.
نوشتن مکتوب برنامه؛
✅ باعث نظم و انضباط 🗂️
✅ مشاهده دقیق برنامه 🤝
✅ جلوگیری از اهمالکاری 🚫
.
1.1M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
مسیر رویش🌱
. به تمام عزیزان که نظر دادن هدیه ای 🎁 ناقابل تقدیم میشه☺️ .
.
هدیه های 🎁 ناقابل تقدیم شد🥳
.
1.9M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
.
سلاااام☺️
حالتون چطوره؟😊
امیدوارم روزی خوبی داشته باشید🙏🌱
.
.
✅ برنامههای آرمانی و غیرعملی 🚫
باعث شکست در اجرا 😔
از دست رفتن انگیزه 🔋
و بیاعتمادی به مدیریت زمان می شود ⏰
.
.
🔥 استفاده از راهکارهای ضد اهمالکاری 💪
✅ چکلیست 📝
✅ جریمه و پاداش 🎯💰
✅ اولویتبندی ⏳
✅ شروع از سختترین کار ⚙️
✅ هدفگذاری شفاف 🎯✨
.
.
📚 اگر میدانی روزانه فقط ۳ ساعت زمان مطالعه داری
برنامهی ۸ ساعته ننویس 🚫
بلکه بر اساس همان ۳ ساعت،
درسهای مهمتر را اولویت بده 🎯💡
.