eitaa logo
مسیر رویش🌱
342 دنبال‌کننده
128 عکس
84 ویدیو
2 فایل
عباس مسکریان هستم🙋‍♂️ دانشجو رشته مشاوره👨‍🎓 پژوهشگر و مدرس مدیریت زمان ⏳️ اینجا کمکت می کنم دَرست رو دُرست بخونی و آیندتو بسازی😉 اینجا فصل جدیدی از رویش شروع میشه🌱 کارم داشتی اینجام🫡 @Admin_masire_royesh
مشاهده در ایتا
دانلود
✅ آینده به کاری که امروز انجام میدی بستگی داره...🌱 ✍ در حال تولید محتوا مدیریت زمان 😴 😴
12.6M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
📍مبدا؛ ایوون نجف 📍مقصد؛ ایوون کربلا کانال مسیر رویش🌱 👇👇👇👇 https://eitaa.com/M_Royesh
3.9M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
سلام 🤚 حال شما چطوره؟🙏🌹
. امیدوارم قدم اول مفید بوده باشه😊 دوستانی که تمایل دارند می‌توانند برنامه های روزانه خود رو که نوشته اند ارسال کنند. تا اگه مشکلی داشت برطرف بشه🙏🌹 در خدمتم🌱 👇👇👇👇 @Admin_masire_royesh
. امّا 🌱 😉 تنظیم خواب 😴 😴
. اگر بخواهیم مدیریت زمان را مثل یک ساختمان تصور کنیم، بعد از قدم اول(پایش زمان)، قدم دوم است😊 چون بدون خواب منظم، انرژی و تمرکز برای اجرای هر برنامه‌ای به‌هم می‌ریزد.🤯🌱
سلام رفقا🤚 امیدوارم روز خوبی رو پشت سر گذاشته باشید🙏🌱
. در مسیر پیاده‌روی اربعین، فقط استراحت نیست؛ سوخت ادامه مسیر است.🚶‍♂🚶‍♂🚶‍♂
. بنظر شما افراد موفق چه ساعتی میخوابن⁉️ 👇👇👇👇👇
. 🧑‍💻نام؛ تیم کوک 🎯 مسئولیت؛ مدیر عامل پیشین شرکت اپل(یکی از تأثیرگذارترین مدیران دنیای فناوری) ساعت خواب؛ ۲۱.۳۰ الی ۲۲.۳۰ 😴😴 ساعت بیداری؛ ۳.۴۵ الی ۴.۰۰ 🥱🥱
. 🧑‍💻نام؛ جک دروسی 🎯 مسئولیت؛ بیان گذاران توییتر در سال ۲۰۰۶ ساعت خواب؛ ۲۲.۰۰ 😴😴 ساعت بیداری؛ ۵.۰۰ 🥱🥱
. 🧑‍💻نام؛ جف بزوس 🎯 مسئولیت؛ مؤسس و مدیر عامل شرکت آمازون(بزرگترین فروشگاه اینترنتی دنیا) ساعت خواب؛ ۲۲.۰۰ 😴😴 ساعت بیداری؛ ۵.۰۰ 🥱🥱