✅دانستنی های درگیری خیابانی در کانال دفاع شخصی استاد #منصوری_خواه چگونه می توان در #مبارزات_چند_نفره پیروز شد؟ @M_Self_Defense درگیری خیابانی واقعی با چند نفر، نیاز به تجربه و مهارت بسیار بالایی دارد؛ که در اثر تمرین اصولی و صحیح در مدت طولانی بدست می آید. در درگیری با چند نفر نیازمند این است که شما ابتدا بخوبی بتوانید با یک نفر مبارزه کنید ( یعنی مهارت بالایی در اجرای تکنیک های آموخته شده بدست آورده...) سپس آموزش های صحیح درگیری در مقابل چند نفر را بخوبی فرا گرفته و تمرین کرده باشید. یکی از مهم ترین اصول دفاع شخصی کاربردی این است که قبل از اینکه شخص در چنین موقعیت هایی قرار گرفته یا به تله بیافتد، اقدامات لازم را انجام دهد؛ که این خود مستلزم یادگیری: 1️⃣اصول هوشیاری 2️⃣آناتومی درگیری های خیابانی 3️⃣تاکتیک های واکنش سریع و .. می باشد. @M_Self_Defense متاسفانه یکی از دلایلی که بعضی از رزمی کاران در اینگونه موقعیت ها قرار می گیرند، آموزش اشتباه است! مربیانی که درک درستی از درگیری های خیابانی نداشته و به دلایل مختلف (مانند دلایل مالی) قصد برتر نشان دادن خود و سبک خود را دارند؛ طوری شاگردان خود را تعلیم داده و به آنها طوری القاء می کنند که چنانچه در چنین موقعیت هایی قرار بگیرند، می توانند مانند شخصیت اصلی فیلم های رزمی بخوبی از خود دفاع کنند !!! ⚠️درگیری های واقعی فرق زیادی با تمرینات باشگاهی دارند اما برای موثر بودن تمرینات، باید در تمرینات باشگاهی موقعیت ها کاملا و به شکل "صحیح" شبیه سازی شوند. تمرینات راندوری به صورت منظم وپر تکرار توانایی وهوشیاری را در مقابل چند مهاجم بسیار بالا می برد.. #دفاع_شخصی #هاپکیدو #دفاع_شخصی_کماندویی #دوره_بادیگاردی کانال آموزش دفاع شخصی استاد #منصوری_خواه در ایتا https://eitaa.com/joinchat/3286040737C55effef3c1

