💠اگر کودک شما دچار کم خونی است توصيه‌هاي كلي زير را به كار ببنديد: 🧈۱. در طبخ غذای کودک کم خون به جای کره بهترست از روغن زیتون استفاده کرد. 🥛۲. مواد غذایی حاوی کلسیم ( مانند شیر و پنیر ) با جذب آهن تداخل می کنند با جدا نمودن زمان مصرف و فاصله گذاری لازم بین دریافت مواد غذایی حاوی آهن با این مواد میتوان اثرات آنها را تعدیل و حتی خنثی نمود. 🍊۳. استفاده از منابع غذايي حاوي ويتامين ث (مثل پرتقال، گريب‌فروت، گوجه فرنگي، كلم، توت فرنگي، فلفل سبز، ليمو ترش، طالبی،آناناس) به جذب آهن کمک میکند. ☕️۴. از دادن چاي يا قهوه به کودک بپرهیزید. از چای های گیاهی مثل برگ به استفاده کنید. 🍇۵. استفاده از خشكبار مثل توت خشك، برگه آلو، انجير خشك و كشمش (بعد از 1 سالگی) بسیار موثرست. 🍚۶. از آرد جوانه ها در سوپ استفاده کنید. 🍩۷. مواد غذایی آماده مثل سس ها، سوپ آماده، قرصهای گوشت، کنسرو لوبیا و سایر غذاهای آماده میتواند سبب تشدید کم خونی میشود. 🥫۸. ماهی دودی یا کنسرو شده و تن ماهی به دلیل کلسیم بالا اجازه جذب آهن نمیدهند! 🥩۹. سوسیس، کالباس، کنسرو گوشت، برگرها و سایر فرآورده های گوشتی کارخانه ای به علت دارا بودن مقادیر بالای سدیم مانع جذب آهن است! #تغذیه_کودک #تغذیه 🧕مادران‌خوب🌸 👇 https://eitaa.com/joinchat/1652031595Cb152fa869a

❤️ آداب اولیه سلام کردن 🔸موقع سلام کردن، اسم طرف مقابل رو بگو، لبخند بزن و به چشم‌هاش نگاه کن. 🔹از دور سلام نکن، بیا نزدیک و بگو سلام. 🔸با صدای رسا و شفاف سلام کن، دستت رو موقع سلام کردن بالا بیار. 🔹وقتی سلام می‌کنی، کار دیگه‌ای انجام نده. #تربیت_فرزند #پست_تربیتی ـ 🧕مادران‌خوب🌸 👇 https://eitaa.com/joinchat/1652031595Cb152fa869a

❗️❗️والدین دلسوز و مهربان ❓❓آیا می‌دانید...🧐 🧕مادران‌خوب🌸 👇 https://eitaa.com/joinchat/1652031595Cb152fa869a

📍#ویدیو_تصویری 🎥 "شاخصه‌های تربیت قرآنی(۱۴)" #تاثیر_اجتماع_بر_فرزند 🧕مادران‌خوب🌸 👇 https://eitaa.com/joinchat/1652031595Cb152fa869a

#والدین‌عزیز 👈در جریان دوستان و فعالیتهای کودکتان باشید. ‼️ اجازه ندهید کودکان در یک محل متروکه با هم بازی کنند. اگر اصرار به بازی در چنین محلی دارند، ✅ حتما همراه آنها باشید ‼️ و نگذارید تنها بمانند. 🧕مادران‌خوب🌸 👇 https://eitaa.com/joinchat/1652031595Cb152fa869a

🌀ویژگی های فرزندمان بیش فعال 🤺🤸‍♂ با زبان طنز "دکتر عزیزی" #تربیت_فرزند #کلیپ 🧕مادران‌خوب🌸 👇 https://eitaa.com/joinchat/1652031595Cb152fa869a

🌸مزه‌ی شیرین مادری ✨مادران روی فرزندانشان تأثیر می‌گذارند؛ حرفهایشان، اظهار محبّتشان، و حرفهایی که در خلال آن اظهار محبّت بیان می‌کنند، به مغز فرزند فرو می‌رود. ✍🏻مقام معظم رهبری #فرزندآوری 🧕مادران‌خوب🌸 👇 https://eitaa.com/joinchat/1652031595Cb152fa869a

والدین سختگیر باعث #دروغ گوی ماهر شدنِ فرزندانشان می شوند. هرچه سختگیری بیشتر باشد مهارتِ دروغگویی بیشتر در کودک رشد می یابد. هم سختگیری بد است هم رهاکردن سختگیری آسیب بیشتری دارد #تعادل #تربیت_فرزند 🧕مادران‌خوب🌸 👇 https://eitaa.com/joinchat/1652031595Cb152fa869a

#حدیث امام هادی -علیه السلام- می‌فرمایند: داشتن فرزند موجب آرامش روحی و فکری انسان می گردد و انسان را از دغدغه درونی و افسردگی روحی نجات می‌دهد. 🧕مادران‌خوب🌸 👇 https://eitaa.com/joinchat/1652031595Cb152fa869a

✨تربیت فرزند ⬅️مادر یا پدر افسرده نمی‌توانند مانند یک والد سالم برای فرزندشان والدگری کنند ، زیراغم و رنج حاصل از افسردگی، مانع از ارتباط مثبت با کودک می‌شود. ✨ ⬅️کودک به دلیل افسردگی مادر یا پدر، مورد غفلت واقع می‌شود و هر زمان با اشتیاق به سمت آنها می‌دود با بی‌حوصلگی پس زده می‌شود؛ پس مجبور است در تنهایی خود آرام بازی کند✨ ⬅️چون مادر یا پدر انرژی کافی ندارند تا با او همراه شوند و هر موقع صدای شیطنت کودک را می‌شنود از او می‌خواهد آرام باشد و یا با خشم و عصبانیت پاسخ فرزند را می دهند....✨ افسردگی والدین می‌تواند آینده کودکان را نابود کند❌ #تربیتی 🧕مادران‌خوب🌸 👇 https://eitaa.com/joinchat/1652031595Cb152fa869a

#پیداش_کن ۲ تفاوت در شکل پیدا کن 🧕مادران‌خوب🌸 👇 https://eitaa.com/joinchat/1652031595Cb152fa869a