┈┅ ❁ـ﷽ـ❁ ┅┈ 📣 "درمـــان نفخ و دل درد کودکان" 🎙"روش هایی ساده برای اصلاح شیر مادران و رفع نفخ و دل درد و بدخوابی نوزادان" 😫 برخی از والدین از بدخوابی نوزادان گلایه داشتند! 👌با مشورت طبیب حاذق اسلامی #استاد_بابایی #سبک_زندگی ‌╔═. ♡♡♡.════╗ 💓@Madaraneteb💓 ╚════. ♡♡♡.═╝

👶چرا گاهی کودک ، سینه مادر را نمی گیرد❓ 🐠 ممکن است در حال دندان درآوردن باشد و به‌ دلیل حساس شدن لثه‌هایش، مکیدن سینه مادر برایش دردناک شود. 🐟در دوران قاعدگی به‌دلیل تغییرات هورمونی ، ممکن است مزه‌ شیر مادر تغییر کند. 🐠در زمان بیماری تب ، سرماخوردگی گرفتگی بینی ، عفونت گوش ، یبوست و اسهال 🐟استفاده از عطر و اسپری و صابون معطر زیرا نوزاد به بوی بدن مادر عادت می‌کند وهر تغییری می‌تواند او را آشفته کند 🐠مصرف غذاهایی با طعم تند ، شور، تلخ ، ترش ، ادویه جات گرم ، انواع فست فود ، سیر و پیاز خام ، تره و شاهی ، طعم شیر را تغییر میدهد ‌╔═. ♡♡♡.════╗ 💓@Madaraneteb💓 ╚════. ♡♡♡.═╝

#سویق_سنجد ✨از اسیاب کردن میوه سنجد به همراه هسته و تفت دادن آن بر روی حرارت غیر مستقیم ، بدون اضافه کردن مواد افزودنی تهیه میشود ✨✔️خواص آن : 📌افزایش دهنده ی شیر مادر 📌تامین کلسیم مورد نیاز بدن خانم باردار 📌رشد استخوانی و وزنگیری جنین 📌جایگزین شیر در دوران شیردهی برای مادرهایی که منع مصرف لبنیات دارند ‌╔═. ♡♡♡.════╗ 💓@Madaraneteb💓 ╚════. ♡♡♡.═╝

👶🏻تدابير کلی دوران #شيردهی 📌به طور کلی در دوران شیردهی باید تدابیری رعایت شوند مانند: ⬅️ پرهیز از نزدیکی زیاد، داشتن حسن خلق و دوری از خشم و غضب و غم و اندوه، ورزش، ماساژ و حمام معتدل 📌در مورد شیر دادن نیز باید به نکاتی توجه کرد همانند اینکه بهترین شیر برای کودک شیر مادر می‌باشد و تجربه شده حتی اگر سینه مادر شیر نداشته باشد مکیدن سینه مادر فوائد زیادی برای کودک خواهد داشت👌 📌برای شیر دادن از مقدار کم شروع کرده و به تدریج زیاد نمایند 📌 تا زمانی که کودک درخواست شیر نکند به او شیر ندهند و علامت درخواست شیر دست و پا زدن و گریه کودک می‌باشد 📌از پر کردن بیش از حد معده کودک پرهیز نمایند 💓@Madaraneteb💓

❗️زنان در دوران بارداری از مصرف جگر خودداری کنند. 🔻👈چون ویتامین A بالای موجود در آن باعث تولد نوزاد ناقص الخلقه می‎شود و برای مادر هم مشکل‎ساز خواهد بود. ‌╔═. ♡♡♡.════╗ 💓@Madaraneteb💓 ╚════. ♡♡♡.═╝

#خواب_کودک 🔻 #گریه خستگی و نیاز به خواب 😩 این نوع گریه نوزاد به شما می فهماند که عوامل تحریک کننده در اطراف او بسیار زیاد است، و او را بیش از اندازه عصبی کرده است. 😢 او ابتدا نق نق می کند و بعد به هق هق می افتد. بعد چشمانش را که کمی قرمز شده است می مالد و سرش را به چپ و راست تکان می دهد. 👍 به خودش می پیچد و سعی می کند که انگشت شستش را بمکد.   🍃 در چنین شرایطی باید او را در جایی آرام بگذارید تا بتواند استراحت کند. ‌╔═. ♡♡♡.════╗ 💓@Madaraneteb💓 ╚════. ♡♡♡.═╝

