زیرزمین 🔹مهم‌ترین چیزی که الان در جامعه خیلی زیاد می‌بینیم این است که دست هر کسی یک فیلر و یک بوتاکس هست و فکر می‌کنند که تزریقش فقط همین چیزی است که ظاهرش را می‌بینند و یک آمپول یا سرنگی است که تزریق می‌کنند و مشکل خاصی به‌وجود نمی‌آورد. 🔹در هر آرایشگاه و زیرزمینی تزریق انجام می‌دهند، درحالی‌که تزریق آمپول فقط ظاهر قضیه است و باطنش خیلی وحشتناک‌تر از این حرف‌هاست. ممکن است عوارض بسیار زیاد و غیرقابل‌جبرانی بر جای بگذارد. کسی که تزریق می‌کند باید حداقل آناتومی سروصورت را بداند ولی متاسفانه من حتی ویدئویی دیده‌ام که در آرایشگاه‌ها جراحی هم انجام می‌دهند! 🔹برخی مردم هم به نقطه‌ای رسیده‌اند که عوارض این کارها برایشان مهم نیست و فقط می‌خواهند ژل تزریق شود و برایشان اهمیتی ندارد که نزد چه کسی این کار را می‌کند و چه چیزی با قیمت‌های بسیار پایین تزریق می‌کنند. 🔹کسی که این ژل را تزریق می‌کند، درواقع این ریسک را می‌پذیرد که ممکن است ۵-۶ سال دیگر دچار سرطان شود، اما برایشان مهم نیست، بلکه مهم این است صرفا خوشگل شوند و ادامه‌اش دیگر فرقی ندارد.

♦️جزیره آسماری خوزستان #ایران_زیبا

♦️شرایط و ضوابط فعالیت رستوران‌ها در ماه رمضان رئیس اتحادیه رستوران و چلوکباب تهران: 🔹تنها برخی از رستوران‌های دارای شرایط خاص فعالیت در ماه مبارک رمضان که دارای مجوز از اداره اماکن هستند می‌توانند در طول روز با حفظ شئونات ماه رمضان فعالیت کنند و مابقی رستوران‌ها بعد از افطار باید به فعالیت‌های خود ادامه دهند. 🔹این ضوابط شامل پوشاندن کامل شیشه‌ها به طوری که فضای سالن از بیرون قابل رویت نباشد، رعایت حجاب و عفاف، جلوگیری از انتشار بو و عرضه خوراک‌های دودزا، جلوگیری از تجمع مشتریان بیرون از واحد صنفی، جلوگیری از تجمع پیک بیرون از واحد صنفی، عدم انتشار تصویر خوراکی در فضای مجازی، ممنوعیت استعمال و عرضه دخانیات، جلوگیری از استعمال دخانیات توسط پیک بیرون از واحد صنفی، ممنوعیت روزه‌خواری متصدیان و کارکنان واحد و عرضه خوراک بیرون‌بر در کیسه‌های غیرشفاف است.

♦️قطعی سامانه، دلیل ازدحام دریافت ارز مسافرتی / تنها یک بار صف طولانی برای دریافت ارز مسافرتی ایجاد شد مدیرعامل شرکت شهر فرودگاه امام: 🔹ازدحام برای دریافت ارز مسافرتی و ایجاد صف طولانی فقط یک بار رخ داد و یک تصویر و فیلم در روزهای اخیر منتشر می‌شود که دلیل آن هم قطعی سامانه بود. 🔹در راستای افزایش سرعت عمل، ۶ دستگاه خودپرداز به دستگاه‌های خودپرداز موجود اضافه و در بخش‌های مختلف تعبیه شد تا مسافران برای استفاده از خودپردازهای ارزی معطل نمانند./ایلنا

♦️ #چند_خبر_کوتاه 🔹سازمان هواشناسی با پیش‌بینی تشدید فعالیت سامانه بارشی برای مناطقی از غرب، جنوب غرب، جنوب و شرق هشدار سطح نارنجی صادر کرد. 🔹رئیس‌جمهور: از مجلس و مجمع تشخیص انتظار داریم با برگزاری جلسات فشرده، قانون بودجه را پیش از پایان سال به نتیجه برسانند. 🔹استاندار تهران خطاب به بانک‌ها؛ مردم را سرکار نگذارید. 🔹محمد صلاح به تیم ملی مصر دعوت نشد! 🔹سی‌ان‌ان: تاریخ ازسرگیری مذاکرات آتش‌بس غزه مشخص نیست.

♦️پنجشنبه‌ها تعطیل می‌شود یا شنبه‌ها؟ سخنگوی کمیسیون اجتماعی مجلس: 🔹در لایحه جدید که ۵ روز کاری دارد، دولت می‌تواند شنبه یا پنجشنبه را تعطیل کند یا بخشی کند مثلاً بگوید نهادهایی که با خارج در ارتباط هستند شنبه تعطیل شوند و بقیه پنجشنبه./فارس

♦️۱۰ خانه در روستای نوبندیان غیرقابل سکونت است 🔹در روستای نوبندیان به علت سیل ۱۰ خانه قابل سکونت نیست که در بین این تعداد ۴خانه تخریب شده است و مابقی به علت آب گرفتگی، تخریب دستشویی، تخریب چاه فاضلاب قابل سکونت نیست.

