زندگی زندگیه با بد و خوبش☀️ زندگی کن خیلی مونده تا غروبش🌙 سلام عزیزانم.روز خوبی براتون آرزو می کنم🌺

السلام علیک یا اهل البیت النبوه🌹🌹🌹

ورزش کنین تا سالم بمونین😊

🔰فواید طناب زدن🔰 ✅️ ١ ساعت طناب زدن ١٠٠٠ کالری می سوزاند 🔶تقویت عضلات شکم 🔶بهبود ضربان قلب و فشار خون 🔶انعطاف پذیری بدن 🔶تقویت عضلات سرشانه 🔶تقوید مفاصل 🔶کم هزینه ➖️➖️➖️➖️➖️ https://eitaa.com/joinchat/1396638272Cef74e5444f

پيامبر اکرم صلى الله عليه و آله: اِتَّقُوا الذنوبَ فإنّها مَمْحَقَةٌ للخَيراتِ ، إنّ العبدَ لَيُذنِبُ الذنبَ فَيَنسى بهِ العِلمَ الذي كانَ قد عَلِمَهُ از گناهان دورى كنيد؛ زيرا گناهان خوبی‌ها را محو مى‌كند.همانا بنده [گاه] گناه مى‌كند و به سبب آن، دانشى را كه آموخته بود، فراموش مى‌كند. 📚بحار الأنوار، ج۷۳، ص۳۷۷ @akhlagh555

چندنکته در ارتباط با #جسم خارجی فرو رفته در بدن؛ سعی در خارج کردن جسم خارجی نداشته باشیم. چون امکان داره خونریزی بیشتر بشه✅👈#مادری جهت کنترل خونریزی میتوانیم فشار مستقیم را اعمال کنیم،(#خونریزیها)اما فشار بر روی شئ فرو رفته دربدن صورت نمی گیرد،بلکه فشار بر روی بافت های اطراف محل آسیب ✅ سعی در کوتاه کردن شئ که دربدن فرد مصدوم فرو رفته باشد را نداشته باشیم ؛ مگر اینکه شئ سنگین و یا خیلی بلند باشد✅

بزرگترین اشتباه درآوردن جسم خارجی هست😱😱😱

اطراف زخم رو چندتا گاز یا پارچه تمیز بزارین و بعد فیکسش کنین که تکون نخوره بدتر بشه👍

البته استثنا هم داره👇 در موارد پایین میتونین با احتیاط جسم رو خارج کنین.اینجا قائده بد و بدتر ست🙂