👌 تعداد از نقاط حساس در بدن ⛔️ ⛔️ ⛔️ ✅برآمدگی بینی :این اصطلاح به منطقه میان ابرو و نقطه امتداد یافته تا سطح چشم اطلاق می شود و این نقطه فوق العاده اهمیت دارد. چرا که اگر ضربه ای محکم به آن اصابت کند ، می تواند از حرکت رو به جلوی شخص جلوگیری نماید. @M_Self_Defense ✅بالای گوش: ضربه به این قسمت باعث آسیب پذیری میشودو شخص را از حالت تعادل خارج می نماید. ✅فک: ضربه به این قسمت باعث آسیب پذیری میشود و اگر شخص در حال دفاع نباشد امکان صدمه دیدن زیاد میباشد. ✅قسمت زیر بینی: این قسمت در مشت زدن قسمت مهمی است و اگر به آن ضربه برخورد کند باعث جاری شدن اشک و اگر ضربه محکم وارد شود دچار پارگی مویرگ ها و خونریزی میشود. ✅چانه: اصابت ضربه به این نقطه آسیب جدی را در پی خواهد داشت. آن چنان که بر اثر ضربه شدید ، کل بدن حریف به زمین می افتد. ✅کشاله ران: حتی یک ضربه سبک به این قسمت نیز به طور خطرناکی موجب ناتوانی شخص خواهد شد.لذا هنرجو باید آمادگی حفاظت از این قسمت را در خود ایجاد کند. @M_Self_Defense ✅سیب آدم: برخورد ضربه به این نقطه ، شخص را از پا در می آورد. بدن، مکانیسم انعطاف پذیری را برای حفاظت از این نقطه به وجود می آورد ، بدین صورت که چانه به طور خودکار پایین می آید و آن را می پوشاند. بنابر این ضربه ای که به این نقطه پرتاب میگردد به احتمال زیاد به چانه برخورد خواهد کرد. ✅استخوان ترقوه: این استخوان شکننده بوده و به آسانی شکسته میشود و هنرجو باید همواره دقت در مراقبت و حفاظت از آن را به ذهن بسپارد. اگر استخوان تر قوه شکسته شود ، شانه خم میشود. ✅زیر بغل: عدم حفاظت از بغل ها می تواند منجر به شکست فرد در مسابقه شود. ضربه قوی در مسابقه شود. ضربه قوی به سمت بالا و زیر بغل باعث پارگی زردپی های شانه شده ، به طرز فجیعی موجب از جا در رفتن استخوان می شود. این نقطه قسمتی از بدن می باشد که پس از دریافت ضربات متوالی امکان شکسته شدن وجود دارد، و در صورت شکستن دنده ها شکسته و به سمت قلب رفته و نتیجه آن مرگ می باشد. ✅دنده های آزاد(قابل جا به جایی): دنده های آزادبهدنده های پایینی گفته می شود که بسیار ضریف و شکننده می باشد. اگر این نقطه به وسیله ضربه آسیب ببیند درد تاقت فرسایی برای فرد خواهد داشت. @M_Self_Defense ✅پشت پا: اگر زرد پی ها به سختی آسیب ببیند کف و قوزک پا هم ضربه خواهد دید، پس این نقطه اهمیت فراوانی دارد. ✅پایه مخچه: یکی از آسیب پذیر ترین نقاط بدن پایه مخچه می باشد، که اصابت ضربه به آن غش آنی را به دنبال خواهد داشت و در صورت بر خورد ضربات مکرر به این قسمت فرد به اختلالات عصبی و تضعیف بینایی دچار می شود. ✅کلیه ها: ضربه به کلیه ها بسیار درد ناک می باشد و می تواند سلامت و حیات فرد را به خطر می اندازد. ✅استخوان دنبالچه: وارد آمدن ضربه به این قسمت در ستون پشتی مانع فعالیت شخص خواهد شد. ✅پاشنه آشیل: این قسمت حتی اگر هم آسیب نبیند ضربه محکم به آن ، بسیار دردناک خواهد بود. ✅شکم(بطن): این قسمت ، منطقه فوق العاده حساس و آسیب پذیری است ، که اصابت ضربه به آن خطر جدی را به همراه خواهد داشت. #دفاع_شخصی #هاپکیدو #دفاع_شخصی_کماندویی #دوره_بادیگاردی کانال آموزش دفاع شخصی استاد #منصوری_خواه در ایتا https://eitaa.com/joinchat/3286040737C55effef3c1

یاد بگیرید سریع از خود دفاع کنید #دفاع_شخصی #هاپکیدو #دفاع_شخصی_کماندویی #دوره_بادیگاردی کانال آموزش دفاع شخصی استاد #منصوری_خواه در ایتا https://eitaa.com/joinchat/3286040737C55effef3c1

12 راه برای دفاع و حمله برای افراد غیر حرفه ای #دفاع_شخصی #هاپکیدو #دفاع_شخصی_کماندویی #دوره_بادیگاردی کانال آموزش دفاع شخصی استاد #منصوری_خواه در ایتا https://eitaa.com/joinchat/3286040737C55effef3c1

میخوام بهتون یاد بدم چطور با وسایل دم دستی و ساده مثل گوشی موبایل و با استفاه از نقاط دیم‌ماک بتونید از خودتون در برابر هر مهاجمی دفاع کنید حتما بارها و بارها این فنون رو تمرین کنید تا در هر موقعیتی بتوانید به درستی آنها را اجرا کنید دقت داشته باشید که این در طراحی این تکنیک‌ها سعی شده از تکنیک‌های خیلی ساده استفاده بشه که هر شخصی با هر جنسیتی، سن و شرایط جسمی بدون محدودیت و بدون استفاده از زور بتونه اونها رو اجرا کنه، پس اگر در هر تکنیکی دیدید که دارید زور می زنید و از قدرت بدنی‌تون استفاده میکنید مطمئن باشید که اون تکنیک رو دارد اشتباه اجرا میکنید و تصحیحش کنید. کانال آموزش دفاع شخصی استاد #منصوری_خواه در ایتا @M_Self_Defense

