. به شکل کلّی هر بولت ژورنال ۴ مفهوم اصلی داره:🦋 ♡ فهرست ♡ آینده‌نگار ♡ ماه‌نگار ♡ روزنگار

۱. فهرست🌱: □ بولت ژورنال ساخته شده تا تنها منبع الهام شما باشه پس شما دارید تمام قسمت های مهم زندگیتون رو در یک دفتر جا میدید... فهرست باعث میشه نیاز نباشه مدام دنبال مطالب بگردید. البته تکنیک #رشته_کشی هم خیلی موثره که در دوره کامل توضیح داده شده🌙

۲. آینده‌نگار🪞 قرار نیست زندگی روزمره ما رو در خودش غرق کنه❌ ■ بولت ژورنال ساخته شده تا ما از تصویر بزرگ تر غافل نشیم و هر روز بخش کوچیکی از آنچه میخوایم بهش برسیم رو انجام بدیم 💌 اول فهرست موجودی ذهنی مینویسیم، بعد هر مطلبی رو که ارزشِ #زمان و #انرژی مارو دارن به آینده‌نگار انتقال میدیم

.۳ ماه‌نگار: □ صفحه‌ی قشنگی که به مدیریت زندگی کمک زیادی میکنه✨ □ اگر هر بولت ژورنال یک جلد از زندگی شما باشه، ماه‌نگار یک فصل از اون هست☁️

.۴ و روزنگار☁️ که به نظرم مهم‌ترین بخش بولت ژورناله... چون امروز، فردا رو میسازه✈️ □ با ثبت سریع (وظایف، رویداد، یادداشت) □ بازتاب □ و گزارش وضوح (که آموزشش داخل مینی دوره‌ی رایگان هست) ■ روزهارو شبیه آنچه واقعا هست مینویسید، نه شبیه ماشین لیست وظایف❕

. سلام و نور✨ امروز میخوام از یه بخش خیلی مهم در بوژو حرف بزنم🌱 . صفحه‌ی شکرگزاری🤍 .

#پیشنهاد تو صفحه‌ی شکرگزاری امروزت بنویس: خدایا ممنونم ازت که به من #شرف و #وطن_پرستی عطا کردی✨ . این شُکر و زیاد بنویسید، میدونید چرا؟

این تصویر رو امروز دیدم.... بوژو رو باز کن: □ برای تک تک لحظه هایی که قلبت واسه بچه های میناب تیر کشید □ واسه اشکایی که برای #ماکان ریختی □ برای هلهله هایی که شنیدی و صبر کردی □ برای وطنت که دوسش داری □ برای اینکه از این بی‌شرف ها متنفری ■ شُکر کن🤍

میدونی چرا بوژو بخشِ مخصوص شکرگزاری داره؟ چون بوژو میگه خدا یه نعمت هایی بهت داده... که اصلا یادت میره چقدر بزرگه.. بشین فکر کن و هرروز واسه یکی از اونا از خدا تشکّر کن🌱 اگه این صفحه رو نداری همین الآن درستش کن و اولین تشکرت برای وطن باشه🤍

. سلام، روز بخیر🦋 .

. و در نهایت همه چیز در این دو جمله خلاصه میشه:👆🏻 🤞🏻

. تو چی؟ تو چقدر تلاش کردی که نجنگیده نبازی؟ اصلا تلاش کردی؟ □ مهم نیست بقیّه چی فکر میکن ولی مهمه که آدم پیش خودش سربلند باشه... .