میدونستین 80% آدم ها کمبود منیزیم دارند. منیزیم برای استخوان‌های شما خوب است و هم اضطراب و بی‌حوصلگی را کم میکند و بهترین راه دست پیدا کردن به آن، خوردن یک تکه شکلات تلخ 70% است. +شکلات بخورید . . :)

•••• ‏از من به شما نصیحت، هیچوقت با آدمایی که در سطح شما نیستن هیچ نوع ارتباطی نداشته باشین، چه همکارتون باشن چه دوست چه آشنا، هرچقدم که آدمای درستی بنظر بیان. ‌

تا شوی آگاه فرصت رفته است وعدهٔ وصل انتظاری بیش نیست... #بیدل_دهلوی

یه درجه ای از آروم بودن هم هست که دلیلش حال خوب نیست بلکه از شدت بی تفاوتیه که آرومی ...

ما ب اونی ک نیست متعهدیم بعد شما به اونی ک هست خیانت میکنید... 💜:)

«آدمی که شنیده نشه، بلندتر حرف میزنه آدمی که درک نشه، دیگه حرفی نمیزنه!» +اینو دوبار بخون..!

آدم ها فراموش میکنند... رفیق را همسایه را رهگذر را حتی گاهی خود را اما کسی را که با او دیوانگی کرده‌اند هرگز!

دقیقا اونجایی که#محمد_یغمایی میگه: نشسته ام وسط زندگی صبور، غمگین، امیدوار، خسته و ادامه دهنده و ادامه دهنده...

اونی که باهاش راه افتادی رو با اونی که وسط راه پیدا میکنی عوض نکن.

با چشم تو آن را که سروکار بود در مخمصهٔ عجب گرفتار بود

مگر فایده ای هم دارد به درختی که تبدیل به هیزم شده است بگویی باغبان پیشمان است