با موبایلت از خودت در برابر چاقو🔪 دفاع کن میخوام بهتون یاد بدم چطور با وسایل دم دستی و ساده مثل گوشی موبایل و با استفاه از نقاط دیم‌ماک بتونید از خودتون در برابر هر مهاجمی دفاع کنید حتما بارها و بارها این فنون رو تمرین کنید تا در هر موقعیتی بتوانید به درستی آنها را اجرا کنید دقت داشته باشید که این در طراحی این تکنیک‌ها سعی شده از تکنیک‌های خیلی ساده استفاده بشه که هر شخصی با هر جنسیتی، سن و شرایط جسمی بدون محدودیت و بدون استفاده از زور بتونه اونها رو اجرا کنه، پس اگر در هر تکنیکی دیدید که دارید زور می زنید و از قدرت بدنی‌تون استفاده میکنید مطمئن باشید که اون تکنیک رو دارد اشتباه اجرا میکنید و تصحیحش کنید. کانال آموزش دفاع شخصی استاد #منصوری_خواه در ایتا @M_Self_Defense

شهادت جانسوز حضرت امام موسی کاظم علیه السلام را به پیشگاه حضرت ولی عصر علیه السلام و شما سروران ارجمند تسلیت عرض میکنیم...💔

صلوات خاصه امام ڪاظم(ع) 🤲اَللَّهُمَّ صَلِّ عَلَى الْأَمِينِ الْمُؤْتَمَنِ مُوسَى بْنِ جَعْفَرٍ الْبَرِّ الْوَفِيِّ الطَّاهِرِ الزَّكِيِ‏ 🤲النُّورِ الْمُبِينِ (الْمُنِيرِ) الْمُجْتَهِدِ الْمُحْتَسِبِ الصَّابِرِ عَلَى الْأَذَى فِيكَ‏ 🤲اللَّهُمَّ وَ كَمَا بَلَّغَ عَنْ آبَائِهِ مَا اسْتُودِعَ مِنْ أَمْرِكَ وَ نَهْيِكَ وَ حَمَلَ عَلَى الْمَحَجَّةِ 🤲وَ كَابَدَ أَهْلَ الْعِزَّةِ وَ الشِّدَّةِ فِيمَا كَانَ يَلْقَى مِنْ جُهَّالِ قَوْمِهِ‏ 🤲رَبِّ فَصَلِّ عَلَيْهِ أَفْضَلَ وَ أَكْمَلَ مَا صَلَّيْتَ عَلَى أَحَدٍ مِمَّنْ أَطَاعَكَ وَ نَصَحَ لِعِبَادِكَ إِنَّكَ غَفُورٌ رَحِيمٌ‏

دفاع شخصی به سبک روسی @M_Self_Defense

دفاع شخصی به سبک روسی @M_Self_Defense

دفاع شخصی به سبک روسی @M_Self_Defense

✅ در حال تولید کلیپ های آموزش دفاع شخصی به سبکی ساده و کاربردی بر اساس ضربه به نقاط دیم ماک هستیم، لطفاً صبور باشید و ما را حمایت کنید. 🌸🌸

درگذشت استاد بزرگ سید مهدی نژند را به جامعه رزمی ایران مخصوصا خانواده هاپکیدو تسلیت عرض مینماییم😔😔😔 کانال هاپکیدو I.T.H قم 👇👇👇 @hapkido_qom

