✍ #سرآغاز سه سال پیش این کانال را ایجاد نمودم برای ارتباط بهتر با دوستان و مخاطبان محتواهایم؛ به نیت زکات دانش و تجربه و مشاهداتم در زندگی. با نیت تغییر و تحول کیفی در محتواها، کانال را اختصاصی‌تر و هدفمندتر، حذف و مجدد ایجاد نمودم. امیدوارم محتواهایی که در این کانال نشر می‌دهم، در #رشد و #توسعه_فردی دنبال‌کنندگان، اثری مثبت و ماندگار داشته باشد. سجاد رحیمی مدیسه ۱۶ آبان ۱۴۰۳ @Madiseh

✍️ چه فرقی می‌کند ترامپ رئیس جمهور امریکا باشد یا هریس؟ اگر استراتژی داشته باشیم، به آدم‌ها نگاه نمی‌کنیم؛ به مسیرمان نگاه می‌کنیم. اگر هم استراتژی نداشته باشیم، با هر تکانه‌ای آسیب می‌بینیم و منفعل هستیم. چیزی که مسلم است، این هست که نه ترامپ و نه هریس هیچ کدامشان دلشان برای ایران و ایرانی نسوخته و نخواهد سوخت؛ این ما ایرانیان هستیم که باید دلمان برای این آب و خاک بسوزد و برای ساختنش به اندازه‌ی توانمان تلاش و فداکاری کنیم. وای به حال انسانی که زندگی و سرنوشتنش را به آمدن این و آن گره می‌زند. اگر سرنوشت خودمان را در دست نگیریم و روی دایره‌ی کنترل خود تمرکز نکنیم، بدجور باخته‌ایم. #توسعه_فردی @Madiseh

✍ "نه" را محکم بگوییم و مسئولیت آن را کامل قبول کنیم. "نه" گفتن راحت نیست؛ فشار روحی و روانی زیادی را تحمیل می‌کند؛ اما اگر بدانید با یک "بله" تعهدات و مسئولیت‌هایی را قبول می‌کنید که توانایی کنترل آن‌ها را ندارید چطور؟ آن‌وقت است که متوجه می‌شوید اسیر یک فشار روحی و روانی مستمر خواهید بود که حالا حالاها تمامی ندارد. اگر نگوییم جهنم، حقیقتن صبح و شب دردناکی را برای خود رقم خواهیم زد. از "نه" گفتن و مخالفت نهراسیم؛ به شرطی که مسئولیت آن را کاملن بر عهده بگیریم و تقصیر این و آن نیندازیم. یادمان نرود ممکن است با هر "نه" گفتن بخشی از ارتباطات خود را از دست دهیم و حتی دشمنی برای خود بسازیم! پس خوب باید دقت کرد: ارزشش را دارد که قبول نکنم؟ یا ارزشش را دارد و رابطه برایم مهم‌تر هزینه‌هایش است؟ #تجربه @Madiseh

✍️ چقدر ما انسان‌ها، شگفت انگیز هستیم و دنیایی درون خودمان داریم و برای همین هست مفهومی به اسم #توسعه_فردی برای ما معنا پیدا می‌کند. به عمر خودمان دقت کنیم؛ چه راه‌هایی در زندگی تا به امروز آمدیم؟ چه راه‌هایی را انتخاب نکردیم و یا رها نکردیم؛ که چه بسا شاید همان مسیر، مسیر موفقیتی بزرگ و تعالی بود؛ یا بالعکس: مسیری که می‌توانست برای ما یک فاجعه و تباهی رقم بزند! فکر کردن درباره‌ی چنین مفاهیم عمیق و سؤالات کلیدی به اعتقاد من، به شدت هر انسانی را آگاه می‌کند و به وی بینش نگاه به زندگی از بالا را می‌دهد. فکر کردن اساسن کار راحتی نیست؛ معمولن دنباله‌روی از سایرین و تقلید از آنها راحت است که خودمان را فریب دهیم و بگوییم: ضرر نکردیم و مانند بقیه، زندگی کردیم! اما این یک خودفریبی هست. ما انسان هستیم و باید یاد بگیریم که نباید برای یک زندگی که فقط یک بار هست و تکراری ندارد، به دنبال تقلید از دیگران و نسخه‌های تجویزی این و آن باشیم؛ بلکه باید بیاموزیم و یاد بگیریم و مسیر خودمان را بر اساس سلایق و ویژگی‌های شخصیتی خود بسازیم و جلو برویم. وقتی زندگی بسیاری از افراد موفق و بزرگان حوزه‌های مختلف را بررسی می‌کنم، شخصن به این باور می‌رسم که فرد تلاش کرده مسیر موفقیت اختصاصی خودش را کشف و آن مسیر را به تنهایی ادامه دهد و در این راه از سختی‌ها و مشکلات راه هم هراسی به دل نداشته باشد. @Madiseh

