خرما زیاد مصرف کنید‼️ خرما کاهنده افسردگی است مخصوصا اگر با گردو مصرف شود باعث آرامش میشود و غصه را کـاهش میدهد برای همین در مراسم های عزاداری از خرما و گردو استفاده میشود

💖 این غذاهای اسیدی را هنگام سوزش سر دل میل نکنید!❌ گوجه فرنگی و مرکبات مانند پرتقال، لیمو، آناناس و گریپ فروت می توانند بسیار اسیدی باشند. اسید این میوه ها می تواند علائم سوزش سر دل را تحریک کند.

💖 هر روغن مو مناسب چه چیزیه؟ - رشد و بلندی : رزماری - پرپشتی : کرچک - خشک و وز : زیتون - ابریشمی : جوجوبا - آبرسان : آرگان - ترمیم کننده : نارگیل

- اگر همیشه سردتان است، شاید یکی از مشکلات زیررا داشته باشید: 🔹لاغری زیاد 🔹کم کاری تیروئید 🔹کمبود آهن 🔹خواب ناکافی 🔹مشکل گردش خون 🔹آب بدنتان کم شده 🔹ماهیچه‌های بدنتان کم است #دانستنی

💖 اندر فوايد لوبياي سياه! « لوبیای سیاه » به تنهایی در برابر سرطان قد علم میکند ! مطالعات اخیر نشان داده است مصرف منظم لوبیای سیاه پخته سدّی قوی در برابر سرطان های سینه، ریه، پروستات، روده بزرگ و کبد خواهد بود !

اعجوبه ای به نام سیر که سرطان را نابود میکند! تقویت سیستم ایمنی فرد توقف متابولیسم سلول های تومور جلوگیری از تولید سلول سرطانی با خوردن سیر به جنگ سرطان بروید

تکنیک پیشگیری و درمان خارش گلو در فصل بهار 2️⃣خارش گلو😩: ۵گرم گل بنفشه+۵گرم شکر تیغال+۲لیوان آب؛ باید بجوشد تا ۱لیوان بماند/ دمنوش راصاف کنید؛ 🌙شب قبل از خواب و ☀️صبح به صورت ناشتا از آن استفاده کنید...

میخک ها با دارا بودن فیبر از یبوست جلوگیری کرده و عملکرد دستگاه گوارشی را بهبود می بخشد و همچنین به علت ترشح آنزیم های خاص هاضمه در بدن به عنوان یک منبع درمانی برای حل مشکلات گوارشی و هضم و همچنین کاهش حالت تهوع به کار می روند. ناگفته نماند استفاده میخک به شکل پودر در عسل موثرترین راه برای درمان مشکلات گوارشی می باشد.

خانم‌ها زیاد گوجه سبز(آلوچه) نخورند !❌ ▫️مصرف بیش از حد گوجه سبز در خانم‌ها قاعدگی را نامنظم می‌کند، خصوصا اگر با نمک مصرف شود + هسته گوجه سبز کال، دارای ترکیب‌های سمی خطرناکی است و هرگز نباید آن‌ها را خورد. مصرف آن می‌تواند موجب مسمومیت شده و به سلامتی افراد صدمه بزند