استاد بزرگ «سیدمهدی نژند» رییس سبک ورزش رزمی هاپکیدوی کشور و رییس کنفدراسیون هاپکیدو خاورمیانه بر اثر سکته قلبی درگذشت. به گزارش ایرنا، استاد بزرگ “سید مهدی نژند” متولد آذر ماه ۱۳۴۵ بوده که از سالهای ۱۳۵۴ با هنر رزمی کونگ فو وکاراته رزمی را شروع کرد و تا سال ۱۳۵۸ این ۲ ورزش را درکنار هم تمرین کردند، سپس با تکواندو آشنا شد و تا سال ۱۳۷۴ در این رشته رزمی عناوین مختلفی را کسب کرد. سید علی نژند فرزند استاد نژند که ساکن شهرستان فردیس هستند، روز پنجشنبه به خبرنگار ایرنا گفت: پدرم روز گذشته در کشور کانادا و در حین رانندگی بر اثر سکته قلبی درگذشت. وی با بیان اینکه استاد نژند برای تحصیل و ورزش به کشور کانادا سفر کرده بود، افزود: هم اکنون در حال طی کردن مراحل اداری و تشریفات انتقال پیکر پدرم به کشور هستیم که حدود ۲ تا سه هفته طول می کشد. استاد نژند با سفر به کشورهای آسیایی و اروپایی در رشته های مختلف رزمی تجربه بسیار زیادی را کسب کرد و همچنین سالها در مسابقات خارجی موفقیت های زیادی را بدست آورد. استاد نژند در کشورهای خارجی با بازی در مسابقات فول کنتاکت و مسابقات آزاد به صورت حرفه ای آغاز به کار کرد و بعد از سالها به کشور ایران بازگشت و با هنر رزمی کوک سول وان و هاپکیدو آشنا شد. نژند توسط استاد خود به کشور کره جنوبی اعزام شد و در آنجا تحت نظر استاد بزرگ Lee Chang Soo آموزش های لازم را گذراند و سپس در اولین دوره مسابقات فدراسیون هنرهای رزمی نیو فایت کره جنوبی، مدال طلای این دوره از مسابقات را نصیب خود کرد. استاد نژند پس از بازگشت از کره جنوبی مشاهده کرد سبک هاپکیدوKHF کره مسابقاتی در خود ندارد و تنها وقت خود را در اجرای تکنیک و دفاع شخصی می گذارند ولی استاد نژند چون یک مبارزگر بود تنها به فکر مسابقات وقهرمانی بود به فتح قله قهرمانی فکر می کرد که به همین دلیل با سفر به کشور کره با شیوه های رزمی آشنا شد و با کسب تجربه به ایران بازگشت. از سالهای ۱۳۷۸ استاد نژند با سفر به کشورهای ترکیه ،روسیه ، باکو، دوبی ، کره جنوبی و امریکا توانست در سن خود که سن بازنشتگی در هنرهای رزمی می باشد عناوین قهرمانی را دوباره نصیب خود کند. استاد در سن ۴۱ سالگی مدال طلا پیشکسوتان را در کشور آمریکا نصیب خود کرد و بعد از آن در مسابقات جهانی کشور کره جنوبی در سازمان المپیک توانست یک طلا و در مسابقات شمشیر زنی نیز یک برنز دریافت کند. استاد نژند دارای سرعت پا بسیار بالائی در اجرای تکنیکهای انفرادی و ترکیبی بود و فنون دفاع شخصی استاد نژند در بیشتر کشورهای جهان به یاد ماندنی بوده و زبانزد تمام مسوولان سبکهای جهان است. نژند در طول سال ها فعالیت خود در ورزش های رزمی و هاپکیدو توانست شاگردان زیادی را در سراسر جهان تربیت کند. منبع: ایرنا https://eitaa.com/hapkido_qom

اجرای تکنیک شمشیر توسط استاد نژند کانال هاپکیدو I.T.H قم 👇👇👇 @hapkido_qom

آموزش هاپکیدو توسط استاد نژند کانال هاپکیدو I.T.H قم 👇👇👇 @hapkido_qom

آموزش هاپکیدو توسط استاد نژند کانال هاپکیدو I.T.H قم 👇👇👇 @hapkido_qom

آموزش هاپکیدو توسط استاد نژند کانال هاپکیدو I.T.H قم 👇👇👇 @hapkido_qom

آموزش هاپکیدو توسط استاد نژند کانال هاپکیدو I.T.H قم 👇👇👇 @hapkido_qom

با موبایلت از خودت دفاع کن میخوام بهتون یاد بدم چطور با وسایل دم دستی و ساده مثل گوشی موبایل و با استفاه از نقاط دیم‌ماک بتونید از خودتون در برابر هر مهاجمی دفاع کنید حتما بارها و بارها این فنون رو تمرین کنید تا در هر موقعیتی بتوانید به درستی آنها را اجرا کنید دقت داشته باشید که این در طراحی این تکنیک‌ها سعی شده از تکنیک‌های خیلی ساده استفاده بشه که هر شخصی با هر جنسیتی، سن و شرایط جسمی بدون محدودیت و بدون استفاده از زور بتونه اونها رو اجرا کنه، پس اگر در هر تکنیکی دیدید که دارید زور می زنید و از قدرت بدنی‌تون استفاده میکنید مطمئن باشید که اون تکنیک رو دارد اشتباه اجرا میکنید و تصحیحش کنید. کانال آموزش دفاع شخصی استاد #منصوری_خواه در ایتا @M_Self_Defense