🔺آموزش عملیات احیا در ۲ دقیقه! #احیا #آموزش #همگانی روابط عمومی مرکز اورژانس پیش بیمارستانی و مدیریت حوادث دانشگاه

هفته جهانی تغذیه با شیر مادر ۱۰ لغایت ۱۶ مردادماه گرامی باد. از جدیدترین پژوهشها روی شیر مادر نشان می دهد که ترکیب شیر مادر در طول روز تغییر می‌کند. ✅ مواد تشکیل دهنده آن در صبح، انرژی شیرین صبحگاهی را به نوزاد منتقل می‌کند و در عصر برای او معجونی آرامش بخش است. ✅ سطح هورمون کورتیزول که باعث افزایش هوشیاری می‌شود در شیر صبحگاهی سه برابر بیشتر از شیر عصر است. ✅ملاتونین که باعث خواب و هضم غذا می‌شود، به سختی در شیر روز قابل تشخیص است، اما در عصر افزایش می‌یابد و حدود نیمه شب اوج می‌گیرد. ✅شیر شب همچنین حاوی مقادیر بالاتری از واحد‌های ساختاری خاص DNA است که به تقویت خواب سالم کمک می‌کند. ✅حداکثر میزان آهن شیرمادر در حدود ظهر و بیشترین میزان ویتامین E در شیرعصرگاهی مادر موجود است. ✅ شیر روز حجم بالایی از اجزای ایمنی از جمله آنتی بادی‌ها و گلبول‌های سفید در مقایسه با شیر شب را دارد. ( روابط عمومی مرکز بهداشت ثامن)

رئیس دانشگاه علوم پزشکی مشهد در پیامی شهادت اسماعیل هنیه رییس دفتر سیاسی حماس و یکی از همراهانش را به محضر شریف حضرت ولی عصر (عج)، مقام معظم رهبری، مسلمانان و همه آزادگان جهان تسلیت و تعزیت گفت. دکتر محمود شبستری در این این پیام آورده است: وَلَاتَحسَبَنَّ الَّذینَ قُتِلُوا فِی سبیلِ اللّهِ أَمواتاً بَلْ أَحیاءٌ عِندَ رَبِّهِمْ یرزقونَ شهادت اسماعیل هنیه رئیس دفتر سیاسی جنبش مقاومت اسلامی فلسطین حماس که پس از عمری جهاد و حضور در میدان مبارزه علیه رژیم غاصب اسرائیل در پی حمله جنایتکارانه رژیم صهیونیستی به یاران شهیدش پیوست را به محضر شریف حضرت بقیه الله العظم امام زمان(عج)، مقام معظم رهبری، مسلمانان و همه آزادگان جهان تسلیت عرض می کنم. این حرکت نه یک اقدام تروریستی کور که صحنه رویایی جبهه حق و باطل بود و موجب رسوایی چندین و چند باره آمریکا و اسرائیل غاصب و جنایتکار در جهان شد و از آنجا كه فرهنگ ايثار و شهادت همواره تقويت‌كننده عزم استوار نيروهای انقلابی است، شهادت افتخارآميز اين شهيد والامقام بی تردید درخت جبهه مقاومت را تنومند تر و اتحاد میان جهان اسلام به ویژه ملت فلسطین و لبنان با ایران را قوی تر خواهد کرد و همرزمان وفادارش را در ادامه راه غرورآفرين وی و تحقق اهداف متعالی‌اش مصمم‌تر می سازد . به نمایندگی از خانواده بزرگ دانشگاه علوم پزشکی مشهد ضمن عرض تسلیت این فقدان عظیم، هم صدا با امت اسلام اعلام می دارم قطعا این خون‌های پاک دامن دشمن صهیونیستی و ارتش جنایتکار آن را خواهد گرفت و الهام‌بخش ملت فلسطین و امت اسلامی برای ... ادامه خبر... webda.mums.ac.ir

مزایای جراحی های پیشرفته به روش درون بین و کم تهاجمی در بیمارستانهای دانشگاهی مشهد ، مصاحبه با دکتر علی جنگجو ، فوق تخصص جراحی و استاد دانشگاه علوم پزشکی مشهد https://www.aparat.com/v/aixq3td

معرفی شبکه بهداشت ودرمان کاشمر https://www.aparat.com/v/nfv8oo2

هفته جهانی تغذیه با شیر مادر ۱۰ لغایت ۱۶ مرداد ماه گرامی باد ( روابط عمومی مرکز بهداشت ثامن )

