مولی امیرالمؤمنین علیه‌السلام»: لالِباسَ اَجَلُّ مِنَ العافِیَةِ. جامه‌ای برای انسان گرانقدرتر از جامة سلامتی نیست. (تحف‌العقول، ص ٨٥)

 «امام جعفرصادق(علیه‌السلام)»: لَیسَ لِلعافِیَةِ ثَمَنٌ. عافیت و سلامتی به هیچ قیمتی قابل ارزیابی نیست. (بحار، ج ٧٥، ص ٣٣٨)   ١٨ـ «امام رضا(علیه‌السلام)»: لَوِ اقْتَصَدَ الناسُ فی‌الْمَطعَمِ لاَستَقامَتْ أَبدانُهُم. مردم اگر حالت اعتدال و میانه‌روی را در خورد و خوراك رعایت می‌كردند همیشه از بدنی سالم و تندرست برخوردار ‌بودند. (سفینه، ج ٢، ص ٧٨)   ١٩ـ «امام رضا(علیه‌السلام)»: سَلوا ربَّكُمُ العافِیَةَ فی‌الدُّنیا وَ الآخِرَة. شما سلامتی خود را در دنیا و آخرت (هر دو) از خدای خود مسألت نمایید. (فقه‌الرضا، ص ٣٣٧)

پیامبر گرامی اسلام صلی‌الله علیه و آله و سلم»: اَلحَسَنَةُ فی‌الدُّنیا، اَلصِّحّةُ وَ العافِیَةُ، و فی‌الآخِرَةِ، اَلمَغفِرَةُ وَ الرَّحمَةُ. مقصود از حسنه (در آیه شریفه «ربّنا آتنا فی‌الدنبا حسنة و ...») در دنیا عافیت و تندرستی و در آخرت آمرزش و رحمت الهی است. (بحار، ج ٨١، ص

امام جواد(ع): اَربعُ خصالٍ تُعینُ المَرءَ علیَ العَمَلِ: اَلصِّحّةُ وَالغِنی وَ العِلمُ وَالتَّوفیقُ. چهار عامل است كه انسان را در كارهای خود یاری می‌دهد: سلامتی، توانگری، علم و دانش، و توفیقات الهی. (احقاق الحق، ج ١٢، ص ٤٣٦)

حضرت علی(ع) می فرمایند: زندگی را برای خوردن مخواه؛ بلکه خوردن را برای زندگی بخواه.

https://eitaa.com/M_sbaholhoda لینک کانال مصباح الهدی در صورت نیاز برای دوستان خود ارسال کنید

برای دوستان خود لینک را ارسال کنید و توصیه کنید صوتی های مربوط به تغییر سبک غذایی را حتما گوش داده و در حد توان انجام دهند . سلامتی بدن مقدمه برای حال خوب و داشتن آرامش است .

🎞برشی کوتاه از مستند داستان چربی (پخش شده از شبکه سلامت) جهت آشنایی شما با نگرشی متفاوت و جدید به موضوع دیابت و چاقی🤔

1-    قال رسول الله صلی الله علیه و آله و سلم : اوّلُ ما یُحاسَبُ بِه العَبدُ یَومَ القیامَهِ اَن تُعالَ لَه اَلَم اَصِحَّ بَدَنکَ ؟               آثار الصادقین  ج 10 صفحه 296       رسول اکرم (ص) فرمود : اولین چیزی که روز قیامت از بنده سوال می شود این است که آیا بدن سالم به تو ندادم .( چرا مراعات صحت نکردی ؟) 2-    قال النبی صلی الله علیه و آله و سلم : خُلّتانِ کثیرٌ مِنَ النّاسِ فیهِما مَفتون اَلصّحه وَ اَلفراغ رسول اکرم(ص) فرمود : دو خصلت است که بسیاری از مردم در آن آزموده می شوند . سلامتی و فراغت است . آثار الصادقین  ج 10 صفحه 397 3-    قال علی (ع) : صِحهُ الجسمِ منِ قَله الطعّامّ وَ قلهِ الماءِ. امام علی (ع) فرمودند : حفظ سلامتی در کم خوری و کم نوشیدنی است https://eitaa.com/M_sbaholhoda