✍ برای هر موفقیت و رشد، هم باید زمان صرف کرد و هم سختی کشید. اساسن هیچ امری بدون تلاش و کوشش بیشتر نسبت به میانگین جامعه، منجر به نتایج بزرگ نمی‌شود. این اصل کلیدی از حفظ ارزش پول و سرمایه‌گذاری گرفته تا پیدا کردن فرصت‌ها و خرید یک وسیله، تمامن مصداق دارد. یک راه ساده و عامیانه این هست که پول داخل عابربانک را دست نزنیم و دچار روزمرگی شویم و هر چه قدر بی‌ارزش‌تر شد بازهم تکانی نخوریم! اما راه دیگر این هست که از خود بپرسیم: چکار می‌توانم بکنم که یا سرمایه‌گذاری نمایم و یا حداقل از ارزش پولم کمی بیشتر حفاظت کنم؟ این امر هم مستلزم فکر و مشورت است و هم در نهایت صرف زمان. #تجربه @Madiseh

✍ پاییز از نیمه گذشت و دقت کنیم این منظره‌های زیبا رو از دست ندیم. تنبلی نکنیم و دچار روزمرگی نشیم. امروز که از این مسیر قدم می‌زدم، به این فکر می‌کردم روزی می‌شه که اگر عمر داشته باشم و به سن پیری برسم، قطعن دیگر توان و انرژی الآن رو ندارم. پس تلاش کنید در کنار کار، زندگی هم کنید؛ زندگی فقط کار نیست. #توسعه_فردی @Madiseh

✍ یاد بگیریم در ارتباطات روزانه خودمان خیلی مراقب زبان باشیم؛ فرقی نمی‌کند در محیط کاری و حرفه‌ای باشد یا خانواده و دوستان. گاهی اوقات یک کلمه، جهانی را به هم می‌ریزد! #تجربه @Madiseh

✍ به بهانه‌ی روز کتاب و کتاب‌خوانی در جامعه‌ای که کتاب مهجور و مظلوم است و صف خرید برای آن اصلن وجود ندارد، نباید انتظار پیشرفت و توسعه داشت. برخلاف آنچه در بسیاری رسانه‌ها و یا حتی از قول کارشناسانی بیان می‌شود، مشکل فقط مسائل اقتصادی نیست؛ بلکه ما با چالشی فرهنگی و حتی ذهنی در بسیاری هم‌وطنان مواجه هستیم که ارزش فست‌فود و اغلب خوراکی‌های پرضرر، برایشان ارزشمندتر است. بدیهی است در این جامعه، افراد اهل کتاب و کتابخوانی رنج می‌برند و از کوچکی ذهن‌های بسته، غصه می‌خورند و تلاش می‌کنند راهی پیدا نمایند تا جامعه و مردم از این جهالت نجات پیدا نموده و به جای پرسه زدن و تلف کردن عمر گرانبهایشان در موبایل‌ها و شبکه‌های اجتماعی(که شاید بهتر باشد بگوییم: شبکه‌های تنهایی!)، رو به یادگیری اصیل، باکیفیت و در نهایت بهتر کردن زندگی خود بیاورند. سوال: آیا می‌شود به زور، افراد را به کتاب علاقه‌مند نمود و یا این فرهنگ را ترویج داد؟ پاسخ خیر است؛ اما راه و جواب این است که ما باید خودمان تجلی توسعه فرهنگ کتاب و کتاب‌خوانی باشیم. دو راه پیشنهادی ساده و دمِ دستی و کاملن اجرایی: ۱. همیشه کتابی همراهمان باشد. داخل خودرو، موقع پیاده‌روی، صف نانوایی، رفت‌وآمدهای فامیلی و ... همین روش خودش بهترین روش تبلیغ #فرهنگ کتاب‌خوانی است. ۲. در صحبت‌های روزانه خود از کتاب‌ها و نقلِ قول‌های ارزشمند نویسندگان آن کتب کمک بگیریم و گفتگوی باکیفیت‌تری داشته باشیم. یقینن وقتی دارای قدرت تاثیرگذاری بر انسان‌ها باشیم، آنها متوجه نقش کتاب در #توسعه_فردی و رشد ما خواهند شد و حتی از ما راهنمایی و کمک برای خواندن یک کتاب خوب می‌کنند. این تجربه برای من بارها اتفاق افتاده که آخرینش، همین چند روز پیش بود. ما هر کدام به عنوان یک شهروند، وظیفه‌ای اساسی در قبال توسعه و پیشرفت این آب و خاک و مردمان خود داریم و نباید تصور کنیم فقط باید به امورات عادی خود پرداخته و نسبت به جامعه بی‌تفاوت باشیم. ❌هرچه یک جامعه در مسیر تنزل و یا خدای نخواسته سقوط از هر منظری قرار بگیرد، ما و فرزندان و نسلمان نیز از آن صدمه خواهند دید. سجاد رحیمی مدیسه ۲۴آبان۱۴۰۳ @Madiseh