♦️انواع نوشیدنی‌های گرم در کافی شاپ‌ها چگونه درست می‌شود

یکم ایده جالب یاد بگیر #ترفند_خلاقیت

♦️با شروع کار ربات های هوشمند، سرعت سیر مرسولات پستی افزایش یافت / سورتینگ هوشمند ۷۰ هزار مرسوله پستی در روز شرکت ملی پست: 🔹امروز و با افتتاح رسمی وزیر ارتباطات، فعالیت ۵۰ ربات هوشمند پستی در مرکز تجزیه و مبادلات پست کشور آغاز شد. 🔹این ربات ها با استفاده از هوش مصنوعی در یک شبانه روز می توانند اقدام به سورتینگ ۷۰ هزار مرسوله پستی کنند. 🔹از مزایای بکارگیری ربات های هوشمند پستی، افزایش سرعت سیر مرسولات، کاهش بی‌ترتیبی‌های پستی و افزایش کیفیت خدمات، ایجاد امکان رصد لحظه‌ای سیر مرسولات، کاهش هزینه (منابع انسانی، تجهیزات اداری و ملزومات مصرفی) و کاهش مدت سیر مرسولات است.

♦️آموزش آشپزی در میانه دعوا.... هرگز به ذوق و ابتکار یک ایرانی شک نکن!

یکم ایده جالب یاد بگیر #ترفند_خلاقیت

♦️خاطره جالب اکبر عبدی از ماه رمضان

♦️والی‌زاده به‌زودی از بیمارستان مرخص می‌شود همسر منوچهر والی‌زاده: 🔹 درمان ایشان تا الان خوب پیش رفته است و درحال حاضر شرایط‌شان مساعد است؛ اگر اکسیژن خونشان بالا بیاید به تایید پزشکان مرخص خواهند شد.

♦️ایده‌ای جالب برای سرگرمی کودکان

♦️ #چند_خبر_کوتاه 🔹ایران در رتبه‌بندی «قوی‌ترین» پاسپورت‌های جهان در جایگاه ۱۹۰ از ۱۹۹ کشور قرار گرفت. 🔹مرکز مبادله ارز و طلای ایران: ششمین جلسه حراج سکه طلا در روز سه شنبه، برگزار خواهد شد. 🔹رئیس شورای شهر تهران:‌ حتی یک مورد خرابی در مترو هم نباید باشد. 🔹ملک سلمان: جامعه جهانی باید مسئولیت توقف جنایات اسرائیل را به عهده بگیرد.

♦️ ایـران چه کارهای دیگری می تواند برای غزه انجام دهد؟

✅بهبود اختلالات آقایان✅ سهل انگاری و بی توجهی به زن توسط مرد، به علت مشکل جسمی، باعث بروز مشکلات میشود 🍃مشکلات آقایان بهبود پیدا کرد🪴 ✅زودانزالی ✅شلی الت ✅اختلالات خصوصی اقایان لینک شروع بهبود👇 برای دریافت اطلاعات بیشتر به جمع خانواده ‌بزرگ ما بپیوندید بیا رضایتمندی آقایان رو ببین👇👇 عضو کانال شوید👇 https://eitaa.com/joinchat/4287365773Cc8f7d422d6 ارتباط مستقیم: @mardan_salem. شماره تماس:09388149034 وحیدی

♦️شرایط و ضوابط فعالیت رستوران‌ها در ماه رمضان رئیس اتحادیه رستوران و چلوکباب تهران: 🔹تنها برخی از رستوران‌های دارای شرایط خاص فعالیت در ماه مبارک رمضان که دارای مجوز از اداره اماکن هستند می‌توانند در طول روز با حفظ شئونات ماه رمضان فعالیت کنند و مابقی رستوران‌ها بعد از افطار باید به فعالیت‌های خود ادامه دهند. 🔹این ضوابط شامل پوشاندن کامل شیشه‌ها به طوری که فضای سالن از بیرون قابل رویت نباشد، رعایت حجاب و عفاف، جلوگیری از انتشار بو و عرضه خوراک‌های دودزا، جلوگیری از تجمع مشتریان بیرون از واحد صنفی، جلوگیری از تجمع پیک بیرون از واحد صنفی، عدم انتشار تصویر خوراکی در فضای مجازی، ممنوعیت استعمال و عرضه دخانیات، جلوگیری از استعمال دخانیات توسط پیک بیرون از واحد صنفی، ممنوعیت روزه‌خواری متصدیان و کارکنان واحد و عرضه خوراک بیرون‌بر در کیسه‌های غیرشفاف است.

♦️لحظه ای زیبا از وصل شدن بازوی رباتیک ایستگاه فضایی به فضاپیمای باری