💥از پتوی سنگین استفاده کنید 🔹ثابت شده است که هرچه پتویی که درهنگام خواب ازآن استفاده میکنیم سنگین تر باشد به انسان احساس آرامش بیشتری داده و اضطراب و بیخوابی راکاهش میدهد.

🌼 یک صبح سلام و خنده تحویل شما 🍁🍂 🌼 خورشـید نثار تان به یک قــاب طلا 🍁🍂 🌼 زیباست نفس کنار این هم نفســان 🍁🍂 🌼صبحانه فقط عشــق بنوشید و دعـا ...🍁🍂 روز جمعه همگی شاد در کنار عزیزانتون 🌼

آب سیب یک ادرار آور است که به شما در دفع آب اضافی از بدن کمک می کند. این بدان معنی است که سیستم دفع ادرار را تقویت می کند و از تورم و نفخ جلوگیری می کند.

✅خواص درمانی چغاله بادام 👌ترکیبات اسیدی آن در معده مانع آسیب رسیدن به بافت معده و بروز سرطان معده میشود جلوگیری از گرفتگی عضلات تقویت لثه و ریشه دندان‌ها جلوگیری از خشکی دهان #سلامتی

💢 از خوردن پنير و سبزي، زولبيا و باميه، غذاي سرخ كردني و هندوانه هنگام افطار پرهيز كنيد... #دانستنی

✳️ از علل ورم پا می تواند نشستن یا ایستادن طولانی یا پوشیدن جوراب های تنگ باشد که بعد از استراحت بهبود می یابد. علل دیگر: ⭕️ نارسایی کلیه ها ⭕️ نارسایی قلبی ⭕️ کبد چرب #دانستنی

#پوست ژل آلوئه ورا را زیر چشم خود بمالید ⚜ باعث کاهش پف دور چشم ⚜ كاهش چین ‌و چروک‌ها ⚜ بهبود گردش خون و خارج شدن مایعات اطراف چشم و در نتیجه تورم کم میشود. #زیبایی

✅ لیمو ترش با چای ، مفید یا مضر؟! 💠 لیمو ترش همراه با چای موجب از بین رفتن ویتامین C آن شده و احتمال آسیب رساندن به مینای دندان را افزایش می‌دهد و خشکی دهان را افزاش می‌دهد. #دانستنی

🍉 مصرف پوست سفید هندوانه با شکر و عسل و حتی مربای آن برای تقویت و درمان ضعف ‌معده توصیه می شود ✔️ و برای زخم گلو و دهان هم خوب است #هندوانه

🔴 فرزندتان را بالا نیندازید ... چون باعث آسیب های کشنده از جمله هماتوم ساب دورال ( تجمع خون در مغز ) ، خونریزی جدی شبکیه، کما و یا حتی مرگ شود

🌽 ذرت ضدیبوست است و سبب رشد باکتری های مفید در روده می شود. 🔸استفاده مداوم از ذرت از كرم خوردگی دندان کودک جلوگيری می كند. 🔸همچنین خون ساز است، و هوش کودکان را با فسفر فراوانش تقویت می کند. #سلامتی

👈 درمان ام اس 👈وسط روز یا عصرانه یک استکان یا یک لیوان آب‌میوه به، مخلوط با یک قاشق مرباخوری عسل آویشن

شستشوی ریه👇 برای ضد عفونی کردن ریه میتوانید از دم کرده پونه استفاده کنید.یک قاشق چایی خوری پونه خشک شده را به همراه یک لیوان آب جوش بگذارید بین 10تا15دقیقه دم بکشد سپس صاف کرده و آن را همراه با عسل ردزی ۳ بار میل کنید تا ریه های شما کامل شستشو داده شود و دربرابر کرونا مقاوم شود. +همچنین این دمنوش برای درد و مشکلات معده نیز بسیار مفید و درمان کننده است.