#️⃣ هشتگ‌های بکاررفته در کانال: #سرآغاز #توسعه_فردی #تجربه #فرهنگ #کتاب

✍️ امروز بعد از مدتها به جمعه بازار #کتاب سری زدم تا بهانه‌ای باشد برای لمس بیشتر کتاب‌های کاغذی؛ این آرامش‌دهنده‌های فوق‌العاده. از تحقیقات علمی ثابت شده آثار مطالعه‌ی کتاب بر ذهن و روان که بگذریم، به نظرم در اهمیت فایده‌ی کتاب خواندن همین فرموده‌ی مولای متقیان حضرت علی علیه‌السلام ما را برای یک عمر بس که: هر کس با کتاب‌ها آرام بگیرد، هیچ آرامشی را از دست نداده است. @Madiseh

✍تنها #کتاب است که می‌ماند. می‌خواستم بلغزم توی موبایل که به خودم گفتم: «بیا به‌جاش یه پاراگراف از کتابِ رها و ناهشیار می‌نویسم رو بخونیم.» خواندن همانا و حلِ یک مشکل همانا. شبکه‌های اجتماعی (درست مثل تلویزیون) نه برای حل مشکل، بلکه به‌منظور ایجاد نیاز درست شده‌اند (چون بنیادشان کسب درآمد است). تنها کتاب‌ برای باز کردن گره‌ای از آدم آفریده شده، و تنها کتاب‌ هرگز آدم را ناامید نمی‌کند. پی‌نوشت: تصویر قفسه‌ی کتابخانه‌ام که ویژه‌ی نشر عزیزِ اطراف است و به‌نظرم خوب می‌تواند عشق بی‌اندازه‌ام بهش را نشان دهد. #توسعه_فردی @Madiseh

✍️ مفهوم "چرخ زندگی" و درکش توسط ما در خصوص زندگی خودمون، مفهومی هست به ظاهر ساده اما عمیق که با پرسش‌هایی کلیدی مطرح و با پاسخ‌های صادقانه‌ی ما معنا پیدا می‌کند. اگر چرخ زندگی درست نچرخد، رضایتی حاصل نخواهد شد. توصیه می‌کنم اگر جایی در زندگی اون رضایت رو ندارید، در خصوص این مفهوم بیشتر تحقیق کنید و یا از فردی بادانش در این خصوص کمک بگیرید. #توسعه_فردی @Madiseh

✍ پایبندی به یک عادت یا ترک یک عادت، راه پیشرفت واقعی است. موفقیت و رشد در این همه اطلاعات و بمباران ذهن و هزاران صفحه و ویدئوی رسانه‌های تجاری نیست؛ آن‌ها دنبال منافع خود هستند؛ ولو به قیمت فروختن توهمات و تخیلات به اسم نسخه‌های علمی و ثابت شده. ما به عنوان یک انسان منحصر به فرد، باید راه موفقیت شخص خودمان را پیدا و در آن مسیر قدم برداریم. #توسعه_فردی @Madiseh