قال النبی صلی الله علیه و اله وسلم : اَلحَسَنَهُ فی الدّنیا الصّحَهُ وَ العافیهُ وَ فِی الاخِرهِ المَغفرهُ وَ الَّرحمهُ. رسول خدا (ص) فرمودند : خوبی در دنیا سلامتی و آسایش . و در آخرت آموزش و رحمت الهی است . https://eitaa.com/M_sbaholhoda کانال مصباح الهدی

●━━━━━━──── ⇆ㅤ ◁ ㅤ❚❚ ㅤ▷ㅤ ↻ 🤲🏻یا شافی🤲🏻 📚دوره آموزشی نگرشی نو بر: ⭕️چاقی، دیابت و سندرم متابولیک⭕️ 💎جلسه اول _____ 1⃣ 🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺 ⬅️ارائه توسط: 👨🏻‍🎓حامد نیک نام/دانشجوی مقطع دکتری و پژوهشگر سلامت📚 ⬅️مسئول فنی دوره : 👨🏻‍⚕دکتر مجتبی کرباسی/پزشک و مشاور سبک زندگی سالم🌱 🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀 🔻کانال ما را در ایتا دنبال بفرمایید🔻 https://eitaa.com/joinchat/2049704473Cb0ffc91805

●━━━━━━──── ⇆ㅤ ◁ ㅤ❚❚ ㅤ▷ㅤ ↻ 🤲🏻یا شافی🤲🏻 📚دوره آموزشی نگرشی نو بر: ⭕️چاقی، دیابت و سندرم متابولیک⭕️ 💎جلسه دوم _____ 2⃣ 🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺 ⬅️ارائه توسط: 👨🏻‍🎓حامد نیک نام/دانشجوی مقطع دکتری و پژوهشگر سلامت📚 ⬅️مسئول فنی دوره : 👨🏻‍⚕دکتر مجتبی کرباسی/پزشک و مشاور سبک زندگی سالم🌱 🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀 🔻کانال ما را در ایتا دنبال بفرمایید🔻 https://eitaa.com/joinchat/2049704473Cb0ffc91805

●━━━━━━──── ⇆ㅤ ◁ ㅤ❚❚ ㅤ▷ㅤ ↻ 🤲🏻یا شافی🤲🏻 📚دوره آموزشی نگرشی نو بر: ⭕️چاقی، دیابت و سندرم متابولیک⭕️ 💎جلسه سوم _____ 3⃣ 🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺 ⬅️ارائه توسط: 👨🏻‍🎓حامد نیک نام/دانشجوی مقطع دکتری و پژوهشگر سلامت📚 ⬅️مسئول فنی دوره : 👨🏻‍⚕دکتر مجتبی کرباسی/پزشک و مشاور سبک زندگی سالم🌱 🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀 🔻کانال ما را در ایتا دنبال بفرمایید🔻 https://eitaa.com/joinchat/2049704473Cb0ffc91805

●━━━━━━──── ⇆ㅤ ◁ ㅤ❚❚ ㅤ▷ㅤ ↻ 🤲🏻یا شافی🤲🏻 📚دوره آموزشی نگرشی نو بر: ⭕️چاقی، دیابت و سندرم متابولیک⭕️ 💎جلسه چهارم _____ 4⃣ 🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺 ⬅️ارائه توسط: 👨🏻‍🎓حامد نیک نام/دانشجوی مقطع دکتری و پژوهشگر سلامت📚 ⬅️مسئول فنی دوره : 👨🏻‍⚕دکتر مجتبی کرباسی/پزشک و مشاور سبک زندگی سالم🌱 🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀 🔻کانال ما را در ایتا دنبال بفرمایید🔻 https://eitaa.com/joinchat/2049704473Cb0ffc91805

🎥برای تماشای "تریلر مستند داستان چربی/Fat Fiction" با زبان اصلی در آپارات به لینک زیر مراجعه کنید: https://www.aparat.com/v/h0Mo7

جلسه پنجم 🍊🍊🍊 دانش

جلسه ششم 🍊🍊🍊 دانش

جلسه هفتم 🍊🍊🍊 دانش

جلسه هشتم 🍊🍊🍊 دانش