1.6M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🌿
#ارده_کنجد_خالص، از اون
خوراکی‌هاییه که نبودنش توی
خونه، یعنی غفلت از یک نعمت
ساده اما حیاتی..💯🌱✋🏻
.
🥄چون یک قاشقش یعنی:
🦷کلسیم برای استخون‌ها،
🙆🏻♀ انرژی پایدار برای روز،
و گرمایی که بدن بهش نیاز داره💥
.
🔹ارده 700گرمی: 520
۴۰۰گرمی:320
😌 ما مامان‌ها همیشـــــه دنبـــــال
بهترین هستیم ،نه لزوماً گرون‌ترین!💸
و #ارده، یکی از اون انتخـــــاب های
آگـــ💡ــاهانه‌ست که می‌گـــــه:
من حواسم به سلامت خونواده‌م هست👨👩👧👦
🇮🇷