توصیه های تغذیه ای متخصصین طب ایرانی در فصل تابستان معاون تعالی دفتر طب ایرانی و مکمل وزارت بهداشت، در ارتباط با تغذیه در فصل تابستان و روزهای گرم سال، نکاتی را مطرح کرد. سید مهدی میرغضنفری، با اشاره به اینکه در طب ایرانی پرهیز مقدم بر درمان است، گفت: برای حفظ سلامتی خود در فصل تابستان باید بدانیم از چه مواد غذایی پرهیز کنیم. وی افزود: در فصل تابستان افراد با مزاج گرم و خشک، بیشتر در معرض آسیب می‌باشند، زیرا به دلیل گرم و خشک بودن مزاج این افراد و همچنین فصل تابستان، احتمال خطر در این افراد بیشتر است. بنابراین در این فصل باید از تمام خوردنی‌ها و نوشیدنی‌هایی که حرارت بدن را بالا می‌برند و باعث خشکی می‌شوند، تا حد امکان پرهیز کرد. مخصوصاً مواد غذایی تند از قبیل فلفل و زنجبیل، دارچین، زعفران، سس‌های تند، خردل، سبزیجات تند مانند سیر، پیاز، ترخون، نعنا، تره، شاهی، شوید و نیز شورها و شیرین‌ها؛ در نتیجه بهتر است از غذاهای گیاهی خام یا پخته بخارپز ساده بدون ادویه‌جات و طعم دهنده‌های قوی استفاده شود

در تابستان گوشت‌های قرمز مخصوصاً به دلیل داشتن گرما و حرارت زیاد کمتر مصرف شوند. به ویژه گوشت پرندگانی مانند کبک و بلدرچین که گرمای بسیار بیشتری نسبت به گوشت گوسفند دارند. همچنین گوشت شتر هم به دلیل گرما و خشکی زیاد نباید به طور معمول مصرف شود. میرغضنفری با اشاره به ضرورت پرهیز از مصرف غذاهای با مزاج گرم مانند فسنجان، گردو و کنجد؛ توصیه کرد: در فصل تابستان از خنکی جات (مانند آب‌دوغ خیار، ماست، خیار و کمی نان، سبزیجات خنک مانند خیار، کاهو، کدو خورشتی (سبز) گشنیز، اسفناج، ماست و اسفناج) استفاده شود. همچنین بهتر است نوع غذاهایی که در تابستان مصرف می‌شوند، پختنی و آبپز باشد و غذاها کباب و یا سرخ نشوند مانند آش، سوپ، خورش سبزیجاتی که سبزی آنها سرخ نشده باشد، حبوبات آن کم بوده، مقدار زیادی گوشت نداشته باشند، کمی ترش باشند مثلاً با غوره، آبغوره، آبلیمو، لیمو، نارنج تهیه شده باشند. ( روابط عمومی مرکز بهداشت ثامن )

هفته جهانی ترویج تغذیه با شیر مادر ۱۰ لغایت ۱۶ مردادماه 🌸شیردهی فواید بسیاری برای مادر و نوزاد دارد که برخی از آنها عبارتند از: ▫️  کاهش خطر سندروم مرگ ناگهانی نوزاد ▫️ افزایش هوش ▫️   کاهش عفونت گوش میانی ▫️  مقاومت در برابر سرماخوردگی و آنفلوانزا ▫️  کاهش در خطر سرطان خون کودکی ▫️داشتن دندان‌هایی بهتر ▫️  کاهش خطر چاقی در آینده ▫️از نظر روان شناختی در آینده کودک سالم تری خواهد بود ▫️کاهش خطر گرفتاری در آسم و اگزما ▫️خطر سرطان سینه و رحم را کاهش می دهد ▫️بازگشت رحم مادر به حالت اول ▫️به کاهش وزن مادر کمک می کند ( روابط عمومی مرکز بهداشت ثامن )

💢واریز حق الزحمه کار دانشجویی خرداد ۱۴۰۳ 🔸حق الزحمه دانشجویانی که در خرداد ۱۴۰۳ در حوزه معاونت فرهنگی دانشجویی مشغول به فعالیت بوده اند در تاریخ ۱۴۰۳/۵/۱۰ به حسابشان واریز گردید. #معاونت_فرهنگی دانشجویی

🎥 سخنان شهید اسماعیل هنیه در دیدار با رهبر انقلاب در فروردین ماه امسال 🔹حداقل ۶۰ نفر از اعضای خانوده ما در جنگ غزه شهید شدند. "روحش شاد" روابط عمومی دانشکده پزشکی

▫️افزایش فضای آموزشی دانشکده پزشکی دانشگاه علوم پزشکی مشهد ▫️رییس دانشکده پزشکی دانشگاه علوم پزشکی مشهد ازتوسعه فضاهای آموزشی دانشکده پزشکی با ظرفیت ٨۰۰ نفر در قالب دوازده کلاس آموزشی و پنج سالن  شورای جدید خبر داد. ▫️دکتر فاطمه محرری،  ضمن تقدیر از مساعدت هیات رئیسه دانشگاه: 🔺 با بیان اینکه دانشکده پزشکی مشهد با دارا بودن بیش از ۴ هزار دانشجوی علوم پزشکی در مقاطع مختلف نقش بسزایی را در حیطه آموزش علوم پزشکی در سطح کشور دارد اظهار کرد: توسعه فضاهای آموزشی و بهبود این فضاها جهت استفاده اساتید و دانشجویان از رسالت های مستمر دانشکده پزشکی بعنوان یکی از مراکز برتر اموزش علوم پزشکی کشور است. 📃جزئیات بیشتر در پایگاه اطلاع رسانی دانشکده پزشکی، وب دا و دانشگاه علوم پزشکی مشهد: https://www.mums.ac.ir/index.php/news2/12172- روابط عمومی دانشکده پزشکی