تمرینات کگل در ایام بارداری ✴️در دوران بارداری، واژن و ماهیچه‌های لگنی کشش زیادی را تحمل می‌کنند ✴️وظیفه این ماهیچه‌ها حفاظت از رحم، کودک، جفت و روده‌ها و مثانه است ✴️ضعف عضلات کف لگن باعث مشکلاتی مانند : عدم کنترل ادرار ، سقط جنین، افتادگی رحم ، شل شدن عضلات واژن ، گرفتگی عضلات ، سخت و طولانی شدن زایمان می شود ⭕️مادرانی که در ماه‌های آخر احساس درد و فشار زیادی در ناحیه لگن خود می‌کنند و این حس را دارند که هر آن احتمال دارد جنین از رحم خارج شود. این علائم نشانه ضعف عضلات کف لگن می‌باشد. 👌با تقویت عضلات کف لگن ، قبل و حین بارداری ، زایمان راحت را تجربه خواهید کرد ⚠️خانم های باردار حتما تمرینات کگل را با مشورت ماما انجام دهند ‌╔═. ♡♡♡.════╗ 💓@Madaraneteb💓 ╚════. ♡♡♡.═╝

🔆به نوزاد #قطره_آهن و #مولتی_ویتامین ندهید 🎯شیر مادر برای تغذیه نوزاد کافی است. و تمام مواد مورد نیازش از شیر مادر تامین میشود. مادر برای تقویت شیر، میتواند از مواد زیر در برنامه غذایی خود استفاده کند. 🍇سویق گندم + سویق سنجد + پودر بادام درختی + کنجد از هر کدام دو قاشق با شیره انگور مخلوط کنید. 🍖آبگوشت گوسفندی و هلیم 🥛شیر محلی با عسل یا خرما 🍯مویز ، چهار مغز، خرما ، عسل 🍏سیب ، انار ، انگور ، انجیر ، به ، شلغم ، برگ چغندر 🍇سه شیره ، شیر بادام ، روغن حیوانی 🍎فالوده سیب قرمز سیب قرمز رنده شده با یک ق عسل +۲ ق عرق بیدمشک + ۲ ق گلاب مخلوط و میل کنید 🧒پرهیز از محصولات کارخانه ای 👶با شروع غذای کمکی سویق کودک ، حریره بادام و شربت شیره انگور به کودک بدهید. ❌ #قطره_آهن علاوه بر سیاه کردن دندانهای کودک و یبوست عوارضی هم روی کبد و... میگذارد. ‌╔═. ♡♡♡.════╗ 💓@Madaraneteb💓 ╚════. ♡♡♡.═╝

🔰 خواب و گریه نوزاد ✍🏻در نوزادان هرچه گرمی بیشتر باشد خواب کمتر و هرچه سردی و رطوبت بیشتر باشد، خواب بیشتر می‌شود 🔮گرمی عامل حرکت و رطوبت عامل رشد است ما هر دو را در بچه نیاز داریم. 🍃 هر چه که سن بیشتر می شود رطوبت و گرمی کمتر می‌شود. 🔮درد و کوفتگی هم یکی از علائم بی خوابی کودک است . 👇👇👇 🖍اگر بواسطه رطوبت حمام ، کودک درد گوش بگیرد خواب او بشدت تحت تاثیر قرار می گیرد: برای رفع این مشکل می توان از دود سوخته برخی گیاهان (با نظارت طبیب) بهره گرفت. 🖍کوفتگی بدن در نتیجه جابجایی نامناسب و یا محکم بستن قنداق نیز در بروز درد موثر است: برای رفع این حالت بهتر است نوزاد را به آرامی تمام مالش داده و از گهواره برای استراحت و تجدید قوای او استفاده کرد. ‌╔═. ♡♡♡.════╗ 💓@Madaraneteb💓 ╚════. ♡♡♡.═╝